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1、高中 篮球 项目模块（ 2）教学方案学校： 西亭中学 ；教学对象：高 二年级 选项班；学生：男 人；女 人；时间： 学年，第 1 期；执教 ； 模块设计说明经过一段时间篮球模块的学习，学生已基本了解篮球的相关技战术，对篮球运动产生了一定的兴趣。本模块针对这一类的学生对篮球的的基本技能和战术方法提出了进一步的要求，力争通过这一模块的学习使学生进一步提高对篮球运动的认识和参与兴趣；并在学练中不断维持兴趣，在各自的水平上有相应的提高，并且初步达到“水平五”的目标要求。模块教学目标知识与技能学练体能发展情意与合作表现能掌握篮球运动的基本技能和简单的战术方法，了解篮球比赛的简单规则，并运用篮球的手段和方
2、法，培养自觉锻炼身体的习惯和自我锻炼的能力。全面发展与篮球技术相关的身体素质，增强体质。学生乐于参与篮球运动，并努力获得成功感，培养勇敢顽强，敢于拼搏，胜不骄、败不馁的优良品质。培养和提高学生人际交往技能，以及良好的团队合作精神，并能在教学比赛中表现出良好的体育道德。模块学习内容运动知识与技能体 能1、篮球运动的起源与发展。2、篮球运动的基本技能（运、传、投）和一些组合技术以及简单的战术配合（快攻、防守）。3、篮球比赛的基本规则及一些基本的裁判法，提高观赏比赛水平。1、 灵敏.协调能力。2、 有氧呼吸能力。3、 奔跑与跳跃能力进度单元教学目标学时学时内容单元教与学组织措施体能练习内容第一单元：
3、 学时知识技能：1 学习基本的脚步移动2 学习运球及传接球3 学习行进间运球投篮体能发展：1 提高学生奔跑能力2提高学生快速反应能力 情意表现：培养和提高学生人际交往技能，以及良好的团队合作精神1脚步移动教法要点：1、示范动作提示要点。2、提倡学生的传球动作短促、简捷，注意地面反弹传球的落点。3、组织学生进行相互间交流评议，综合评价学生的技术动作。学法要点：1、观察模仿教师双手胸前传接球及反弹传接球的示范动作。2、两人一球进行练习，注意地面反弹传球的落点。3、相互观摩、帮助、评价，及时改善上篮的技术动作。练习方法手段：1、各小组自行完成准备活动。2、学生自由组合进行双手胸前传接球及反弹传接球的
4、练习。3、学生两人一组进行组合技术练习。30米折返跑2运球立卧撑30X23传接球上篮十级蛙跳X24行进间运球单手肩上投篮8分钟跑5行进间传接球上篮50米快速跑6考核行进间传接球上篮略第二单元：学时知识技能：1 学习持球突破2 学习防守技能3 学习半场简单进攻技能 体能发展：1 发展学生跑跳能力2发展学生弹跳能力 情意表现：学生乐于参与篮球运动，并努力获得成功感，培养勇敢顽强，敢于拼搏，胜不骄、败不馁的优良品质。7持球突破教法要点：1、示范动作提示要点，启发并提高学生的迁移能力。2、指导学生加强配合及防守时的脚步移动。3、组织、指导学生进行裁判实践并进行相互间交流评价。学法要点：1、二攻一时默契
5、配合提高命中率；一防二时加强移动，做好假动作。2、三攻二、二防三练习时，更应注重配合。3、控制好比赛节奏。4、相互观摩、帮助、评价，及时提高三攻二、二防三的能力。练习方法手段：1、学生自由组合进行二攻一、一防二练习。2、在教师的指导下进行三攻二、二防三练习。3、教学比赛。30米追逐跑8个人防守10分钟跑9二攻一、一防二俯卧撑20X310三攻二、二防三20米连续跳 2组11半场三打三 助跑起跳摸板12考核半场三打三略第三单元：学时知识技能：1学习半场盯人技术2学习区域联防及进攻联防体能发展：1 发展学生耐力素质2 发展学生侧滑步的能力情意表现：培养和提高学生人际交往技能，以及良好的团队合作精神，
6、并能在教学比赛中表现出良好的体育道德。13半场进攻教法要点：1、示范动作提示要点，指导学生进行探究性学习。2、提示学生防守时以人为主，人球兼顾。3、组织、指导学生进行裁判实践并进行相互间交流评价学法要点：1、观察教师攻防的技术动作示范。2、注意防守队员的位置分工与职责要求。3、控制好比赛节奏。4、相互观摩、帮助、评价，及时提高区域联防的能力。篮球场蛙跳一圈14半场人盯人防守推小车15区域联防篮球场中线底线折返跑16进攻联防篮球场侧滑步一圈略模块学习成绩评定等级标准运动知识、技能学练等级体能发展等级情意与合作表现等级A技术动作正确、规范、轻松、自然、协调、实效性好国家体质标准85分以上积极参与，
