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1、全球洗手日宣传资料篇一：世界卫生日宣传资料 世界卫生日 4月7日是世界卫生日，是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日。每年都为世界卫生日选定一个主题，强调世界上关注的一个公共卫生重点领域。2013年世界卫生日的主题是降压让生活更 美好 。 高血压患者 日常注意事项 1.气温： 寒冷会使血压升高，高血压的并发症发生率上升，这在气温骤降时尤为明显，因而高血压患者应在冬季作好保暖工作，特别是四肢和头面部的保暖。 2、情绪： "气死周瑜"、"笑死牛皋"的故事足以说明情绪对人体影响程度之大。高血压患者常会在情绪激动之后感到种种不适，比如头晕、耳鸣、心慌、乏力等
2、等，对于合并冠心病者可能发生心绞痛，而测血压会发现血压升高。因此患者要采取豁达态度，勿急勿躁，喜怒哀乐都要有"度"。 3、运动： 不仅高血压患者，冠心病心绞痛患者都要在力所能及的范围内进行运动锻炼。适当的运动可以扩张血管，降低血压， 锻炼心肌，减轻体重，不应过分担心自己的病情而长期卧床。但运动也不能过于剧烈，要量力而行，如气功、太极拳、散步等。尤其练气功，首先要排除杂念，心身放松，这样，除运动之外，在精神 状态上也达到一种恬淡，有利于降压。 4、休息、睡眠与体位： 住院病人都有体会，入院头几天，即使不用药，血压也有可能降低，一方面是由于精神放松，安静的环境、充足的睡眠都很重
3、要。 5、体重： 降低体重有利于降低心脏负担，有助于降压。超重及肥胖者不仅会有血脂异常、糖耐量异常，也容易发生动脉粥样硬化。 注意事项 高血压患者的饮食宜忌 适宜的食品-米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品-蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。 限制脂肪的摄入： 烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。篇二：全球洗手日宣传活动情况总结 *人口和计划生育委员会 关于开展全球洗手日活动的情况
4、总结 为促进广大群众养成洗手的良好卫生习惯，形成正确洗手的健康行为，增强预防和控制疾病传播的意识，提高人民群众健康文明素质，根据四川省爱卫会办公室、教育厅办公室、共青团四川省委办公室关于开展第三届全球洗手日宣传活动的通知要求，我委认真组织开展全球洗手日活动，现将活动开展情况总结如下： 2011年11月2日，*计生委在接到县爱卫会转发的活动通知后，我委相关负责人高度重视，并根据?正确洗手，手筑健康?的宣传活动主题，立即组织有关工作人员认真制定活动开展时间和活动开展形式。在确定以*人口和计划生育服务指导站为主要负责部门后，积极地开展了各种形式的宣传促进活动，取得了较为满意的成绩，以下是主要活动的开
5、展情况： 一、认真组织保持洗手习惯、预防肠道和呼吸道疾病的宣传活动。活动现场通过张贴宣传海报、发放宣传折页、设立宣传咨询台等形式，提高广大群众对腹泻、流感、手足口病、沙眼等疾病的预防意识，使广大群众认识到洗手对保持身体健康、预防和控制疾病传播的重要意义。活动现场宣传氛围浓厚、群众热情参与，取得的较为效果，对提高我县人民群众的健康文明素质起到了促进作用。 二、通过乡镇计生服务站下发宣传资料、扩大宣传范围。我委积极通过乡镇计生服务站下发卫生部新闻宣传中心制作的宣传海报、折页、公益广告等宣传材料。对各乡镇群众进行?勤洗手为健康?的宣传活动，努力扩大宣传范围，使勤洗手这一良好的卫生习惯深入人心。 通过
6、本次活动，我委意识到促进个人卫生、提高公共健康必须从小事做起，我委将一如既往地开展各种预防宣传工作，为我县人口身体素质做出应有的贡献。篇三：“全球洗手日”活动方案 维新镇第一小学“世界洗手日”活动方案 2013年10月15日是第六个“世界洗手日”。世界洗手日，按照全国爱卫办、教育部、联合国儿童基金会的统一部署，为了在我校全面开展世界洗手日活动，特制定如下实施方案。 一、基本概念 什么是全球洗手日 1、每年10月15日是世界洗手日。 2、目标: 在世界范围和各个文化中培养使用肥皂洗手的习惯，并提供支持； 帮助公众了解各个国家洗手卫生习惯的现状； 帮助公众提高“用肥皂洗手的益处”的知识。 2013
