《心理健康教育设计之消除烦恼》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理健康教育设计之消除烦恼（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、消除烦恼教学目的（1）让学生了解每个人都可能有烦恼，并了解烦恼主要来自何方。（2）教育学生以积极的态度面对烦恼，不要被烦恼所困。（3）帮助学生学习如何处理各种不同的烦恼，提高应对能力。教学方法 讲述和讨论、图片展示、课外阅读、自我反省和心理训练方法相结合。课程准备（1） 准备有关的图片。（2） 编制有关的童话故事。（3）教师要适时、适当的对学生的言行进行引导。因此，教师必须进行相应的准备，如本节课的目标方向，以及当学生出现不恰当的行为、谈话时的具体措施。教学时间和设备时间约为1课时多媒体教学课件，相关的图片录像，团体辅导室等教学过程（1） 教师说明每个人都有自己的烦恼。比如在学习上、生活上和交
2、友上，都有许多不尽如人意的地方。如果我们每个人都把自己的烦恼放在心里，不让别人知道我们的烦恼就永远也解决不了。现在，让我们打开心扉，把烦恼谈成的写出来，让老师和同学一起帮助我们想些解决的方法。（2） 发给每个人一张空白的纸，要求每个人都写下自己感到烦恼的是，以及为什么感到烦恼，可以不用署名。写好后交给老师。（3） 教师总结（4） 情景扮演游戏。请学会说呢过扮演在以下情境下该怎么办，参考情景如下：1. 今天心情不佳，做什么都没有劲。2. 今天发考试成绩单，我有一科不及格。3. 今天上午为了一点小事跟好朋友吵了一架，两人到现在还不说话。4. 班上同学取笑我长得矮（5） 组织学生讨论。上述表演中：1
3、. 处理的方式是否恰当？2. 是否有更巧党的处理方式？（6） 教师总结，并提供一些消除烦恼的方法，如进行其他活动，转移注意力，和好朋友协商等。教学补充活动：1 重新认识我们的烦恼：（1） 每个人以不记名的方式写出一个烦恼来，集中交给老师。（2） 每人准备一张白纸，当老师读出一个烦恼时，在纸上就这个问题划出问题的分量来。（3） 每个人把自己所画的分量与他人比较，看看有何不同。（4） 根据讨论的结果，教师引导学生分析自己的烦恼，如：1. 我为什么为这些事情烦恼。2. 这些事情对我的价值是什么？有什么影响？3. 烦恼发生的根源是什么?然后，每个人将自己的烦恼整理成文字，使自己对烦恼的人是有感性上升到理性，从而正确对待和处理自己的烦恼。如很多的烦恼部分和我们的认识态度有关系。其实，不少烦恼都只是一些小事，当我们把它看得很严重时，我们就感到十分烦恼，当我认识到它并不如我们想象的那样严重的时候，我们的烦恼就会减轻。
