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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑很酷舞蹈现代舞视频 减肥舞蹈视频现代舞 在现代舞艺术不断进展的过程中，现代舞创作不断的突破传统的形式和贴近现代人情感的表达，更多的关注一般人的生活和生命的状态以及一般人的生命情感。下面是我为您整理的很酷舞蹈现代舞视频，盼望对您有所关心! 很酷舞蹈现代舞视频观赏/embed学习现代舞的好处 提高身体素养 舞蹈需要肯定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增加消化机能，提高身体反抗力，削减生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更敏捷、健全，反应更快速，动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改
2、善心肺系统的结构和功能，削减患心脏病的危急性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充足，不易疲惫。 提高合作力量和集体荣益感 舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有协作默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规章、纪律，培育了协作的观念。 培育审美情感 舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿势表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们喜爱生活，并能观赏美、体验美。 培育自信念 舞蹈演出能培育孩子当中表演的力量，使孩子们不怯场，表现力强，增加自信念和更好的心理素养。 培育孩子的想象力 舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、制造力，尤其
3、是自编自演的作品，能促进孩子智力进展。 形体美丽 正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体美丽，且能订正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。据统计调查，同样性别同年龄的儿童，参与舞蹈训练的比不参与舞蹈训练的，身高平均要高4-8厘米。 动作协调 舞蹈需要全身各部位的协作，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。 肢体敏捷性和柔韧性 由于常常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作敏捷性好。还能够提高少儿的身体素养。经过训练，儿童的力气、掌握、稳定性、耐力等方面的身体素养都会得到提高。 熬炼毅力 从基本功开头训练能培育他们不怕吃苦的精神，磨练顽强意志。 作为业余爱好，儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严峻的身体缺陷，都可以学习。但是，舞蹈学习的许多好处不是短期就能体会到的，持之以恒才会得到更大收获。当然，假如专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。父母可以依据孩子的实际状况，让孩子学习业余或专业的舞蹈。 很酷舞蹈现代舞视频第 1 页 共 1 页
