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1、双减政策家长心得体会及感悟一段时间以来，“双减”成了人们茶余饭后的话题，何为“双减”？双减减什么？双减，其一是减轻义务教育阶段学生作业负担；其二是减轻学生校外培训负担。“双减”政策的来临，如同一声“春雷”,引起了大家对育人的思考，因为“双减”背后，告诉我们，这是一场革新，是一场减轻教育负担从而让孩子梦想的翅膀更轻盈，让孩子的未来更多彩的坚实探索。作为一名五年级孩子的家长，站在学习阶段各项要求提升、学生间差距拉大的重要“拐点”，这时候的“双减”无疑是一剂“强心针”，而带来的是四个字一一充满信心！我不晓得其他家长有什么感受，我只想谈自己的一点深切体会！一、作业量变少家庭作业确实减少，已经履行“减负
2、”任务，但真正操作下来,学生成绩会如何？相信很多家长都心知肚明！以我家孩子引以为傲的数学为例，初一下学期数学期末考试考了满分120,全班两个满分。“双减”前，每天一张“当日测”+当天课堂知识的巩固练习题；每周还进行一次周测，每月还有月考等。作为家长，也不能给孩子过于轻松，周末在家还给他准备了一些能力提升的练习题。总而言之，我们就像一台压缩机，“无情”地把孩子空余的一点时间给压榨了，看着孩子疲于应付那么多的练习，作为父母，是“看在眼里疼在心里”。二、与校外培训说再见随着全社会对教育的不断重视，尤其是家长望子成龙的心态，层层重担都转嫁到孩子身上。永远做不完的作业和上不完的培训班是孩子们节假日和寒暑
3、假生活的全部。孩子们的脸上没有了笑容，家长们的脸上写满了焦虑，高额的培训费更造成了家庭的重大负担。而我家孩子校外各科培训学习也全部取消，虽然有100个也不情愿，但能有什么办法？国家已经明文规定，孩子学校和学校班主任也再三强调，不能在校外开展学科培训，作为父母，肯定要积极配合老师的工作。缺少了校外学科培训，作为父母也不能干等着，总得想办法！校外不能进行学科培训，父母总能够给孩子讲解吧！三、作为家长应该怎么做？1、父母们真正该做的并且能做的，是给孩子营造一个良好的学习环境，培养孩子独立自主的学习能力和良好的学习习惯。2、在后双减时期，培养孩子的自主学习能力就显得尤为重要，家长需要培养孩子的自律性，让孩子学会时间管理，掌握更多学习方法和技巧。比如：在策略上让孩子学会制定学习目标、计划并能落地执行；在时间安排上懂得专时专用、将时间最佳分配；在能力上掌握独立思考和自主学习的能力。3、最好能和孩子一起规划安排时间，平衡学习、生活、兴趣等方面，给孩子可自由支配的时间，也给家庭相处的时间，引导孩子规划安排自己的生活，让孩子珍惜时光，多做健康有益的事情。
