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1、中华各行各业三字经汇编6中华各行各业三字经汇编 养生、修养、育儿、道德、做人处世 养生三字经 冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。萝卜汤，治胃胀。红薯蒸，大便通。洋葱好，防流脑。枇杷果，治咳嗽。银耳烩，能清肺。椰子果，清肝火。吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌疮。吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。吃芒果，呕吐止。吃胡椒，祛风湿。吃山药，益补脾。吃百合，益
2、补肺。要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。 养生保健三字经 人是本，健为天。身不健，事难全。心不健，梦难圆，讲保健，忌狭偏。讲养生，贵全面。简言之，辨证观。仁者寿，古今然。做好人，无杂念。心平和，带笑颜；做善事，润心田。不图名，不为钱。人生路，平亦险。得意时，要自谦；失意时，莫悲观。心淡泊，志高远，情如一，劲冲天。工之余，要休闲。多锻炼，球场见。兴趣广，弄管弦；多出户，观山川。 1 多朋友，互励勉。平日里，改习惯。少吃荤，素莫嫌；少喝酒，烟无缘。 少熬夜，睡香甜；少打牌，赌靠边。想无病，防在先；身有病，莫拖延。 对生死，要坦然，讲科学，寿自延。 人生修养三字经 人一
3、生，很短暂，不着急，不生气。热问题，冷处理，不结怨，不树敌。 人惹我，我回应，诚待人，慰自己。过去事，不后悔，眼前事，莫攀比。 善良心，看下属，平常心，对上级。感恩心，待朋友，宽容心，处同事。 孝敬心，对父母，上进心，待自己。得到的，会失去，失去的，由它去。 得志时，不忘形，失意时，不灰心。想的开，看的破，放得下，心清静。 喝清茶，穿粗布，交善友，过一生。 处事三字经： 真着急，假生气；热问题，冷处理； 办事情，分缓急；过去事，不后悔； 眼前事，莫攀比；多迷糊，长乐呵。 育儿三字经 话育儿 要知晓 讲科学 成长好 小儿体 异成人 体幼稚 器官嫩 2 发育快 生机勃 营养素 需求多 脏气清 反应
4、灵 易康复 活力充 新生儿 存免疫 半岁后 免疫低 消化差 食不节 防佝偻 与贫血 呼吸系 防御弱 易外感 易高热 起病急 多转变 治宜早 莫等闲 新生儿 满月里 护理好 多注意 一岁内 婴儿期 加营养 增免疫 幼儿期 学前期 好习惯 始培育 学龄前 多动脑 打基础 勿过劳 各阶段 多关爱 哺婴儿 加辅食 幼儿食 多饮水 学前儿 微元素 学龄儿 补脑食 讲卫生 两三岁 婴儿操 做游戏 有特点 善引导 母乳好 不宜晚 富营养 勿忽视 防厌食 益处大 负担重 适当取 早习惯 即刷牙 空气浴 多跑跳 善调理 身作则 含抗体 蛋黄粥 餐次多 勤督促 餐环境 脂肪类 好身体 维生素 父母亲 顺牙缝 从小
5、做 体灵活 小儿安 营养全 更重要 学知识 营养高 喂牛奶 菜泥饭 二岁时 换花样 细烹调 须定时 新食品 应舒适 适补铁 酌情加 少冷饮 应保证 优蛋白 保视力 少甜食 是典范 吃饭前 上下刷 眼勿揉 多受益 晒太阳 助身高 学游泳 3 不过剩 树理想 勿过浓 奶应断 增食欲 饿时尝 添加钙 减零食 少油腻 利情绪 要洗手 唇勿舔 到户外 常爬山 常锻炼 多动手 须加水 秋凉季 少呵斥 加苦味 动物肝 方便面 调口味 咖啡茶 三餐后 多洗澡 防感冒 练毅力 防百病 不能忘 稀释用 奶渐减 多鼓励 利健康 鲜牛奶 不宜吃 果菜须 不相宜 多漱口 衣常换 防缺钙 体魄健 小儿觉 睡应足 劳与逸
