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1、爱眼日演讲稿四篇 演讲稿要求内容充溢,条理清晰,重点突出。在快速改变和不断变革的新时代,能够利用到演讲稿的场合越来越多,你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是我细心整理的爱眼日演讲稿4篇，仅供参考,欢迎大家阅读。 爱眼日演讲稿 篇1尊敬的老师们,敬爱的同学们: 大家早上好！ 同学们,你们知道月6日是什么日子吗？或许你还不知道吧， 月6日是爱眼日。今年的六月六日是全国第十八个爱眼日。你知道六月六日爱眼日的来历吗?1992年的9月25日,天津医科高校眼科教授首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应, 196年，国家卫生部、国家教化
2、部、团中心、中国残联等1个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年月6日为“全国爱眼日”。 我国青少年的视力问题值得关注,据国家教化部、卫生部最新调查表明：目前我国共有4亿多近视眼患者，近视发病率达33.，小学生近视率超过%，初中生近视率达到70%，中学生近视率达到85%,每年以8%的速度增长,居世界第一位,其中青少年是近视“重灾区”。 今日我们演讲的主题就是爱眼护眼，世界等着你去发觉。 眼睛是心灵的窗户,人人都有一双光明的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清楚的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为很多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛,不留意距离地
3、看电视、用电脑、看书等等。或许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了。“更有的人认为戴眼镜是有学问的象征。但现实生活告知我们：一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来许多不便。例如在参与体育活动的时候，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不留意用眼卫生,常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考高校选择专业和将来工作择业都会受到限制。假如你学习成果很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。 眼睛可以让我们去相识世界，学习学问，假如我们失去了光明的眼睛，我们的世界将是黑暗的。同学们在日常生活和
4、学习中肯定要自觉的留意科学用眼。下面,我向大家提几个建议： 1 看书写字时眼睛与书本的距离要保持0厘米左右,姿态要端正。 . 连续书写5分钟后，休息10分钟左右。.不要在光线太强或太弱的地方看书。 4. 走路或乘车时不要看书。 5. 不要躺在床上看书。 6. 坚持做好眼保健操。 同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和学问都来自于眼睛。我们有什么理由不爱护眼睛呢?常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，爱护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,留意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,须要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。 婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物,一
5、切的一切都须要眼睛来视察，同学们,让我们一起爱惜眼睛，世界等着你去发觉！ 甲:付出一份真诚,打造爱的世界。 乙:带走一片笑容，恒久与我们同行。 甲:红领巾广播又和大家见面啦!我是xx。乙：我是xxx。 甲：咦,你知道月6日是什么节日吗? 乙:恩,让我想想,你还别说,我真不知道。 甲：让我告知你吧！6月6日是全国爱眼日。1996年,国家卫生部、国家教化部、团中心、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年月6日为“全国爱眼日”。 乙:你真是比我专心，不过，我也知道，我们正是长身体、长学问的时期,也是用眼最多的时期,对眼睛的养护尤为重要,假如不留意用眼卫生，不合
6、理地运用眼睛,就很简单发生近视。甲:你知道？当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严峻的地步。据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50,也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。 乙：为什么会有这么多的人患上近视呢?这究竟是什么缘由呢？ 甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如,写字姿态不正确，许多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不刚好休息，还用脏手去揉眼睛。特殊是爱看电视或上网的同学,离屏幕很近，又不留意实行适当的保健措施,使眼睛疲惫,视力下降。 乙：因此，预防近视是爱护学生视力的核心。那你有没有一些预防近视的好方法呢? 甲:有啊，今日我就为同学们介绍一些
7、预防近视,科学用眼的方法。首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：读书写字姿态要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。 握笔时手和笔尖保持一寸距离。 连续看书4-5分钟要闭眼休息一会儿，或变更视线向远处远眺，也可以到室外活动活动，放松放松。 要仔细做好眼保健操。 其次， 要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”:不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。 不要在走路、乘车或吃饭时看书。不要躺在床上看书。 最终,为了更好地爱护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平常可多补充一些含维生素多的食品,如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。另外、常常检查视力
8、,以便及早发觉近视,实行相应措施予以矫正。 甲:说的太好了，同学们,你们记住了吗?让我们爱护眼从现在做起,愿大家都有一双健康、光明的眼睛。合:红领巾广播到此结束,感谢大家。我们下期再见!爱眼日演讲稿 篇2敬爱的同学们:大家早上好! 同学们，你们知道月6日是什么日子吗？或许你还不知道吧， 6月6日是爱眼日。你知道六月六日爱眼日的来历吗？992年的9月2日，天津医科高校眼科教授首次向全国倡议,在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应， 1996年,国家卫生部、国家教化部、团中心、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并
