人体主要关节

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1、人体主要的骨连结关节上肢骨的连结可分为上肢带骨的连结上肢带关节和自由上肢骨的连结自由上肢关节两部分.上肢带关节包括胸锁关节和肩锁关节.自由上肢关节包括肩关节、肘关节、前臂骨的连结、手关节桡腕关节、腕骨间关节、腕掌关节、掌指关节和指关节.下肢骨的连结可分为下肢带骨的连结下肢带关节和自由下肢骨的连结自由下肢关节两部分.下肢带关节包括骶髂关节和耻骨联合.下肢带骨髋骨、下肢带关节和骶、尾骨等共同组成骨盆.自由下肢关节包括髋关节、膝关节、小腿骨的连结和足关节踝关节、距跗关节等.躯干骨借其骨连结构成脊柱和胸廓.脊柱的连结包括一般椎骨间连结和特殊部位的连结寰枕关节、寰枢关节、腰骶连结和骶尾连结.胸廓的连结包

2、括胸骨与肋骨的连结、肋骨与椎骨的连结.胸骨与肋骨的连结又称胸肋关节.肋骨与椎骨的连结又称肋椎关节,包括肋头关节和肋横突关节.颅骨大部分以缝的形式相结合,小部分以软骨连结形式如颅底的骨相连结,以关节形式连结的是颞下颌关节.人体全身骨的按部位分类与名称成人全身共有206块骨,根据其存在的部位,可分为中轴骨和四肢骨附肢骨两部分.中轴骨包括颅骨和躯干骨；四肢骨包括上肢骨和下肢骨.颅骨可分为脑颅骨、面颅骨和听小骨三部分.躯干骨由椎骨、肋骨和胸骨所组成.椎骨构成人体的中轴,包括7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎、1块骶骨由5块骶椎融合而成和1块尾骨由3或4块尾椎融合而成.肋骨与肋软骨连结成肋,共12对.胸骨只

3、有1块.上肢骨分为上肢带骨和自由上肢骨两部分.上肢带骨包括锁骨和肩胛骨,自由上肢骨包括上臂骨、前臂骨与手骨三部分.上臂骨即肱骨；前臂骨包括尺骨和桡骨；手骨包括腕骨、掌骨和指骨三部分.下肢骨分为下肢带骨和自由下肢骨两部分.下肢带骨即髋骨.在幼年时髋骨由髂骨、坐骨和耻骨三部分通过软骨连结而成,成年后通过骨性结合而成为一块骨.自由下肢骨包括大腿骨、小腿骨和足骨三部分.大腿骨即股骨；小腿包括胫骨和腓骨；足骨包括跗骨、跖骨和趾骨.位于膝关节前方参与组成膝关节的籽骨髌骨,它也在自由下肢骨之列.关节的运动关节的运动形式与关节的形态结构有关.每一种运动都是围绕某个运动轴在一定的基本平面进行的.关节的基本运动有

4、屈伸、外展与内收、回旋、环转和水平屈伸.1屈伸：运动环节绕额状轴在矢状面内做的运动.一般来说,向前运动为屈,向后运动为伸.但膝关节与其以下关节则相反.2外展、内收：运动环节绕矢状轴在额状面做的运动.运动环节末端远离正中面为外展,向身体正中面靠近为内收.3回旋：运动环节绕本身的垂直轴在水平面内做的运动.由前向内旋转为内旋或旋前,由前向外旋转为外旋或旋后.4环转：运动环节以近侧端为支点,绕额状轴、矢状轴以与它们之间的中间轴做连续的圆周运动.此运动可描绘成一个圆锥体图形的运动,故又称圆锥运动.如上肢在肩关节处做向前或向后的绕环运动.5水平屈伸：运动环节在水平面内绕垂直轴做前后运动,是体育运动中的一种

5、运动形式,生活中少见,如上肢或下肢在肩关节或髋关节处,外展90度后再向前运动称水平屈,如向后运动则称水平伸.躯干骨的连结、脊柱和胸廓躯干骨由椎骨、肋骨和胸骨组成.躯干骨借其连结构成了脊柱和胸廓.躯干骨的连结躯干骨的连结包括椎骨间连结以与肋骨与椎骨、胸骨的连结.椎骨间连结又包括一般椎骨间连结和特殊部位的连结.一般椎骨间连结是指椎体间的连结、椎弓间的连结和突起间的连结.椎体间的连结：椎体与椎体间借椎间盘与前纵韧带、后纵韧带相连.椎弓间的连结：即椎弓板之间的连结.椎弓板之间有黄韧带存在,黄韧带又称弓间韧带.突起间的连结：包括关节突的连结以与棘突间和横突间的连结.关节突的连结即关节突关节,又称椎间关节