7、年活动主题 正确洗手 2013年世界洗手日活动目标 洗手是个人卫生和公共健康的基础，保持手部清洁卫生是降低腹泻等肠道传染病和肺炎等呼吸道传染病能有效防止肠道病毒的传播。通过开展“全球洗手日”宣传教育活动，让学生掌握正确的洗手方法，养成良好的卫生习惯，有效降低肠道传染病和呼吸道传染病的发病率。 二、活动组织机构 组 长：杨成龙 副组长：陈 雯 王 媚 徐 睿 成 员：各班班主任以及各室负责人 三、活动内容 全球洗手日活动安排： 1、时间：10月15日 2、地点：一小 3、对象：全体学生 3、活动内容： 开幕式，呼吁全民洗手； 播放全球洗手日公益广告；倡议活动； 儿童绘画展出、洗手歌、话剧等表演、
8、有奖问答等； 媒体与学生、老师等开展洗手集中示范活动； 发放宣传材料与卫生包（包括：肥皂+毛巾） 分会场活动包括(以学校为单位自行开展)： 儿童绘画展出、洗手歌、话剧等表演、有奖问答等； 播放全球洗手日公益广告； 学生、老师等开展洗手集中示范活动； 发放卫生包 2013年洗手健康教育系列活动 1、时间：2013年10月11日15日（洗手活动周）。 2、洗手健康教育活动主要内容： 制作和发放“正确洗手活动”宣传材料； 组织召开主题班会； 开展“正确洗手预防疾病”专题讲座； 学校组织正确洗手实践活动、学唱洗手歌等； 组织书画比赛、有奖知识问答等活动。 3、评选出优秀作品，在洗手日活动日（10月15
9、日）表演及进行奖励。 具体内容 1、各班按要求开展广泛的宣传教育活动。一是以班为单位出一期专题宣传栏，各班级出一期专题黑板报；二是充分利用校会、班会、少先队会等，向学生进行宣传教育；三是10月15日组织召开主题班会，学习正确的洗手方法，学唱洗手歌等。 通过教育，使学生、儿童掌握正确的洗手方法，正确的洗手方法是七步洗手法：第一步：洗手掌水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓 第二步：洗背侧指缝对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行； 第三步：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓； 第四步：洗拇指手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行； 第五步：洗指背曲各手指关节，半握拳
10、把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行； 第六步：洗指尖曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；第七步：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。 2、星期一，作国旗下讲话，题目：今天你洗手了吗？ 3、各班利用早读课指导学生背诵“洗手儿歌”。“十月十五日，世界洗手日，先手心后手背，指甲指缝搓一搓，赶走流感保护我，世界洗手日，一起洗手防流感。”老师给学生讲了洗手“七步法”，学生进一步了解了洗手的重要性。 4、老师介绍关于洗手的一些知识：如：洗手要做到“三前五后”，即吃饭前，揉摸眼睛、擤鼻涕前，触摸低抵抗力人前洗手；上厕所后，打扫完卫生后，外出回来后，看望接触病人后，触摸钱币后洗手。正确的洗手方法是：揉搓至少20秒，留意清洁掌心手背指尖指缝虎口和手腕。 四、活动要求： 1、各班要高度重视此项活动的开展，要具体到每个学生、每名教师，各班形成书面活动方案，并及时总结。活动文字资料和图片资料存档。 2、教育学生学会正确的洗手方法后，回家后要教会家长正确的洗手方法，家长积极督促配合，让学生在家中每天都按照正确的洗手方法坚持洗手。 维新镇第一小学 2013年9月24日全球洗手日宣传资料
