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1、消除烦恼教学目的(1)让学生了解每个人都可能有烦恼,并了解烦恼主要来自何方。(2)教育学生以积极的态度面对烦恼,不要被烦恼所困。(3)帮助学生学习如何处理各种不同的烦恼,提高应对能力。教学方法 讲述和讨论、图片展示、课外阅读、自我反省和心理训练方法相结合。课程准备(1) 准备有关的图片。(2) 编制有关的童话故事。(3)教师要适时、适当的对学生的言行进行引导。因此,教师必须进行相应的准备,如本节课的目标方向,以及当学生出现不恰当的行为、谈话时的具体措施。教学时间和设备时间约为1课时多媒体教学课件,相关的图片录像,团体辅导室等教学过程(1) 教师说明每个人都有自己的烦恼。比如在学习上、生活上和交
2、友上,都有许多不尽如人意的地方。如果我们每个人都把自己的烦恼放在心里,不让别人知道我们的烦恼就永远也解决不了。现在,让我们打开心扉,把烦恼谈成的写出来,让老师和同学一起帮助我们想些解决的方法。(2) 发给每个人一张空白的纸,要求每个人都写下自己感到烦恼的是,以及为什么感到烦恼,可以不用署名。写好后交给老师。(3) 教师总结(4) 情景扮演游戏。请学会说呢过扮演在以下情境下该怎么办,参考情景如下:1. 今天心情不佳,做什么都没有劲。2. 今天发考试成绩单,我有一科不及格。3. 今天上午为了一点小事跟好朋友吵了一架,两人到现在还不说话。4. 班上同学取笑我长得矮(5) 组织学生讨论。上述表演中:1
3、. 处理的方式是否恰当?2. 是否有更巧党的处理方式?(6) 教师总结,并提供一些消除烦恼的方法,如进行其他活动,转移注意力,和好朋友协商等。教学补充活动:1 重新认识我们的烦恼:(1) 每个人以不记名的方式写出一个烦恼来,集中交给老师。(2) 每人准备一张白纸,当老师读出一个烦恼时,在纸上就这个问题划出问题的分量来。(3) 每个人把自己所画的分量与他人比较,看看有何不同。(4) 根据讨论的结果,教师引导学生分析自己的烦恼,如:1. 我为什么为这些事情烦恼。2. 这些事情对我的价值是什么?有什么影响?3. 烦恼发生的根源是什么?然后,每个人将自己的烦恼整理成文字,使自己对烦恼的人是有感性上升到理性,从而正确对待和处理自己的烦恼。如很多的烦恼部分和我们的认识态度有关系。其实,不少烦恼都只是一些小事,当我们把它看得很严重时,我们就感到十分烦恼,当我认识到它并不如我们想象的那样严重的时候,我们的烦恼就会减轻。