《儿童的粗大动作发展Word版》由会员分享，可在线阅读，更多相关《儿童的粗大动作发展Word版（11页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、儿童粗大动作发展行走：大部分宝宝在1214个月大时学会走路。上下楼梯：* 18个月（一岁半）开始，在家长的帮助下能上、下楼梯。 接着，很快就可以不用家长的帮助，两步一个台阶地上楼梯。* 24个月（2岁）时，能独自上下楼梯。 * 36个月(3岁)时，上楼可以一步一个台阶，下楼时两步一个台阶。跑：* 18 个月（一岁半）的孩子行走加快，开始会跑，但跑步还不熟练。 * 24个月（2岁）能连续跑56米。* 30个月（2岁半）跑得较稳，动作较协调。起跑时手的姿势、动作正确，但不能保持到最后，半分钟能跑25-35米。 推荐精选* 36个月（3岁）跑步姿势基本正确，半分钟能跑35-40米 。跳：* 跳的动作
2、从两足交替走下台阶为开始（约1.5岁），此时也能用一脚跨过低障碍物。* 2岁时能并足下一级台阶，也能并足往前跳一步及原地跳跃。 * 3岁时能用一脚跳过障碍物 * 2.5岁-3.5岁时开始用独脚向前连续跳1-3部。攀登：* 24个月时，能独自上下77厘米高的攀登架，但动作不够协调。 * 30个月时手脚动作基本协调，能翻过高133厘米的攀登架。 * 36个月时，能先移动脚、后移动手，灵活的翻过133厘米的攀登架。平衡：* 18个月时，能模仿家长向后退着走；拾起地上的东西时，自己不跌倒；踢球时能保持身体平衡。 * 24个月时，会独脚站，能够在宽2535厘米的两条平行线中间走，不踩线推荐精选；并能在家
3、长的帮助下，走过宽1820厘米，高12厘米、长2米的平衡木。 * 30个月时，能自己走过平衡木，并能双脚跳下，姿势大部分正确。 * 36 个月时，能自己走过平衡木，姿势正确。投掷：* 18个月起，孩子能举手过肩投掷皮球，投掷没有方向，距离也很近。 * 24个月后能投100克重的沙包1米远，姿势较前正确。36岁儿童粗大动作发展总体规律： 随着儿童变得更苗条，不再手重脚轻，重心下移至躯干，所以平衡性大大提高。 大脑皮层感觉和运动区域的发展，让幼儿在他们想做的和能够做的之间有了很好的协调。 他们骨骼和肌肉更加强壮，肺的能力更强，保证他们跑、跳、爬得更远、更快、更好。 到5岁时，幼儿能够学会骑自行车、
4、爬楼梯、滑雪，这些活动都要求非常高的协调能力。幼儿几乎还不能参加有组织的活动。幼儿身体的发展最适合表现在非结构性的自由游戏中。 一般而言，幼儿运动技能的学习更多的是来自其他儿童，而不是成人的指导。幼儿期，粗大动作技能的发展出现性别差异，男生通常在强调力量或体格的技能上发展得更好，比如跳远和扔球，而女孩在身体协调技能上更好，比如单脚平衡。推荐精选年龄（岁）粗大运动技能34上楼梯时，交替使用双脚，下楼梯时，一只脚在前，一只脚在后。跳跃和单脚跳时可以灵活地提高身体的协调性。抓和扔时，身体轻微地抬高；仍然会用胸膛来挡球。踩踏并驾驶脚踏三轮车，并转弯。45两只脚交替下楼梯。跑得更稳。用一只脚跑和蹦。通过
5、身体旋转和转移重心来投球，用手接球。骑三轮脚踏车的速度更快，驾驶更稳。56跑步速度加快。快跑时更加平稳，能够真正跳跃。表现出成熟的扔、抓行为模式。通过蹬轮子来骑自行车。推荐精选学龄儿童（612岁）粗大动作发展总体规律： 儿童奔跑、跳跃、单脚跳和球类技能更加精细，他们掌握了很多原来不能很好完成的技能。 3到6年级的孩子们可以飞奔的方式跑过操场、在旋转的跳绳里快速跳跃、玩复 杂的跳房子游戏、踢球和运球、击打同学发过来的球、在小心翼翼踮着脚走过狭窄的架子熟练地保持平衡，大多数儿童很容易学会骑车、游泳、跳绳等。 不同的技能反映了四种基本运动能力的发展。在灵活性方面，与学龄前儿童相比，学龄儿童身体更柔韧
6、更有弹性，这个差别可以在他们挥动球拍、踢球、跳跃障碍、翻跟斗的时候观察到。 在平衡感方面，增强的平衡感保证了许多运动技巧，包括跑、单脚跳、快步跳跃、投掷、踢以及很多团队活动中所需要的快速方向变化。 在敏捷性方面，在舞蹈和拉拉队的步伐中，在大孩子比赛时前后左右躲避对手中，更快、更准确的移动都是很明显的。 在力量方面，年龄大一些的儿童能够很有力地踢球、扔球，奔跑和跳远时可能会推荐精选冲出边界。年龄（岁）运动技能7能够闭着眼睛单腿平衡。能够在5厘米宽的独木上行走。能够单腿跳，并准确地跳到小方格里（“跳房子”）；能够练习双起双落的开合跳。8能够握住5千克压力的物体。能够以左右脚交替“两下两下”、“两下
7、三下”、“三下三下”进行不同节奏的单腿跳。女生能够把小球投出12米，男生能够投出18米。男女同时参加游戏的数目最多。9男生每秒能够跑5米，把小球扔出21米；女生能顾每秒跑5米，把小球扔出12.5米。10能够判断远处飞来的小球的方向，并截住它。男女孩都能够每秒跑5.2米。11男孩立定跳远可能达到1.5米，女生约1.4米。青少年期（1218岁）青少年总体的运动表现是稳步提高的。但是两性的变化模式却有所不同。对于女生而言，变化稍慢，且是渐进性的，在14岁达到顶峰。男生在力量、速度、耐力等方面会有很大发展，并且在青少年阶段一直持续。青少年中期，在奔跑速度、跳远及投掷等方面，很少有女孩的表现能够和一般的男孩一样好。而且，几乎没有男生的表现不如一般的女生。推荐精选 （注：可编辑下载，若有不当之处，请指正，谢谢!） 推荐精选
