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1、冀州市第二中学初中生生活指南引言:初中生,尤其是初一学生,由走读式学校到寄宿制学校,一般都有一个适应过程。在这一个过程中,同学们会感到无助,盲目,茫然。原因是1、很多同学是家里的独生子女,平时在家里没干过活,没做过家务,生活上的事情大都由父母包办,生活上的技能,注意事项一无所知,乍离父母感到无所适从;2、小学教育很少有生活方面的指导;3、生理和心理上还很不成熟,依赖性还很强,适应能力、责任心、意志、毅力等各方面还未养成;4、对集体生活的认识还处于较肤浅的层次。所以同学们学习一下基本的生活常识是十分必要的:事项:1、穿衣。要穿着适当,根据不同的天气及时更换衣服,热天穿得太暖或冷天穿得太单都对身体
2、不好,易生病。穿衣要复合中学生身份,不要穿奇装异服,不配戴小饰品(如:手串、手镯、项链、耳坠等),一则显得自己轻浮、另类,二则会带来攀比之风,影响班风校风。要会穿衣,有的同学不注意衣服的搭配,也有一些同学衣服里外或前后穿反了,还有的同学连鞋带儿都系不好,闹出不少笑话。衣服要干净,离开父母,要学会刷鞋、洗衣服,有的同学一件衣服穿两周,只等到回家的时候拿回家去让家长洗,一不卫生,二不勤快。2、内务整理。(详见军训要求)3、上下床注意事项。我们的床是分上下铺的,与家里的床相比,多了一些安全方面的问题:床的结构告诉我们,不能在床上蹦跳,尤其是上铺的同学,一旦铺板塌下,就会对下铺的同学造成很大的伤害。抬
3、头、低头要注意,不要碰到头。上下床要抓紧扶手,并注意脚下不要踏空。如有损坏要及时报修,不可在损坏的情况下继续使用。4、宿舍内水管的使用与下水道维护。人多水管少,每名同学最好准备一个自己的储水工具,一则避免抢用水管,二来停水时有水可用。水管要及时关闭,无论开开时有水还是没水,离开宿舍时,要有专人负责检查一下,一方面避免不必要的浪费,另一方面避免楼中跑水,造成混乱。由于水笼头和水管都是塑料的,不那么结实,所开关水笼头手要轻,一旦损坏会喷一宿舍的水,这尤其在冬天真的不是好事。下水道要始终保持通畅,不要往地上乱扔能使下水道堵塞的东西,如:纸、塑料袋、果皮、果核等,如果堵了,一定要及时疏通,疏通工作一般
4、自己解决。不然的话,如遇水管漏水,本层宿舍(包括本宿舍)会被水漫,下楼层会屋顶漏水,打湿被子,造成非常大的麻烦。各宿舍要有专人负责检查。如出现上述状况,按违纪论处,扣分罚值日,并扣班主任相应金额的津贴。5、宿舍内厕所的使用。首先能在校园厕所解决问题的,就不要到楼内宿卫生间来解决。用后必须及时冲掉洗掉,如果水管没水,要到楼下提水冲洗。不然卫生分会一项否到底。要节约手纸,用了的手纸要进纸篓,值日生要每天清理,不能堆积。不然卫生分也会一项否到底。厕所要始终保持通畅,不要往里面乱扔能使厕所堵塞的东西,如:纸、塑料袋、卫生用品、果皮、果核等,如果堵了,一定要及时疏通,疏通工作一般自己解决。6、打热水注意
5、事项。每天定时定量喝水,学校或班级安排固定时间打水喝水。准备好自己的储水取水工具。注意打水时间,不能误了上课。或耽误其它正事。注意打水安全,打水时不要拥挤,要注意别人的动向,一方面不要使自己的行为伤到别人,另一方面也不要使别人的打水行为伤到自己。如:烫伤、碰伤等。打水后稳步离开,不要慌张,不要提着热水壶奔跑,避免烫伤,或因水瓶坏而炸伤。要注意保护好热水管,热水笼头等公共设施,使用时不要用力过猛,更不能故意破坏,一旦发现故意破坏者,按严重违纪论处并倍价赔偿。7、饭卡的使用。按老师指导领取饭卡后,要把饭卡放在安全易记的地方,最好是随身携带,如:放在卡带内,衣内兜里,不要放在外兜里,很容易掉的。每次