6、,亦称后关节或小关节.棘突间的连结即相邻棘突之间借棘上韧带和棘间韧带相连结.横突间的连结即相邻横突之间借横突间韧带相连结.特殊部位的连结是指寰枕关节和寰枢关节以与腰骶连结和骶尾连结.寰枕关节和寰枢关节：寰枕关节由枕骨上两个枕髁与寰椎上两个侧块的上关节凹构成.寰枢关节由三个独立的关节构成即两个寰枢外侧关节和一个寰枢正中关节.腰骶连结和骶尾连结：腰骶连结即腰骶关节,指第5腰椎与第1骶骨间连结,其连结方式与其它椎骨间连结基本相同.骶尾连结即骶尾关节,指第5骶椎与第1尾椎之间借软骨相连.肋骨与椎骨、胸骨的连结包括肋骨与椎骨的连结、肋骨与胸骨的连结.肋骨与椎骨的连结即肋骨的后端与胸椎相连,又称肋椎关节,

7、包括肋头关节和肋横突关节,前者由肋骨的肋头关节面与相应的胸椎肋凹构成；后者由肋结节关节面与横突肋凹构成.肋骨与胸骨的连结又称胸肋关节,是上位第17对肋骨借肋软骨直接与胸骨相连.其中第1对肋软骨与胸骨柄的肋切迹间构成软骨结合,第27对肋软骨分别与胸骨的肋切迹构成胸肋关节；第810对肋软骨的前端与上位肋软骨相连,在两侧形成肋弓；第11和12对肋骨前端没有软骨,且不与上一肋软骨相连,悬浮于腹后壁的之中.脊柱组成：由24块独立的椎骨、1块骶骨、1块尾骨以与连结它们的23块椎间盘、关节和韧带装置构成.结构特征：前面观察脊柱,椎体自第2颈椎至第1骶椎逐渐增大,第2骶椎以下逐渐变窄,这与人体直立负重有关.后

8、面观察脊柱,棘突在正中形成一条纵嵴,嵴的两侧为脊柱沟.侧面观察脊柱,可见4个生理弯曲,即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲.颈与腰曲凸向前,胸曲和骶曲凸向后.功能：构成人体躯干的中轴与支柱,支持体重.构成椎管、胸腔、腹腔、盆腔等腔壁,借以容纳保护脊髓和内脏器官等.是一拱形结构,有良好弹性,起着传递压力、缓冲震动的作用.可完成各种基本运动,成为运动时的杠杆,它还是许多肌肉的附着点.运动：各椎骨间的运动幅度虽然有限,但整个脊柱的运动范围仍很大.绕额状轴可做屈伸运动；绕矢状轴可做侧屈运动；绕垂直轴可做回旋运动.此外,还可做环转运动.胸廓组成：胸廓由12个胸椎、12对肋、1块胸骨以与关节和韧带等组成.结构特征：整

9、个胸廓似扁圆锥状.前后稍扁,上窄下宽,上口小而下口大.功能：由胸廓围成胸腔,具有保护心肺与重要血管和神经的功能.此外,胸廓还参与呼吸运动.运动：胸廓的运动是以肋骨的上、下运动来表示的,当吸气时,肋骨上提、外翻,使胸腔扩大前后径、左右径增大.当呼气时,肋骨下降、内翻,使胸腔变小前后径、左右径缩小.踝关节踝关节又名距骨小腿关节或距上关节组成：由胫骨的下关节面、内踝关节面和腓骨的外踝关节面共同形成的叉状关节窝,以与距骨滑车的关节头构成.结构特征：属滑车关节.关节囊前后松驰,利于屈伸运动.两侧有韧带加固,内侧的是三角韧带,可限制足过度外翻；外侧的三条韧带前方的距腓前韧带、中部的跟腓韧带、后方的距腓后韧

10、带,均较薄弱,有防止小腿移位和限制足过度内翻的功能.在踝关节韧带损伤中,以外侧最为常见,尤以距腓前韧带为多.运动：足绕此关节可做屈伸运动.足向下为屈,或称跖屈；足向上为伸,或称背屈.由于距骨滑车关节面前宽后窄,当足跖屈时,窄的部分进入关节窝,因此足还可做轻度的侧方运动即内收、外展.当踝关节与距下关节联合运动时,足可完成内翻和外翻足跖屈时往往伴随内翻,而足背屈时往往伴随外翻.膝关节膝关节组成：由股骨下端关节面、胫骨上端关节面与髌骨关节面组成,包括股胫关节和股髌关节.结构特征：属椭圆滑车关节股胫关节为椭圆关节,股髌关节为滑车关节.膝关节是人体中结构最复杂的关节,关节囊内外有许多辅助结构,如半月板、

11、韧带.半月板位于胫骨内外侧髁平台上,包括内侧和外侧半月板.具有加深关节窝,使上、下关节面吻合,缓冲震动和保护关节面的作用.膝关节韧带较多,有关节外韧带与关节内韧带.关节外韧带包括髌韧带、胫侧副韧带,和腓侧副韧带.髌韧带位于膝关节囊前方,从前方加固膝关节和限制膝关节过度屈；胫侧副韧带从内侧加固关节和限制膝关节过度伸；腓侧副韧带从外侧加固关节和限制膝关节过度伸.关节内韧带包括前交叉韧带和后交叉韧带.前交叉韧带可限制胫骨上端向前移位；后交叉韧带可限制胫骨上端向后移位.运动：可做屈伸运动.在屈膝位时,可做轻度旋内和旋外运动.髌骨在小腿屈伸运动时,可做上下滑动.髋关节髋关节组成：由髋骨的髋臼和股骨头组成

