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1、强化记忆是开发右脑能量的最好方法右脑开发就是使用各种适合右脑工作的方法来激活右脑使右 脑的巨大潜能得到发挥。开发右脑中隐藏的丰富想象力、无穷的 创造力、高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能 力。我们已经知道了右脑对人生成败的重要作用那么我们该如何 开发右脑让它释放其无比的能量呢据医学研究发现强化记忆是开发右脑能量的最有效途径。至 于强化记忆的手段医学界提出了很多方法但最简单易学的有效方 法就是日本医学博士春山茂雄在脑内革命一书中所倡导的发 出声音与制造形象。所谓发出声音就是不管一个人是想学习哪方面的知识还是想 强化某方面的记忆只要能够用语言来表达的时候就一定要大声地 把它说出来有时还
2、要经常对着镜子自言自语。在局外人看来这种 训练法似乎有点儿像神经质一样的发作但对大脑来说却是一种十 分有效的强制性训练。这就像我们学外语一样只要我们嘴里不停 地念叨它它就会像某种物质一样在我们的脑海中不停地复现使 我们的脑部神经不仅能够很快地熟悉它、接纳它并且还能够促使 大脑形成一种思维惯性如果假以长时间的反复练习人的右脑就会 在无意识中把它牢固地记录下来之后只要我们再想用它时根本用 不着再去思索张嘴就可以把它说出来。所谓制造形象就是不管我们想干什么事情都需要把这件事情 想象出一种可描可画的 物质形象并仔细想象如何操作这种物质的 全过程。譬如学骑自行车在实践之前你要仔细地想象骑自行车需 要怎样
3、跨上去、怎样坐得稳、怎样握住把、遇到拐弯时需要怎样 转动手中的车把等等。只要你把这个过程都想象到了那么等你真 正骑上自行车之后不管遇到什么情况你都更容易应对自如因为你 已经实践过了。有些人之所以学骑自行车时一学就会而有的人 学了很长时间仍然不能上路其根本原因也在于此。它的医学原理 就是当一个人进入形象练习时尽管是模拟体验但因为这些活动都 是属于以右脑为中心的行为此时右脑会把自己收到的各种信息不 断地传递给左脑而左脑又会逐渐积累与真实骑车一样的体验记忆 所以在一个人真实地骑上自行车以后自然就变成了一个早已熟练 的老骑手。与此同时想象力的好处还在于当某种信息在左右脑之间相互 传递的时候就已经直接记
4、 忆在了右脑里从而使右脑的信息储存数 量和质量都得到了飞跃性的增长进而使人的大脑细胞变得越来越 活跃人也变得越来越聪明。人的右脑虽然储存的是人类500万年的基因记录的也都是一 些历史故事但只要我们训练得法依然能够使它按照人类的意志来 服务于当今的人生。但对右脑的训练除了上面介绍的两种方法之外还有一种更有 效的训练方法那就是睡眠。根据多年的医学观察发现当人的身体 进入睡眠状态以后大多数时间是属于身体的睡眠阶段而不是大脑 的睡眠阶段。在这个阶段中人的身体虽然进入了休息状态而人的 大脑 却依然在对话对话的内容是：左脑把自己在白天的生活体验 告诉右脑：这个东西很重要请你记下来。而右脑也在向左脑传递 着
5、祖先的信息：这件事情应该这样做。这种似梦非梦的大脑对话虽然貌似荒诞不经但许多大科学 家、大文学家、大发明家、大艺术家的伟大创造往往都与这种梦 的对话有关。也有人把这种创造的天赋称之为灵感而灵感作为一 种物质又无一不是来自于右脑的记忆储存与提示。爱因斯坦就曾 经坦言：我思考问题的方式往往都不是以语言的方式来思考而是 以跳跃式的形状和形象来思考等完成了这种思考之后我再努力将 其置换成语言。这一坦言告诉我们爱因斯坦不仅是一个善于使用 左脑的人而且更是一个善于使用右脑的高手。VqC因为从左右脑的工作状态上来看它们是时而协调、时而对立 的而对立的结果往往是左脑取胜。究其原因就是因为右脑没有语 言不能像左
6、脑那样具有强大的斗争能力和计算能力因此它常常都 是以默默忍受的方式来接受不利于自己的结果。但右脑又是一种 具有巨大潜在力量的东西如果我们经常听听它的声音无异于是在 倾听亿万年前的历史老人在告诉我们什么是事物的规律、什么是 生命的本质、什么是人类的本源。这个规律、本质、本源就是人 应该这样活着的理想这是人类遗传因子所教给我们的最佳的生活 方式。也就是说不管一个人是否还活在这个世界上宇宙都会按照 自然的规律和真理而运行。从这个意义上来说我们的遗传因子应 该记载的就是这种无法更变的方向性。因此一个人要想使自己的一生有所作为就不能仅仅依靠左脑 的力量来决定对所有事物的攻防取予手段而应该多听听右脑的声 音。特别在对人类健康的保护方面右脑更是存在着一种潜移默化 的力量有些人之所以功名盖世、财富敌国但健康状况却极其糟糕 其根本原因就是他们在对名利的追逐中左右脑的功能发挥失去了 平衡。所以当我们把身体健康和生命质量作为一个重大社会命题来 讨论的时候右脑的开发价值 无疑就成了我们的中心议题。虽然这 个议题的核心不能像成功学那样告诉人们采取什么样的招数才能 够出奇制胜而是告诉人们采取什么样的方式让自己的思维活动以 右脑为中心在追逐名利的过程中既可以赢得财富和功名又可以不 用牺牲自己的健康和名誉。 第#页共4页
