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1、 心理健康教育培训心得体会 合巢经开区汤卞山小学 孙小华 非常有幸参加了合肥市心理健康教育培训,我很认真的听了多位专家老师的理论课,并参与了课上与课下的交流,让我受益匪浅,对今后的工作具有很大的帮助。这次的培训意义重大,学到不仅仅是心理学理论,还有好多教育学的方法,更有正确对待生活的方式,使我有了扬帆起航的足够信心和力量。以下就是我在这次培训活动中以及对于未来的一些所思所想。一、 认识到心理健康教育的重要性。 通过本次学习,更加深刻地意识到在小学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查表明,学生中存在着心理异常、患有心理疾病的为数不少。学生心理健康问题主要表现为:学习与考试焦虑、心理承受力脆
2、弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康教育越来越被重视。可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的,面向的是全体学生,不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科,而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育是一个长期性发展过程,所以对学生的心理问题不应该简单地下结论,要有科学的方法,要具有专业资格的人来实施;心理健康教育不应只是心理健康教师个人的责任,是我们大家共有的责任;心理健康教育
3、不是要你生搬硬套理论,不要我们教师诚惶诚恐,而应该是讲究艺术,心理健康教育实施方式应该是形式多样,时时处处注意的问题。二、 知晓了同理心的概念和教师同理心修炼方法。作为教育工作的主导者,教师首先必须具备一定的同理能力,并把学生同理心的培养作为一种责任,一种忠于本职的行为准则。如果教师缺乏同理心,就会脱离实际,不能很好的按教育规律办事。那么,如何培养同理心?我深刻认识到同理心不等同于同情心。同理心是一个人在融入社会过程中所表现出来的与他人交往、相处、共事的能力。同情心的有无,只是停留在一定的道德范畴,谈不上能力,更谈不上是一种责任。一个人可以没有同情心,但决不能没有同理心。作为一名教师,一定要富
4、有爱心,要宽容,要善待每一个学生,要善于发现学生的闪光点,要走进学生的心灵。要充分认识到学生的年龄特征和个体差异,善待他们的不足和缺点,多一些善意的鼓励,少一些严厉的责罚,用老师特有的人格魅力去感召学生,引导、帮助他们不断进步。必须学会倾听来自学生的心声,把个人的荣辱得失放在一边,真心实意地理解、关心学生,做到“润物细无声”。只有这样,才能渐渐拉近你与学生之间的距离,学生才会与你谈心里话,你才能有机会倾听到学生的心声。三、了解了积极心理学理论和应用。 小学生正处于儿童期,是自我意识发展的重要时期,也是人格、品质等形成和完善的关键时期。这一时期良好的伙伴关系、师生关系都是促进儿童成长和发展的重要
5、因素。而良好的伙伴关系、师生关系的建立必然离不开优良的班级管理。在小学班级管理中运用积极心理学的理念会起到事半功倍的效果。在班级管理中,班主任如果能够善于凭借社会角色赋予的权威,在言语、神态、行动中流露、表达、传递对学生的赞赏、鼓励、关爱,这种来自权威人物的积极暗示就会唤起学生对自身积极力量的关注,从而让学生发愤图强,实现自我超越。以勇敢、坚韧来面对学习和生活中的困难,以宽容、达观来处理与同学老师的人际关系,以积极力量来形成积极的人生态度、积极的心理品质。就能够充分调动学生的自主性、创造性和积极性,从而让学生体验成功、体验幸福、体验积极向上,真正意义上满足其发展的需要。四、 学习了多种心理应用
6、技术,特别是笔迹识人。笔迹中的问题也能看出性格上的问题。这使我想到青少年的可塑性强,如果通过掌握笔迹分析、心理学和教育学的专业人员来进行有目的的训练,孩子们性格中的缺点和弱点有望得以及时改变。比如说字体右倾说明思维与行为表现我行我素;字与字间距过大则说明不太合群,适应环境能力差;撇捺展放不开的人则偏内向,心思重,放不开我会给不同性格的学生选取不同的字帖:如内向的学生用比较大气的字体,刚强的学生则用柔和的字帖。原则是既要好看,又要有利于个性心理的扬长避短,而并不是说只要用名家字帖就可以。除了选用不同的字帖外,坐姿、握笔、纸张等也有讲究。正确的书写坐姿、握笔习惯,其实也是一种规范。面对已养成不良习
7、惯的学生,可以由老师引导学生对照正确姿势自我纠正,经过一定时间逐渐淡化、消除旧的记忆,确定新的记忆。这其实也就是在细节中引导问题学生逐步接受社会规范。而在用纸方面,给性格冲动的学生比较薄的纸张,并且告诉他练字时不能戳破纸张,这些细节都可以达到潜移默化的改造作用,最后从而达到通过练字重塑学生性格的成效。五、明确了心理健康教育任重道远。 我们知道一个巴掌拍不响,众志能成城。学校心理健康教育仅仅有心理健康教育老师的热情是不够的。通过这次培训,给我的启示就是,在学校开展心理健康教育,应该从以下几方面努力:学校各育、各科要渗透心理教育;优化学校、班级文化心理环境;开展心理辅导工作、开设心理辅导课,加强学生心理辅导和心理训练。 少年儿童是国家未来的栋梁,他们的健康成长直接关系到国家教育方针的实施、民族素质的提高等战略性的问题。所以,作为一名心理健康教师,要善于动用心理战术,以心育心,努力使学生的思想文化素质和身心得到全面健康的发展;让学生能适应未来社会发展的需要,真正成为德才兼备、全面发展的有用之才。 总之,这次培训使我澄清了心理方面的错误见解,弄清了一些原来迷惑的问题,理清了心理方面的一些思路,在将来的工作中,我一定用学来的知识灵活运用到工作中,做到学以致用,让学生们能够快乐学习,快乐成长!