6、应适度 看电视 调距离 眼距书 一尺一 行坐立 俱注意 姿势美 促发育 扑蝴蝶 摘野花 须警惕 绿缺乏 冷浴面 晚烫脚 换季时 衣被调 年长儿 宜晨跑 做两操 更重要 应专用 婴儿时 好奇心 多提问 参社交 勤动手 听故事 学龄童 动与静 欲树人 懂礼貌 好儿童 科学家 爱劳动 餐饮具 备玩具 日益长 多观察 开眼界 心灵巧 多想像 脑疲劳 交替中 不忘德 要发扬 有理想 成果多 是美德 少污染 各器官 学知识 善启迪 防自闭 从小练 幼时学 适补氧 听音乐 讲道理 行规范 为国家 敢创新 自己事 餐前洗 种疫苗 轻刺激 两三岁 广联想 独自语 思维佳 左右脑 拓视野 运动多 能健脑 组拼图
7、不遗忘 订书册 能见效 清晨起 多放松 求知欲 事例多 成长中 品优良 敬老人 做栋梁 知历史 勤思索 能上进 自己做 种小草 4 防传染 多兴趣 有个性 协调好 强体力 塑胶泥 做模型 神最清 是动力 学本领 孝父母 爱英雄 知敬业 养昆虫 禁忌症 善发现 喜幻想 爱好多 练反应 剪裁纸 动脑筋 不傲夜 主动学 师授业 小乌鸦 道德观 多激励 知与乐 掌握严 敏感区 性聪明 智商高 促智力 制玩具 搞发明 睡眠充 真收益 似园丁 知反哺 早启蒙 更好学 辛勤中 忌恐吓 讲科学 知识多 不信邪 警惕高 知防范 逢意外 要勇敢 独生子 不独尊 朋友多 真开心 知奉献 爱集体 懂节约 不攀比 助人
8、乐 做好事 学雷锋 不过时 学古人 多相让 好心理 性开朗 育树易 育人难 好园丁 知识全 品学优 身康健 德智体 全发展 公民道德建设三字经 热爱祖国 我中华 五千年 炎黄始 血脉连 长江长 长城伟 民族魂 华厦柱 西高原 东海域 地辽阔 物产丰 有岱华 嵩恒衡 称五岳 雄千古 风雅颂 瑰国风 儒墨道 世代扬 赞秦皇 叹汉武 成吉思 风流数 今改革 又开放 雄狮吼 国运昌 入世贸 融全球 排风浪 国威著 抓机遇 迎挑战 促发展 奔小康 爱国家 爱民族 复兴潮 挡不住 服务人民 国之基 民为本 治国道 民生重 水载舟 亦覆舟 党宗旨 为民众 手中权 人民授 民为主 官是仆 周恩来 丰碑耸 勤操
9、劳 尽鞠躬 焦裕禄 树榜样 与人民 共患难 孔繁森 人称颂 身正气 袖清风 好空谈 喜虚假 爱作秀 民不齿 淡名利 轻得失 薄富贵 民尊重 先民忧 后民乐 立大志 怀天下 察民情 谋民利 富一方 官一任 5 崇尚科学 谋发展 靠科学 与时进 创新强 人为本 和谐重 五统筹 增国力 节资源 重环保 建生态 挖潜能 既全面 又协调 可持续 统全局 调结构 创模式 提质量 闯新路 学科学 用科学 练本领 强素质 尊师长 重教育 厚人才 固根本 学有功 嬉无益 天行健 强不息 讲文明 欲乘凉 鸟无翅 忠职守 敢人先 众拾柴 礼之用 天外天 人让尺 讲原则 多谋事 树新风 先栽树 不可飞 爱岗位 勇探险
10、 火焰高 和为贵 楼外楼 我回丈 明是非 少谋人 破迷信 要收获 人无志 事业成 立潮头 人心齐 忍为上 朋友多 滴水恩 善与恶 常自省 除陋习 优培养 辛勤劳动 先播种 人若勤 无作为 雨未至 前程远 要致富 当标杆 不怕难 泰山移 若先富 团结互助 让为先 一时气 路千条 识大体 涌泉报 比我强 当分清 挫其锐 养心性 一方难 诚实守信 6 少生育 土变金 宜绸缪 学技术 不怕苦 帮未富 百日忧 顾大局 固当敬 解其纷 八方援 婚丧事 人若懒 无远虑 信息灵 孺子牛 民即富 小不忍 蔺相揖 比我弱 和其光 济穷困 不攀比 金山空 忧患近 路路通 以为荣 国必兴 事难成 廉负荆 不欺凌 同其
