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1、word第三章 体育参与的动力调节系统一 本章教学目的与要求1理解体育动机的种类与结构；理解维纳的归因模式；理解体育动机与行为之间关系；理解体育活动的目标定向和目标设置；理解体育态度的认知根底。2掌握体育动机、自我效能、归因、体育兴趣、体育态度等概念；理解影响体育活动自我效能感的主要因素3理解成就动机与体育教学之间的关系；掌握正确归因指导的方法；理解激发和培养学生体育动机的各种方法。二教学内容与考核要求第一节 概述1 人的动力调节系统概述2 体育参与的动力调节系统概述领会3 体育参与动力调节系统的功能识记第二节 体育活动动机1 体育活动动机的定义、产生的条件领会 体育活动动机的定义 体育活动动
2、机产生的种类2利于参与体育活动的动机因素 追求成功的动机领会 自我效能感识记 目标定向领会 目标定向的含义识记 任务参与与自我参与的区别理解、分析 成败归因理解、分析 归因对动机的影响 归因的几个模式3体育动机的培养与指导 满足学生的各种需要领会体育活动的目标定向和目标设置领会体育活动的目标定向体育活动的目标设置激发动机综合应用 归因教育综合应用第三节 体育兴趣1体育兴趣与体育教学成果领会 体育兴趣的定义 体育兴趣促进体育学习的效果2体育兴趣的年龄特点领会3体育兴趣的培养领会第四节 体育态度1态度和体育态度的概念领会态度的概念体育态度的概念2体育态度的特点领会3体育态度的认知根底领会社会交往的
3、价值健康和健身的价值感官刺激的价值美感的价值宣泄的价值磨练意志的价值4体育态度的形成与转变领会体育态度的形成体育态度的转变过程转变学生体育态度的条件第五节 体育习惯领会1习惯的定义2体育习惯的特点3体育习惯的培养三教与学的建议1第一节应重点掌握体育动机的概念和直接动机与间接动机的分类；应充分理解体育动机与行为之间的关系。2第二节应重点掌握自我效能感、体育活动的目标定向和目标设置三个概念；了解“常模参照与“自我参照的区别；充分理解维纳的归因模式，以与如何为学生提供有效地归因指导；了解成就动机理论，以与成就动机与体育教学的关系。3第三节应了解体育兴趣的种类和作用；懂得培养学生体育兴趣的方法。4第四
4、节应理解体育态度的组成成分；全面了解体育态度的认知根底；理解学生体育态度的转变过程与转变学生体育态度的条件。第一节 概述一 人的动力调节系统概述人的有意识行为受其心理因素所驱动，而人的驱动力不是单一的，它们是一个与个性倾向严密相连的多因素、多层次的复杂动力体系。它们在外部环境的影响下，以个人需要为根底，由动机、兴趣、习惯、态度等多种心理因素组成，并受着人的理想、信念、世界观等支配与调节。任命参与活动的动力调节系统是在社会环境中，在个体实践活动的根底上形成且不断变化开展的。它的层次结构表示如下图3-1：理想、信念、世界观动机、兴趣、习惯、态度需 要环 境 图 3-1 人的动力调节系统二 体育参与
5、的动力调节系统概述人们参与体育活动的动力多种多样，它影响着人们参与活动的积极性、选择性和持久性。体育参与的动力调节系统是推动个体从事体育活动的相对稳定又可变化开展的多因素、多层次的驱动系统。它包括体育参与需要、体育参与动机、体育兴趣、体育态度、体育活动习惯等成分。在不同的年龄群体中，它们的开展水平、起作用大小可能有所不同。如，中小学生兴趣占有首要的位置如足球夏令营的小球星为例，以与现在讲的快乐体育，指的是深层的心理快感或成功感，是让学生在体育运动中体验到参与、理解、掌握以与创新运动的乐趣。等；大学生以体育态度为主认识，情感/产生情绪体验，意向/行为，显得更为理智更为自觉，如，为了有健壮的体格；
6、青壮年或退休后的老年群体中，他们参加体育活动的动力主要源于对体育活动价值的理解、积极的体育态度以与比拟稳定的锻炼习惯。就学校体育而言，体育学习的动力调节系统模式可用图3-2示意。体育学习活动体育学习动机体育学习态度体育活动习惯体育学习兴趣体育活动需要倾向性稳定性行动性经常性情绪性选择性指向性动力性图 3-2 体育学习的动力调节系统从图3-2可知，在学生进展体育学习活动时，体育参与的需要是激励其参加体育活动的原始动力，其它具有动力性的心理成份都是在体育参与需要的根底上开展起来的。体育参与动机是体育活动需要的 动态表现；体育活动兴趣是体育活动需要的情绪表现；体育活动习惯是体育活动需要的行为经常性表
7、现；而体育活动态度如此是体育参与需要的认知、情感和行为的综合表现。体育参与动力调节系统是个性结构的组成成份之一。因此，它们受人的自我调节结构的调控；但是，它的形成与开展是在社会环境与自然环境的影响下，通过人的实践活动实现的。三 体育参与动力调节系统的功能体育参与动力系统的重要功能在于它对体育参与的效果有着直接的影响。影响体育活动效果有多种多样的因素，但主要影响因素是体育参与的动力调节系统。这是因为体育参与的动力调节系统对体育行为的功能有：（一） 选择行为的定向功能（二） 激发行为的始动功能（三） 促进展为的强化功能（四） 持久行为的维持功能第二节 体育活动动机一 本章教学目的与要求1理解体育动
