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1、 心理健康教育培训心得体会 合巢经开区汤卞山小学 孙小华 非常有幸参加了合肥市心理健康教育培训，我很认真的听了多位专家老师的理论课，并参与了课上与课下的交流，让我受益匪浅，对今后的工作具有很大的帮助。这次的培训意义重大，学到不仅仅是心理学理论，还有好多教育学的方法，更有正确对待生活的方式，使我有了扬帆起航的足够信心和力量。以下就是我在这次培训活动中以及对于未来的一些所思所想。一、 认识到心理健康教育的重要性。 通过本次学习，更加深刻地意识到在小学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查表明，学生中存在着心理异常、患有心理疾病的为数不少。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆
2、弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育是一个长期性发展过程，所以对学生的心理问题不应该简单地下结论，要有科学的方法，要具有专业资格的人来实施;心理健康教育不应只是心理健康教师个人的责任，是我们大家共有的责任;心理健康教育
3、不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。二、 知晓了同理心的概念和教师同理心修炼方法。作为教育工作的主导者，教师首先必须具备一定的同理能力，并把学生同理心的培养作为一种责任，一种忠于本职的行为准则。如果教师缺乏同理心，就会脱离实际，不能很好的按教育规律办事。那么，如何培养同理心？我深刻认识到同理心不等同于同情心。同理心是一个人在融入社会过程中所表现出来的与他人交往、相处、共事的能力。同情心的有无，只是停留在一定的道德范畴，谈不上能力，更谈不上是一种责任。一个人可以没有同情心，但决不能没有同理心。作为一名教师，一定要富
4、有爱心，要宽容，要善待每一个学生，要善于发现学生的闪光点，要走进学生的心灵。要充分认识到学生的年龄特征和个体差异，善待他们的不足和缺点，多一些善意的鼓励，少一些严厉的责罚，用老师特有的人格魅力去感召学生，引导、帮助他们不断进步。必须学会倾听来自学生的心声，把个人的荣辱得失放在一边，真心实意地理解、关心学生，做到“润物细无声”。只有这样，才能渐渐拉近你与学生之间的距离，学生才会与你谈心里话，你才能有机会倾听到学生的心声。三、了解了积极心理学理论和应用。 小学生正处于儿童期，是自我意识发展的重要时期，也是人格、品质等形成和完善的关键时期。这一时期良好的伙伴关系、师生关系都是促进儿童成长和发展的重要
5、因素。而良好的伙伴关系、师生关系的建立必然离不开优良的班级管理。在小学班级管理中运用积极心理学的理念会起到事半功倍的效果。在班级管理中，班主任如果能够善于凭借社会角色赋予的权威，在言语、神态、行动中流露、表达、传递对学生的赞赏、鼓励、关爱，这种来自权威人物的积极暗示就会唤起学生对自身积极力量的关注，从而让学生发愤图强，实现自我超越。以勇敢、坚韧来面对学习和生活中的困难，以宽容、达观来处理与同学老师的人际关系，以积极力量来形成积极的人生态度、积极的心理品质。就能够充分调动学生的自主性、创造性和积极性，从而让学生体验成功、体验幸福、体验积极向上，真正意义上满足其发展的需要。四、 学习了多种心理应用
6、技术，特别是笔迹识人。笔迹中的问题也能看出性格上的问题。这使我想到青少年的可塑性强，如果通过掌握笔迹分析、心理学和教育学的专业人员来进行有目的的训练，孩子们性格中的缺点和弱点有望得以及时改变。比如说字体右倾说明思维与行为表现我行我素；字与字间距过大则说明不太合群，适应环境能力差；撇捺展放不开的人则偏内向，心思重，放不开我会给不同性格的学生选取不同的字帖：如内向的学生用比较大气的字体，刚强的学生则用柔和的字帖。原则是既要好看，又要有利于个性心理的扬长避短，而并不是说只要用名家字帖就可以。除了选用不同的字帖外，坐姿、握笔、纸张等也有讲究。正确的书写坐姿、握笔习惯，其实也是一种规范。面对已养成不良习
7、惯的学生，可以由老师引导学生对照正确姿势自我纠正，经过一定时间逐渐淡化、消除旧的记忆，确定新的记忆。这其实也就是在细节中引导问题学生逐步接受社会规范。而在用纸方面，给性格冲动的学生比较薄的纸张，并且告诉他练字时不能戳破纸张，这些细节都可以达到潜移默化的改造作用，最后从而达到通过练字重塑学生性格的成效。五、明确了心理健康教育任重道远。 我们知道一个巴掌拍不响，众志能成城。学校心理健康教育仅仅有心理健康教育老师的热情是不够的。通过这次培训，给我的启示就是，在学校开展心理健康教育，应该从以下几方面努力：学校各育、各科要渗透心理教育;优化学校、班级文化心理环境;开展心理辅导工作、开设心理辅导课，加强学生心理辅导和心理训练。 少年儿童是国家未来的栋梁，他们的健康成长直接关系到国家教育方针的实施、民族素质的提高等战略性的问题。所以，作为一名心理健康教师，要善于动用心理战术，以心育心，努力使学生的思想文化素质和身心得到全面健康的发展;让学生能适应未来社会发展的需要，真正成为德才兼备、全面发展的有用之才。 总之，这次培训使我澄清了心理方面的错误见解，弄清了一些原来迷惑的问题，理清了心理方面的一些思路，在将来的工作中，我一定用学来的知识灵活运用到工作中，做到学以致用，让学生们能够快乐学习，快乐成长!