11、尘 暖人心 人相交 贵在诚 心坦荡 怀若谷 重情义 轻功利 近君子 远小人 不仗势 莫相凌 假虎威 遭人谴 宁玉碎 不瓦全 斗邪恶 正义伸 同志间 应友善 多宽容 善理解 待家人 敬如宾 共扶持 相尊重 近邻好 胜远亲 多礼让 息纷争 精诚至 金石开 招商客 要真情 三分招 七分安 有诚信 远朋来 在商海 讲商德 重信誉 价连城 遵纪守法 法和纪 高压线 以身试 必遭惩 网恢恢 疏不漏 侥幸心 存不得 亏心事 似鬼魅 一朝染 恶梦缠 名利色 身外物 不贪恋 心不怯 公生明 廉生威 自身正 能正人 做公仆 应廉洁 树形象 保名节 甘清贫 重节气 拒腐蚀 永不沾 严律己 他律严 警钟鸣 党纯洁 行
12、政令 要依法 当公民 要守法 纪无犯 法有威 我长城 坚如铁 艰苦奋斗 成于俭 败于奢 善始易 敬终难 长居安 要思危 有史训 当铭记 苦奋斗 党传统 新世纪 要发扬 图享乐 求安逸 丧民心 坏风气 明责任 强意志 坚毅力 图自强 杜懈怠 戒奢华 止嬉乐 保本质 抓小事 办难事 干实事 成大事 惜分秒 争朝夕 扬船帆 奋马蹄 新阶段 新起点 创业潮 浪滔天 美而富 和而强 新农村 大有为 公民道德建设“三字经” 五千年，文明史，礼仪邦，德至上；国之魂，民之本，仁义廉，诚信善。 孔孟道，扬四海，取精华，祛糟粕；迎盛世，谱新章，绘蓝图，弘国粹。 7 学纲要，明事理，道德篇，人人诵；黄河遥，长城长，
13、好传统，代代传。 爱中华，学先贤，立功业，头可断；唱国歌，敬国旗，保国土，尊国格。 多民族，一家亲，手携手，心连心；国兴衰，民有责，同舟济，荣与共。 翻身史，颂党恩，开国门，向世界；国两制，护统一，炎黄孙，和为贵。 守法规，成方圆，国有序，靠法治；国大法，是宪法，尊而圣，不可违。 要知法，先学法，法公平，天下宁；国为重，民为先，是与非，要分明。 心莫贪，手莫伸，图不轨，要犯罪；放眼量，长作计，守法纪，最自由。 马拉车，要吃草，人劳动，为吃饭；就业路，宽又广，业有成，在爱岗。 勤而奋，业可精，怠而慢，业必废；干一行，爱一行，忠职守，最可贵。 大社会，小岗位，农工商，三六行；你出工，我出力，创财富
14、，共分享。 事业家庭做人处世三字经 天行健，地势广，存万物，有容量。人厚重，有涵养，能容人，福寿康！ 处世间，严律己，自珍重，有威仪，有人羡，无人欺。与人交，懂礼仪， 尊别人，敬自己，诚而信，结友谊。 众人前，勿妄言，勿失礼，存谦虚，听仔细，长见识。要发言，用真意， 言语实，讲清晰。遇贵人，莫轻慢，敬诚谦，礼周全，受教益，得方便。 遇小人，要从严，指其错，莫为难。遇恶人，要避险，靠众人，靠法院， 惩奸邪，正气现。遇闲人，口要严，林子大，人心险，阅历浅，易受骗。 大社会，人求利，莫炫耀，莫显己，静心观，护自己。身边人，要留意， 不小心，出问题。人至真，难成事，求大同，存小异，道行高，聚人气。 天燥雨，人躁祸，是真理，要牢记！心烦躁，多休息，找原因，战胜之。 世间事，难遂意，莫生气，养神力，心坦然，壮形体，境界高，神护体。 8 欲止怒，作诗文；欲忘忧，弄乐器。心散乱，自整理。临大事，有静气， 有谋略，有胆气，处理好，无过失。遇小事，要仔细，认真做，有功绩。 做事场，如战场，需冷静，准备足，己不乱，功一半，己先乱，败一半。 树木秀，风摧之；人太优，天妒忌：善守拙，耐孤寂，淡名利，不出事。 损人事，莫去做；损人话，别去说；利人事，可以做；利己事，主动做。 不伤人，不伤己，大原则，要切记！存