9、确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 我国青少年的视力问题值得关注，据国家教化部、卫生部最新调查表明：目前我国共有4亿多近视眼患者,近视发病率达3.%,小学生近视率超过25%,初中生近视率达到70,中学生近视率达到85,每年以8%的速度增长，居世界第一位,其中青少年是近视“重灾区”。 今日我们演讲的主题就是爱眼护眼，世界等着你去发觉。 眼睛是心灵的窗户,人人都有一双光明的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清楚的视野离我们越来越远。这是为什么呢？这是因为很多同学没有作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛，不留意距离地看电视、用电脑、看书等等。或许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力
10、不好配戴眼镜就行了。“更有的人认为戴眼镜是有学问的象征。但现实生活告知我们:一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来许多不便。例如在参与体育活动的时候，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不留意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考高校选择专业和将来工作择业都会受到限制。假如你学习成果很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。 眼睛可以让我们去相识世界，学习学问,假如我们失去了光明的眼睛,我们的世界将是黑暗的。同学们在日常生活和学习中肯定要自觉的留意科学用眼。下面,我向大家提几个建议： 1. 看书写字
11、时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右,姿态要端正。 2.连续书写50分钟后，休息1分钟左右。3. 不要在光线太强或太弱的地方看书。 .走路或乘车时不要看书。 5 不要躺在床上看书。6. 坚持做好眼保健操。 同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和学问都来自于眼睛。我们有什么理由不爱护眼睛呢? 常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功,爱护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,留意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，须要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。 婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物,一切的一切都须要眼睛来视察，同学们,让我们一起爱惜眼睛,世界等着你去发觉！
12、爱眼日演讲稿 篇3尊敬的老师们,敬爱的同学们: 大家早上好！ 同学们，你们知道6月6日是什么日子吗?或许你还不知道吧,今年6月6日是第2个全国爱眼日,今日我讲话的主题就是爱眼护眼,拥有光明的眼睛。 眼睛是心灵的窗户,人人都有一双光明的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清楚的视野离我们越来越远。这是为什么呢？这是因为很多同学没有作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛,不留意距离地看电视、用计算机、看书等等。或许有的同学错误地认为只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了。更有甚者认为戴眼镜是有学问的象征。但现实生活告知我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来许多不便。例如在参与体育
13、活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不留意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考高校选择专业和将来工作择业都会受到限制。假如你学习成果很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。 眼睛可以让我们去相识世界，学习学问，假如我们失去了光明的眼睛,我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目前近视发病率已上升到世界其次位，所以同学们在日常生活和学习中肯定要自觉的留意科学用眼。下面，我向大家提几个建议：1. 看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右，姿态要端正。 2.连
14、续书写50分钟后，休息10分钟左右。 3. 不要在光线太强或太弱的地方看书。4. 走路或乘车时不要看书。 不要躺在床上看书。6 坚持做好眼保健操。 同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和学问都来自于眼睛。我们有什么理由不爱护眼睛呢?常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,爱护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，留意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,须要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物，一切的一切都须要眼睛来视察，同学们,让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双光明的眼睛。爱眼日演讲稿篇 老师们，同学们:大家好! 今日我讲话的主
15、题是“防治近视，还自己一个清楚世界”。 环顾四周,现在患近视的学生越来越多了,为什么会这样呢?大部分同学是学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职,每天繁忙的课业,令我们的眼睛几乎没有休息的时间,我们也没有很好地关注坐姿是否正确,看书做作业时眼睛是否离书本太近，我们忽视了间或有意识地观看远景，于是，我们的眼睛越来越疲惫，越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜爱看电视或者用电脑，往往连续几个小时,造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清楚的视力,我们就等于失去了80%的感觉，多么可怕! 我们常常说眼睛是心灵的窗户，我们只有好好地爱护它、呵护它,才能利用它清楚地去了解、视察我们所生活、所酷爱的这个世界。所以,我们要时刻提示自己：“我爱惜我的眼睛了吗？”预防近视，从下面做起吧： 一、读书、写字姿态要端正,眼睛和书本的距离要保持一市尺。 二、连续看书一小时左右，要休息片刻,或者向远处远眺一会儿。三、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字。 四、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书。 五、不要长时间看电视、玩电脑。 六、仔细做好眼保健操。对于已经近视了的同学,不仅要做到以上六点，还可以从实行
