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高中作息时间表中学作息时间表高中部区段时间项目上 午6:30起床6:307:20早餐7:207:40早读7:508:30第一节8:409:20第二节9:209:40课间操9:4010:20第三节10:3011:10第四节11:2012:00第五节下午12:0012:50午餐12:502:10午休2:303:10第六节3:103:15眼保健操3:254:05第七节4:154:55第八节4:555:35体锻活动晚上5:406:30晚餐7:108:00晚修第一节8:109:00晚修第二节9:1010:00晚修第三节10:30就寝备注:(1)星期一7:15举行升旗仪式;(2)教工上班时间上午7:5012:00,下午2:305:35。