12、.结构特征：是典型的球窝关节.髋臼周缘有髋臼唇使其加深,使股骨头与髋臼更为适应,股骨头几乎全部纳入髋臼内.关节囊很厚,尤以前部与上部较厚,后部和下部较为薄弱.髋关节的主要韧带有髂股韧带、耻股韧带、坐股韧带和股骨头韧带.髂股韧带位于关节囊的前面,是人体最强有力的韧带之一,可加厚关节囊前壁,防止股骨头前脱位,同时限制髋关节过度伸和维持人体直立姿势；耻股韧带位于髋关节囊的前内侧,限制髋关节过度外展和外旋；坐股韧带位于髋关节囊的后面,限制髋关节过度内收和内旋；股骨头韧带位于关节腔内,连结髋臼横韧带和股骨头凹,内有滋养股骨头的血管通过.由于髋关节的关节窝较深,关节囊厚而坚韧,周围有较多韧带加固,因此,髋

13、关节坚固性大,灵活性小.运动：可绕三个运动轴做屈伸、收展、回旋、水平屈伸和环转运动.下肢带关节与骨盆下肢带关节组成：下肢带关节包括骶髂关节和耻骨联合.骶髂关节是由骶骨和髂骨相对应的两个耳状面构成.耻骨联合由两侧耻骨的联合面借纤维软骨构成的耻骨间盘构成.结构特征：骶髂关节为平面关节,表面覆盖纤维软骨,关节囊甚为紧张,并有一系列韧带加强,活动范围很小几乎不能运动,然而,它却使骨盆具有弹性,在走、跑、跳时具有缓冲震动的功能.耻骨联合为过渡型骨连结半关节,上、下、前、后均有韧带加固,活动性很小.由于耻骨间盘中有纵行裂隙,使此联合处具有一定的缓冲性.运动：通常下肢带的运动是以骨盆的整体运动进行的.骨盆组

14、成：由骶骨、尾骨和两侧的髋骨以与连结它们的关节即下肢带关节,包括骶髂关节、耻骨联合.和韧带构成.结构特征：形似拱形结构.两侧的髋骨和中间的骶骨类似拱形建筑结构的穹窿,两侧的髋臼架在股骨头上,股骨有如穹窿柱.它具有既坚固又省材和防震的特点.功能：具有支持人体上身的重量、传递和分散人体负荷的压力、缓冲震荡、保护腹腔和盆腔内脏器官、肌肉附着等功能；上连脊柱,下接股骨,活动时可增大躯干和下肢运动的幅度.运动：由于骶髂关节为微动关节、耻骨联合为半关节,因此下肢带关节的运动是以骨盆的整体运动进行的.骨盆在髋关节处可做前倾、后倾运动绕额状轴、侧倾运动绕矢状轴、回旋运动绕垂直轴,还可做环转运动绕混合轴.在足离

15、开地面时,骨盆可绕腰骶关节带动下肢作前倾、后倾、侧倾和回旋运动.桡腕关节与腕骨间关节桡腕关节组成：由桡骨的腕关节面和关节盘组成关节窝与近侧列腕骨的手舟骨、月骨和三角骨组成的关节头共同构成.结构特征：桡腕关节是典型的椭圆关节.近侧列腕骨各骨间由韧带连结在一起,可看成一块骨；尺骨由于有关节盘所隔不参与桡腕关节的构成,因此,桡腕关节是个单关节.关节囊前后松驰,前后内外均有韧带加固.运动：可绕两个运动轴做屈伸、收展运动,还可做环转运动.腕骨间关节组成：由近侧列三个腕骨手舟骨、月骨和三角骨和远侧列四个腕骨大多角骨、小多角骨、头状骨和钩骨组成.结构特征：腕骨间关节可看成连续的椭圆形关节.远侧列的四个腕骨间也被坚韧的韧带连结起来,可将它们看成一块骨,因此,从结构上看,腕骨间关节仍是单关节.此关节的韧带分别位于掌侧和背侧.运动：可绕两个运动轴做屈伸、收展运动,还可做环转运动.腕骨间关节的运动幅度补充了桡腕关节,在机能上两者构成联合关节.肘关节肘关节组成：由肱骨远侧端和桡尺骨近侧端的关节面组成.包括肱尺关节、肱桡关节和桡尺近侧关节.肱尺关节由肱骨滑车与尺骨滑车切迹构成；肱桡关节由肱骨小头与桡骨头凹构成；桡尺近侧关节由桡骨环状关节面与尺骨的桡切迹构成.结构特征：肱尺关节为滑车关节；肱桡关节为