7、团结协作，无请假缺课B主要技术阶段不够完善或次要技术阶段存在明显缺点，整个动作不够自然、协调，但具有一定的实效性国家体质标准75分以上积极参与，团结协作，有1-2次请假缺课C主要技术阶段和次要技术阶段存在错误，整个动作紧张，不协调，实效性差国家体质标准65分以下以上标准以外者模块教学情况反馈：篮球选修（二） 模块教学计划第 1 课时教案教学对象： 年级 班；男生 人；女生 人；执教者： ； 年 月 日内容设计技能动作规格：1、脚步移动体能练习：上肢力量训练重点：快，重心低难点：脚步移动与身体的配合教学目标知识与技能学练体能发展情意与合作表现1、了解篮球脚步移动基本方法。2、脚步移动与身体的配合
8、发展学生的上肢力量，提高学生的运动能力培养学生的合作意识，充分体验成功感和愉悦感，提高学生的自信心。过程/时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度一常规部分1课前布置好场地器材。2指定集合地点，检查学生着装。3、安排见习生随堂听课或活动。1指定集合地点，查着装，接受体委报告。2宣布教学内容及教学目标。3安排见习生。1在指定地点集合，体委整队，检查出席情况，向教师报告。2注意听讲，建立信心。21低二准备部分1.慢跑400米2.徒手操1教师提出练习要求：排面整齐、呼数响亮。2教师领做徒手操：扩胸运动；体侧运动；体转运动；踢腿运动；膝关节绕环；手腕、踝关节活动。1体委带队，哨音指挥。2保持队
9、形，慢速跑进。3听口令看示范随教师做动作。81中三体能补偿俯卧撑动作要领：在地上做俯卧撑时，两手撑地距离约与肩同宽，手指朝前，五指自然分开，撑地时掌心最好不要触地。两臂伸直，肩部应充分上顶，梗头、微含胸收腹、身体挺直、用脚尖触地。然后向下屈臂，两肘不要外展，头要正直，身体保持伸直姿势，屈臂时要憋气，当胸部接近地面时，快速有力地推直两臂直到肩全部顶开成俯卧撑姿势。注意事项：一是在整个动作完成过程中，身体一定要保持伸直姿势，不要出现挺肚子、塌腰或者过多提臀现象。二是屈臂动作要慢些，推直两臂的动作发力要快，推直两臂时切忌有抬头挺胸的动作，应梗头含胸。三是屈臂时要憋气，当胸部接近地面时要呼气，两臂用力
10、撑起时要吸气。四是要循序渐进，不要贪多求快。10多中四基本部分1、脚步移动1、教师讲解示范脚步移动的动作要领。2、教师带领进行练习。3、教师巡回指导纠正错误动作。4、教师语言提示易错动作的关键点5、教师再次组织学生模仿练习提高学生对动作的理解。1、学生认真听讲，仔细观察。2、学生在教师的带领下进行练习。3、学生自主练习，相互观察。4、学生纠正错误动作，重复进行练习。5、学生提高对动作要领的认知，进一步提高动作规格。20多中五结束部分1.放松练习。2.小结本课情况。3.布置回收器材。4.与学生道别。1.放松练习。2.听教师小结，自我评价。3.回收器材。4.与教师道别。51低安全知识技能教育：做好
11、充分的准备活动强调课堂纪律练习密度预计平均心率所需场地器材：篮球场四片，篮球3040%120130/分课外锻炼作业：课后反思：篮球选修（二） 模块教学计划第 2 课时教案教学对象： 年级 班；男生 人；女生 人；执教者： ； 年 月 日内容设计技能动作规格：运球体能练习：下肢力量训练重点：（1）5指分开，尽量扩大控制球的面积； （2）手随球的起伏上下摆动、体会“吸”球；难点：臀部下降，重心落在前脚掌上，抬头。教学目标知识与技能学练体能发展情意与合作表现1、 学生能够熟练地完成球性练习，增强球感，激发对篮球运动的兴趣发展学生的下肢力量，提高学生的运动能力培养学生的合作意识，充分体验成功感和愉悦感
12、，提高学生的自信心。过程/时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度一常规部分1课前布置好场地器材。2指定集合地点，检查学生着装。3、安排见习生随堂听课或活动1指定集合地点，查着装，接受体委报告。2宣布教学内容及教学目标。3安排见习生。1在指定地点集合，体委整队，检查出席情况，向教师报告。2注意听讲，建立信心。21低二准备部分1.慢跑400米2.徒手操1教师提出练习要求：排面整齐、呼数响亮。2教师领做徒手操：扩胸运动；体侧运动；体转运动；踢腿运动；膝关节绕环；手腕、踝关节活动。3. 强调动作幅度。1体委带队，哨音指挥。2保持队形，慢速跑进。3听口令看示范随教师做动作。4. 认真完成每个动作，上下协调配合。81中三体能补偿双腿深蹲起立动作要领：先成立正姿势站立，平视前方，双臂自然下垂于体侧，双脚分开与肩宽。双腿快速屈膝、屈髋下蹲，使大腿与小腿夹角介于3555度之间，挺腰，两臂前平举；蹬伸髋、膝、踝关节，双臂自然下垂，身体呈站立起踵姿势为完成一次。练习者在2分钟内完成85（80）次为合格。若下蹲时膝关节角度大于55度（下蹲不够深）不予计数。10多中四
