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1、运动特质自信量表请根据你参与运动竞赛时一般有多少自信来回答如下问题。把你的自信心与你所结识的最具自信心的运动员做比较。请根据你真实的感觉回答如下问题,而不是你对自己的盼望。你的答案是保密的。当你参与运动竞赛时，与你结识的最具自信心的运动员比较你的自信限度是:（请圈数字）1. 你自信能做出使你成功的技巧的信心是 低 中 高 2 4 6 7 8 92. 你自信在比赛中能做出重要决定的信心是 低 中 高1 2 4 6 7 3. 你自信在压力下体现的信心是 低 中 高 6 7 94. 你自信能运用成功战术的信心是 低 中 高 2 3 4 5 8 9 5. 你自信能集中注意而促使你获得成功的信心是 低
2、中 高 1 23 4 7 96. 你自信能适应不同比赛环境的信心是 低 中 高 12 5 6 7 8 9 7. 你自信能达到比赛目的的信心是 低 中 高 1 2 3 4 6 7 8 9 8. 你自信能成功的信心是 低 中 高 1 2 4 6 7 8 9. 你自信能稳定地达到成功的信心是 低 中 高 1 2 4 5 7 8 910. 你自信能在比赛中成功地思考并做出反映的信心是 低 中 高 1 3 5 6 7 8 911. 你自信能接受比赛挑战的信心是 低 中 高 1 2 3 6 7 912. 你自信能在劣势中获得成功的信心是 低 中 高 1 3 4 6 8 13. 你自信能在比赛中转弱为强而获
3、得成功的信心是 低 中 高1 2 5 9运动状态自信量表请根据你目前对于即将来临的比赛有多少自信来回答如下问题。把你的自信心与你所结识的最具自信心的运动员做比较。请根据你真实的感觉回答如下问题,而不是你对自己的盼望。你的答案是保密的。与你结识的最具自信心的运动员比较,对于即将来临的比赛你的自信限度是:(请圈数字)1.你自信能做出使你成功的技巧的信心是 低 中 高1 3 4 6 7 8 92.你自信在比赛中能做出重要决定的信心是 低 中 高1 2 4 5 6 8 93.你自信在压力下体现的信心是 低 中 高1 2 3 4 6 7 894.你自信能运用成功战术的信心是 低 中 高1 2 3 4 5
4、 6 7 8 9 5.你自信能集中注意而促使你获得成功的信心是 低 中 高1 2 4 6 78 96.你自信能适应不同比赛环境的信心是 低 中 高1 2 3 4 5 6 7 8 9 7你自信能达到比赛目的的信心是 低 中 高1 2 3 4 5 6 9 8你自信能成功的信心是 低 中 高1 2 4 5 6 7 8 99.你自信能稳定地达到成功的信心是 低 中 高1 2 3 4 5 6 7 8 10.你自信能在比赛中成功地思考并做出反映的信心是 低 中 高1 2 3 4 5 6 78 911.你自信能接受比赛挑战的信心是 低 中 高1 2 3 4 5 6 7 2.你自信能在劣势中获得成功的信心是
5、低 中 高1 2 3 4 5 6 1.你自信能在比赛中转弱为强而获得成功的信心是 低 中 高1 2 5 6 7 8 9赛前情绪量表 TT6如下句子描述的是人们在比赛前也许产生的多种感受。请在右栏选择并圈上合适的数字，以描述你自己一般在比赛时的体验。1代表“历来没有”，6代表“总是”,其她数字表达介于两者之间的不同频率。答案无所谓对错，请根据你一般在比赛前的真实感受作答。谢谢合伙!1. 我紧张不能像往常那样比的好。 2 3 4 5 2. 我对比赛有把握。 1 2 4 5 63. 我紧张会让教练失望。 1 2 4 564. 我感到肌肉紧张。 1 2 3 4 5 65. 我对比赛感到紧张。 1 2
6、3 4 5 66. 我相信我会有杰出体现。 1 2 3 4 5 67. 我紧张输了的话在别人面前会感到尴尬。 1 2 34 5 68. 我感到身体发抖。 2 3 4 5 69. 我紧张失败。 1 3 4 5 610. 我感到振奋。 1 2 3 4 5 611. 我紧张我的朋友会怎么想怎么说。 3 4 5 612. 我的手又湿又凉。 2 4 5 613. 我紧张对手比我强。 1 2 3 5 6 14. 我感到对比赛有信心。 3 4 5 615. 我紧张队友会怎么想怎么说。 3 4 616. 我感到疲乏无力。 1 2 4 5 617. 我紧张在压力下发挥失常。 2 3 4 5 618. 我有信心面对比赛的挑战。 2 4 5 19. 我紧张会让我的朋友失望。 2 3 4 5 620. 我感到心神不安。 2 3 4 5 621. 我紧张发挥不好。 2 3 4 5 622. 我很有信心,由于我在内心已达到自己的目的。 1 2 3 4 623. 我紧张会让队友失望。 1 3 4 5 624. 我感到烦躁。 1 2 4 5 625. 我紧张比但是对手。 1 2 3 4 5 626. 我对自己布满信心。
