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1、自信伴我成长 教学设计活动目标：1、使学生了解不自信的危害，克服自卑心理2、认识和掌握提高自己自信心的方法。活动过程：（一）暖心活动1、我能行老师带学生一起伸出大拇指念“我能行，我很棒，我真的真的很不错”学生谈感受：（1）感觉自己变得自信了；（2）感觉自己是在自我安慰；学生不同的反应可以显示他们自信心的强弱。2、出示一段对话：甲：“你怎么不去参加外语朗诵比赛呢？”乙：“我怎么能去呢？”这段对话说明什么问题？小结：不自信的现象随处可见，学生可以列举。（二）心灵碰撞1、展示：身上带着细链子的大象图心理学家关于大象的成长实验：一只大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站
2、起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也不努力去挣脱，这是为什么？小结：让学生了解自卑的危害。2、学生填写自信心的问卷，讲述自己是否自信及不自信给自己带来的负面影响。问卷：在符合你的情况的题目后划（）（1）我对自己的容貌充满自信。（ ）（2）我对自己的自理能力充满自信。（ ）（3）我对自己的组织能力充满自信。（ ）（4）我对自己的学习能力充满自信。（ ）（5）我的体育很好。（ ）（6）我对自己的自我保护能力充满信心。（）（7）我的家庭让我感到很骄傲。（ ）（8）我对自己的人际交往能力很信心。（）（9）我对自己的绘画能力充满信心。 （）（10）
3、我对自己的表演能力充满信心。 （）（三）请你参加1、活动一：目光炯炯要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，态度肯定，大声说三遍。2、活动二：优点轰炸要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人指出谈论者一个确实存在的优点，不允许重复。被谈论者只允许静听，不必做任何表示。讨论：被大家指出优点时有何感觉？（特别可以请那些表明自己不自信的同学体验感受）总结：看到自己的优点，积极心理暗示。3、活动三：自述成功经历我们每个人的成长过程中，都会有各种成功的经历。让我们回忆自己所走过的道路，把最成功的三次经历记载下来，并说说自己获得成功的原因是什么？ 总结：获得并看到自己成功的地方是建立自信的
4、重要条件 4、寓言小故事 两只形状、大小几乎相同的狗，分别走到凹凸两面哈哈镜前，在凹透镜镜面前的狗，看到被放大的自己的形象，几趾高气扬，不可一世；在凹透镜面前的狗，看到自己的形象是这么矮小，不禁垂头丧气，悲观失望。你看了上述语言故事，有什么启发？结论：不为表象所迷惑，不为一时的得失自大或自卑。（四）体验感悟向同组同学报告自己最头疼、最困难的事情，这件事情是自己平时无力解决的。然后向组内同学求教，让他们给自己出主意，帮助解决困难，大家互相讨论，从中选择最佳解决困难的方案。然后当着大家的面，大声的说：“我能行！”1、自己最感到困难的事情： 2、寻求解决的最佳方案：赠言 “将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们。经常看，最好能背下来。通过集中注意自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值，有能力，与众不同的人。” 罗伯特安东尼
