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1、珠海俊德跆拳道馆黑带升段考试（理论笔试试题）姓名： 学员编号： 成绩： 分一、填空题（每题2分，共40分）1跆拳道创始人是 将军， 年世界跆拳道联盟成为国际体育联合会的正式会员， 年5月28日韩国在 成立了世界跆拳道联盟。世界跆拳道联盟英文简称“ ”。2. 跆拳道的英文 ，“跆”是指： “拳”是指： “道”是指： 。3跆拳道推崇 、 的尚武精神，是以 、 、 为精神的一项武道运动。4跆拳道主要由 、 、 和 四大部分组成。5品势的英文是 。品势太极3章共有 个动作，其中：弓步 个；前踢 个。6跆拳道有着严格的技术水平等级制度和晋级升段考核要求。跆拳道修炼者水平的高低，以“ ”、“ ”、“ ”来
2、划分；级位分为 级至 级，品位分为 品至 品，段位分为 段至 段。7.中国跆拳道协会的英文简称为“ ”，网址为： ，中国跆拳道协会主席为 副主席为 秘书长为 。8.跆拳道竞技比赛过程中一方比击倒主裁判应该立即 ，将运动员分开并将进攻者置于远处后对被击倒一方进行读秒，即使运动员在读秒过程中表示再战，主裁判也必需读到“ ”，使运动员获得休息，如发现运动员目光呆济，神志不清、膝盖抖动或发软，不能保持身体平衡等情况，应该 。9跆拳道竞技比赛场地为 M M 的水平、无障碍物、正方型的场地。比赛场地的外缘线称为 。10在品势比赛中，按裁判员的组成人数分为 或 ，裁判员的分配将在抽签后进行，并实行 制度。品
3、势比赛各级别的比赛时间分别为；1）个人赛为 秒内完成、2）团体赛为 秒内完成、3）混合赛为 秒内完成。出现问题时，必须在 分钟以内向 提交 和 ， 的决议为最终的比赛结果。11、品势比赛结果的判定分为 、 、 、 、 。12.跆拳道品势太极一章到八章分别有 步、 步、 步、 步、 步、 步。13.裁判员的宗旨是 、 、 。14在竞技比赛中，获胜方式有 、 、 、 、 和 。15品势评分标准包括 和 。16珠海俊德跆拳道馆于 年由 在 创立，本馆网址： ， 17跆拳道竞技比赛项目于 年正式成为第 届 奥运比赛项目，中国代表队取得第一枚金牌。18依次列出跆拳道品势一章至高丽共有多少个动作 个、 个
4、、 个、 个、 个、 个、 个、 个。19珠海俊德跆拳道馆10级考8级的考试内容分别为：1 、2 、3 、腿法考试内容为： 、 、 、 。20简述跆拳道鞠躬的姿势 。二、选择题：（每题1分，共30分）A:白带 B:黄带 C:绿带 D:蓝带 E:红带 1.（ ）危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。2.（ ）植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。3.（ ）天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。4.（ ）大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此
5、阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。5.（ ）代表纯洁，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。 A:太极一章 B:太极二章 C:太极三章 D:太极四章 E:太极五章 F:太极六章 G:太极七章 H:太极八章6（ ）天 具有八卦中的乾之意。乾则具有宇宙万物根源之太初之意。7.（ ）水具有八卦中的坎之意。坎，则柔软如水。手刀上段接招、扭身动作以及回旋踢等的技法，在本招式中初次出现。 8.（ ）大地具有八卦中的坤之意。坤则大地之意，是万物成长的根源。9.（ ）火具有八卦中的离之意。离则具有热而明亮如火之意。由下段封挡、前踢、直拳、手刀攻击、手刀接招等多种技法所构成。10.（ ）雷具有八
6、卦中的震之意。震则指具有浩然正气，威风凛凛，令人望而生畏之意。本型招式乃由手刀接招、手刀攻击、贯手等练起，继而进入中段外接招、侧踢等难度较高的技法。尤以中段外接招为然，由于动作较难，演练时应多加注意。侧踢技法亦然，应切要把重心保持在动作线上，同时要注意避免因用力过猛而滑倒。 11.（ ）湖具有八卦中的兑之意。兑则具有内刚外柔之意。因此，招式虽看似柔软，却可随时发动强烈攻击。型场由下段封挡、中段直拳、前踢、上段接招等的技法所构成。 12.（ ）风具有八卦中的巽之意。巽，即风之意。风又分为微风与强风。微风表示静谧，而强风则表示威猛之势。13.（ ）山具有八卦中的艮之意。艮则山之意，而山则表示稳重。
7、因此，演练此招式必须保持厚实的力量，动作要恪守节度。A: Turning kick B: Cut down C: Snap kick D: Back kick E: Side kick F: Reverse kick14、（ ）为前踢英文15、（ ）为旋踢英文 16、（ ）为侧踢英文 17、（ ）为后踢英文 18、（ ）为下压踢英文 19、（ ）为后旋踢 A:弓 步（Ap kubi) B:虎步（Beom Seogi) C:并步 (Moa seogi) D:站 势 (seogi)E:马步 (Jushum Seogi) F:三七步（Dwitkudi) G:走步（Ap seogi)20、（ ）两脚的
8、间距是一脚长的宽度，脚内侧平行，两腿膝盖伸直。21、（ ）双脚内侧合并，双腿膝盖伸直。22、（ ）双脚间宽度为二脚距离，两腿膝盖伸直，上体中正，双膝弯曲，低头望下看时膝关节和脚尖在一条直线上，膝盖扣紧，不能向外。23、（ ）自然走步时停顿的动作。双腿伸直，中心均匀的分布在两脚。上身挺直，身体跟正前方自然形成30度角。24、（ ）双脚间宽度为一步半的距离。前脚尖向正前方。上体中正，前膝关节弯曲，低头望下看时膝关节和脚尖在一条直线上。上身挺直，后脚与正前方形成30度角，后腿伸直重心的2/3放在前腿。上身挺直，身体跟正前方自然形成30度角。25、（ ）双脚跟并拢时脚尖形成90度角。前脚跟与后脚跟之间
9、的距离为2脚半。26、（ ）身体跟正前方自然形成30度角,后脚尖与正前方形成30度角。重心在后腿，前腿膝关节与脚尖在一条直线上。前脚跟离地，前脚掌轻轻点地，双腿膝关节弯曲。身体重心的90-100%放在后腿。A:中位内隔挡 （Momtong Makki) B:上隔挡（olgul makki) C:下隔挡 （Arae Makki)D:手刀隔挡 （Sonmal makki)27、（ ）左右隔挡的拳与左右大腿部的距离为两拳或一掌。辅助拳放在髋关节上，手臂向后加紧。28、（ ）隔挡的拳必需到身体的中心线。隔挡手臂的角度在90-120度。隔挡拳的高度与肩膀平行。辅助拳放在髋关节上，手臂向后加紧。隔挡臂的腕关节没有伸直时。29、（ ）隔挡手臂的肘关节到人体中心线。隔挡手臂与前额为一拳距离。辅助拳放在髋关节上，手臂向后加紧。30、（ ）隔挡的手掌向外，与肩同高。隔党手臂的角度在90-120度。隔挡的手刀位置与肩膀线平行。辅助手掌向上，辅助手刀的腕部在心胸，距离为一立掌。三、简答题：（共30分）1、简述跆拳道腿法旋踢的动作规格与动作要领。（5分）答：动作规格： 动作要领： 2、简述跆拳道腿法侧踢的动作规格与动作要领。（5分）答：动作规格： 动作要领：
