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1、心理健康教案挫折,成功的铺路石一、设计意图: 从心理学的角度看,挫折是指人们在从事有目的的活动时受到阻隘和干扰,因需要得不到满足时产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当,它会给人造成心理压力,损害身心健康,从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育,使学生正确对待挫折,具有三方面的作用:1战胜学习中的困难,顺利地完成学业。2战胜生活中的困难,成为具有健康人格的人。3战胜自身的弱点,成为具有健康人格的人。可见,帮助学生正确对待挫折,不但对学生自身的成长有意,而且对他们将来更好地适应社会也具有积极的意义。二、活动目标: 1、情感态度目标:帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形
2、成能够经受考虑的健康心理. 2、技能目标:提高学生搜集信息,分析信息和归纳,表达,交流等能力. 3、 知识目标:掌握承受挫折,战胜困难的一些方法.三、活动过程:(一)谈话引入课题 1、同学们,我想问大家一个问题:你们摔过跤吗?摔过跤的同学请举手我也摔过跤,我记得有一次我骑自行车,一不小心跌倒在麦田里,把麦子压倒了一片.可见摔跤是谁也免不了的. 2 、在我们的生活中,往往会遇到一些困难和挫折.你在学习,生活中曾经遇到过哪些困难和挫折?(通过谈话,让学生懂得遇到的挫折就像摔跤一样,是不可避免的,不必害怕和惊慌失措) (二)引导以正确的态度面对挫折 1、 每个人都不可能一帆风顺,遇到挫折和困难是正常
3、的,那么我们怎样面对挫折呢?请同学们来看一个故事(课件出示:两个青蛙的遭遇,那位同学愿意来读一读? 2 、请同学们来设想一下,如果你就是一只掉进牛奶罐里的青蛙,你回怎样做呢?(讨论后再出示故事的后半部分.)读了这个故事,你有什么感受? 3、 小结:挫折对弱者来说是万丈深渊,对强者来说却是成功的阶梯.人生难免有挫折,人们对待挫折的态度不同,结果就不同.我们要像那只逃生的青蛙一样,勇于面对挫折,不抱怨,不起,馁,在挫折中振作起来. 4、古今中外,有许多名人勇于面对挫折取得成功的事例,你知道哪些?(让学生讲述名人的感人事迹,感受名人的顽强和执著精神,体会只要迎难而上,以坚忍不拔的意志面对挫折,就能取
4、得成功。)(三)交流经验,总结面对挫折的方法 1、同学们平时也遇到过挫折,并且积累了一些面对挫折怎样振作起来的经验,大家一起来交流交流.请同学们回想一下.(课件出示,并配上音乐) 2 、小组内交流,再全班交流. 3 、小结:从同学们的交流中,我和大家一起学到了一些正确面对挫折的发法(课件出示)(让学生在优美舒缓的音乐中,放松自己的情绪,回忆自己曾经遇到的挫折,以及在挫折中振作起来的往事,让学生从中感悟正确面对挫折的一些方法。) (四)欣赏散文,熏陶情感师朗读散文面对挫折 (五)小结 1、最后,我想请每个人写一句鼓励自己积极面对挫折的话或名言,然后全班交流. 2、在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功.摔了跟头之后,最重要的是弄明白为什么会摔倒,找到原因,对症下药,这是失败给你的最好礼物.只要以健康的心态去对待困难和挫折,就可以做到:不在失败中倒下,而在挫折中振作.相信同学们会越走越好! 3 、齐唱歌曲真心英雄。(以学生写一句激励自己面对挫折的句子作为这堂课的小结,鼓励学生把今天课堂上学到的知识运用到今后的学习,生活中去,让学生真正成为生活的强者。)