6、往卡里输入适量的钱,不要过多,最多够两周的生活费就可以,输钱太多,一旦卡丢失,损失太大。卡丢失后要先到初中部看一下是否有拾金不昧者上交到了初中部,确认丢失后再及时挂失、锁住、换卡,以免拾到者乱消费。不知道程序或找不到输卡室老师时,找生活委员或班主任老师解决。打饭时要按老师或伙房师傅的指导正确使用。不要浸泡、弯折、剪切饭卡,不要拿饭卡当玩具。8、就餐注意事项。准备好自己的饭盆、勺子等打饭工具。遵照老师的安排排队打饭,不拥挤、不夹个、不打闹、不大声喧哗,做文明打饭的好学生。饭打出后要小心,不要碰到、烫到其他同学。在食堂就餐,不要到处乱跑,不要到教室、宿舍就餐。注意饮食搭配,每餐一定要有汤,不要只吃
7、干粮。不要常吃麻辣食品,对身体不好,上火、伤胃、伤肠道。少吃或不吃垃圾食品,有大量添加剂对身体有害。不要以饮料代水、代饭,同样对身体有害,同时也是一种浪费,家长挣钱不易呀。9、课间注意事项。课间活动是同学们一节课的劳累后放松的时间,要充分运用好这几分钟,使自己的大脑得到休息和缓冲,不要过分追逐打闹,再增疲劳。下课后不要忙于玩乐,需要上厕所的要先去厕所,以免耽误下一节上课。活动时千万注意安全,不要忘乎所以,以免碰伤,摔伤。要有时间观念,上课前3分钟要回到教室里坐好,谁备下一节课的内容。教室值日生每个课间都要检查卫生,保持教室的整洁。课间如有重要事情处理,且到上下一节课处理不完时,要设法向老师请假
8、。10、睡觉注意事项。午饭后和晚自习下课后,要提前进入睡觉程序,比如:睡前不要剧烈活动,不要大量饮水,不要使自己过于兴奋等等。要在睡前5分钟铃响前进入宿舍,快速洗漱,准备午或晚睡。这里要注意的是,睡前一定要洗漱,且能保持好宿卫生,养成良好习惯。合理铺盖,根据不同天气,铺盖要合理,不要使自己因此而着凉得病。学会用蚊帐,防叮咬。遵守学校午晚休纪律,不说话、不看书、不下地活动。午休全程和晚休后1小时内不去厕所,如有违纪,按校纪班规论处。友好共处,尊重他人,不要拿别人的睡觉习惯玩笑。每班每宿舍睡姿要基本一致。做好睡前和起床后的宿舍卫生。11、合理消费。每次返校不要带太多的钱,并且放在安全合理的地方,防
9、盗。如带金额有点大,可存放于班主任老师处,并记好帐。要合理安排自己的消费时间,消费金额,要做勤俭节约的好学生。不要出现前一段时间大手大脚,后一段时间饿肚子的现象。不要把钱都用在吃喝上,显得很没头脑、没出息。12、远离可能的危险。如:远离施工地点、机房、配电室、伙房操作间等,雨雪天气要防雷、防电、防滑、防病,不要玩、耍小动物,一旦被抓或被咬,要及就医,治疗、打防疫针。13、公物损坏的报修与赔偿。原则:凡公物损坏或遗失,视具体情况,采取赔偿制度,尽最大的能力减少国家资产的损失,使之物尽其用。、赔偿原则上应在当天一次交清具体钱款。、以实物抵偿或负责的,原则上三天之内办完,不得拖延。、谁损坏谁负担,如教室或宿舍内已损公物查无责任者,由班级集体或该宿舍集体负责赔偿;一经查清,由损坏者承担,并视实情从重赔偿。、隐瞒、包庇损坏公物的人,学校则从严处理。、对举报有意损坏公物者的人,学校予以表扬和一定的奖励。、无意损坏,按原价赔偿。、故意损坏,按情节轻重加倍赔偿,并根据认错态度给予必要的处分。、年级部对各班损坏公物的情况进行详细登记,公物损坏严重的班级,该学期不能被评为先进班级。、赔偿办法、现金赔偿,交总务处。、实物赔偿,按原物、原样、原位赔偿。冀州市第二中学初中部2013年7月14日