8、机的种类与结构；理解几种归因模式；理解体育动机与行为之间关系；理解体育活动的目标定向和目标设置；理解体育态度的认知根底。2掌握体育动机、自我效能、归因、体育兴趣、体育态度等概念；理解影响体育活动自我效能感的主要因素3理解成就动机与体育教学之间的关系；掌握正确归因指导的方法；理解激发和培养学生体育动机的各种方法。二教学内容与考核要求1体育动机的定义、种类与其结构领会1体育动机的定义2体育动机的种类 内部需要和外部诱因 直接动机和间接动机 社会性动机与个人性动机3体育动机的结构4体育参与的动机、需要与诱因的关系2利于参加体育活动的动机因素1追求成功的动机领会2自我效能感识记 源于自我效能感的胜任动
9、机对行为预测的影响：影响行为的选择；影响努力程度和持续时间；影响情绪反响 自我效能感形成依靠4种途径： 直接经验；间接经验；言语劝说；生理状态和心理状态3目标定向 定义任务参与和自我参与的区别4成败归因 归因对动机的影响归因模式 海德的归因模式韦纳的归因模式 丹拉塞尔和埃德麦考利的归因模式3体育动机的培养和激发1目标设置领会2创设情境领会3积极反响领会4归因教育综合应用5价值寻求领会三教与学的建议第一局部体育活动动机的产生。应重点掌握体育动机的概念；动机的分类；应充分理解体育动机与行为之间的关系。第二局部利于参与体育活动的动机因素。了解追求成功的动机；理解并掌握自我效能感和目标定向；重点掌握成
10、败归因，充分了解并掌握归因的几个模式。第三局部体育动机的培养与指导。理解目标设置，掌握创设情境。一体育活动动机的产生（一） 体育活动动机的概念体育活动动机是促进一个人参与体育活动的内部动因。它是个体的内在过程。进展体育活动的行为如此是这种内在过程的结果。参加体育活动的动机是选择、激发、维持并强化一定的体育活动从而导向一定目标的内在动力。（二） 体育活动动机种类1 内部需要和外部诱因 内部需要need内部需要指个体对某种东西的缺乏而引起的内部紧X状态和不舒服感。比如说有长跑习惯的人，长时间不锻炼就会感到难受。需要使人产生欲望和驱力推动行为的力量，引起人的活动。动机就是由需要构成的。 外部诱因in
11、centive外部诱因指激起体育参与行为的外部原因，它是能引起个体参加体育活动的动机，并能满足个体需求的外在刺激。这些刺激包括各种物质因素，也包括精神因素，统称为环境因素。如训练场地和良好的训练条件等一般地说，内部动机更能促进人们对体育目标的追求，其动力更足，持续作用时间更长。此外，内部动机和外部动机的相对效果，同体育任务的复杂性程度有关。复杂程度大的体育任务，如测验体操、投掷项目时的成绩的上下主要取决于内部动机的作用；简单的体育任务，如俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等如此依靠外部动机也能取得良好的成绩。2直接动机和间接动机直接动机，是指学生对体育活动机体运动过程本身的需要和兴趣引起的动机 。间接
12、动机，是指由体育活动的结果或间接兴趣所决定的动机。直接动机是人们参加体育活动的原始动力根底和长期从事体育活动的内部心理根源，它直接与体育活动相联系；而间接动机如此常由起主导作用的社会效果所决定，它以体育活动的社会意义为动力。间接动机使个体的体育活动更具有自觉性、计划性，并能持久地维持参加者的动机水平。因此，在体育教学中，教师既要注意培养学生建立在体育活动直接兴趣根底上的直接动机，又要注意培养学生具有社会目标的间接动机。3社会性动机和个体性动机社会性动机是以社会性需要为根底的，与社会、学校、家庭等需要相一致的体育动机。个体性动机是指以个体的需要为根底的，与满足个人的精神和物质等需要相一致的动机，
13、如为提高个体的身体素质、运动能力、意志品质或满足个人名誉、地位的需要而引起的动机。4体育参与的动机、需要与诱因的关系导致体育参与行为的动机可由需要诱发，也可由环境因素引起，但往往是内在条件和外在条件交互影响的结果。学生参加体育学习和身体锻炼往往不是由单一的动机驱动的，而是由几种相互关联、彼此影响的动机组合驱使的。其中有主导动机，也有起次要作用的辅助性动机。各动机之间相互作用。环境因素 社会 学校家庭等个体因素 年龄 性别 体质 个性习惯等内部动机间接动机社会性动机外部动机直接动机个体性动机主导性动机近景性动机辅助动机远景性动机体育动机体育行为图 3-1 体育参与的动机、需要与诱因关系示意图二利
14、于参与体育活动的动机因素动机不是单方向的强弱或有无，而是个人在心理上趋避相对的两种倾向。一追求成功的动机追求成功的动机：趋向某种成就活动、愿意花费时间和经理去追求，以达到成功或完美的境地的动机。比如，有些运动员是由于热爱自己的专项而参加训练和比赛，他们参赛是为了一种内在的自尊，这促使他们在比赛中即使没有观众也会竭尽全力去拼搏，或爱训练中能够不厌其烦地千百次重复某一动作。害怕失败的动机：害怕挑战、防止或迟参加一种成就情境的动机。比如：有的运动员为逃避即将到来的比赛而谎称伤病，不愿意出场，这种动机属于害怕失败的动机。诈伤是为了逃避即将到来的比赛失败的“威胁，是为了降低或减轻心理负荷并将这种负荷保持在最低水平。如果一个人去进展某项体育活动的动机大于他对失败的恐惧，他就会做这件事。相反，如果一个人对某件事失败的焦虑大于他从事这项活动的内部动机，他最终就会选择放弃。
