运动解剖学笔记

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1、体育考研运动解剖qq965898534绪 论一人体解剖学的定义及分类定义:人体解剖学(简称解剖学):是研究正常人体形态结构、主要功能及其发生、发展规律的科学,属于生物科学中形态学的范畴。解剖学和其他学科一样,由于研究技术和方法的革新,研究范围不断扩大和加深,并逐渐分化形成许多新的分支学科。分类:按研究手段不同,解剖学可分为巨视解剖学、微观解剖学巨视解剖学:主要用肉眼观察人体的形态结构,如系统解剖学和局部解剖学等。微观解剖学:主要用显微镜观察人体的形态结构,如细胞学、胚胎学和组织学等。系统解剖学:是将人体按功能系统阐述其器官形态结构的解剖学。一般所说的解剖学就是指系统解剖学。局部解剖学:是按身体

2、部位,由浅及深,对各部位的形态结构进行叙述的解剖学。此外,由于研究角度和目的不同,人解剖学又分若干门类:如外科解剖学、表面解剖学、X线解剖学、断面解剖学、生长解剖学、艺术解剖学、机能解剖学及运动解剖学等。运动解剖学:主要是分析研究人体运动器官的形态结构,运动对人体形态结构的影响及提高人体运动效率的解剖学。二人体解剖学的地位和作用第一,培养学生用历史唯物主义和辨证唯物主义的观点去认识人体的形态结构,提高文化素质,具有实事求是,独立思考和勇于创新的科学精神。第二, 为学生学习体育教育专业提供人体解剖学知识。我国普通高等学校体育教育专业的主要任务是培养合格的体育教师。第三, 为学习后续课程奠定人体形

3、态结构的基础。人体解剖学的后续课程有运动生物化学、运动生理学、体育保健学、体育测量与评价,以及运动生物力学等。1、 运动生理学:与运动解剖学关系十分密切。前者研究结构,后者研究功能,结构和功能是人体的两个不同侧面。要阐明生理机制,必须了解结构特点。例如,心脏在运动解剖学中讲它的结构,左右心房,左右心室内部的结构,它的结构特点有收集全身的静脉血口,有输出到全身各部位的动脉血出口。而生理讲心脏对人体的作用,它是如何维持人体的生命。2、 体育保健学:为人体测定、运动创伤、按摩、运动性疾病等不可缺少的基础课程。如人体测定:身高、坐高、臂长、腿长、胸围、血压、心率等位置测定,不误、准确的测量出数据。如运

4、动创伤:为创伤产生原因,诊断、处理。又例如肩周炎。3、 运动生物力学:它是分析各关节的运动,确定各部分肌肉在身体姿态的保持和运动中的作用。例如“哑铃弯举”。第四,为各项运动技术课教学和训练提供解剖学的依据。1为分析技术动作:技术动作多种多样,在运动训练中如何使运动员对动作掌握得又快又正确,需要教练员根据运动员(学生)个人形态结构特点和运动结构进行分析。在完成一个动作是,哪些关节在活动,哪些肌肉在用力放松、动作完成不好到底什么原因?例如:后蹬跑、坐着跑等。2为科学地安排教学与训练:体育教学与运动训练的目的之一是增强人们的体质,这就要求体育教师与教练员对青少年的身体形态结构要有充分的了解。例如青少

5、年正处在生长发育阶段,骨骼还未完全愈合,有较多的软骨、可塑性很大。针对这一特点,要注意全面锻炼,避免形成肢体一侧粗、一侧细,脊柱向肌肉发生的一侧弯曲。避免过度的力量负荷练习和过多的重复性单一练习,以免影响骨骼的纵向生长和损伤。三学习人体解剖学的基本观点和方法(一)学习人体解剖学的基本观点和方法1局部与整体互相制约2形态结构与功能互相影响3人体的功能活动是矛盾统一的4人体的结构是发展变化的5人体结构受社会环境的影响(二)学习人体解剖学的基本方法学习人体解剖学的方法因人和教学条件的不同而异,应注意摸索适合自己的学习方法。以下介绍几种常见的学习方法。第一,用辨证唯物主义观点做指导,深入理解人体结构的

6、基本知识,这是正确认识人体的思想方法。第二,术语、概念、名词是思维活动的基础知识,一定要理解熟记。第三,人体解剖学属于形态学的范畴,学习时应注意观察标本、模型、插图,以加深对课本知识的理解和记忆。第四,在学习人体解剖学过程中,必须理论联系实际,用它来指导运动实践,如有针对性地发展肌肉力量和伸展性,鉴别运动技术动作的合理性,以及预防运动损伤等。四人体解剖学的发展简史五人体解剖学的基本术语人体各部或结构的位置关系,在生活中或运动中是经常变化的,为了正确描述,避免误解,便于学术交流,国际解剖学会统一规定了有关标准术语。(一)人体解剖学姿势是指两眼向前平视,两足并拢,足趾向前,上肢下垂于躯干两侧,手掌

7、朝前的直立姿势。描述任何结构、分析人体运动均应以人体解剖学姿势为标准。(二)人体的基本切面解剖学规定,人体有3个互相垂直的基本切面。1冠状面:于左右方向垂直,将人体分为前后两部分的切面。曾称为额状面。2矢状面:于前后方向垂直,将人体分为左右两不同的切面。其中将人体分为左右相等两部分的,称为正中矢状面。3水平面:横切直立人体与地平面平行的切面。(三)人体的基本轴1冠状轴:呈左右方向平行于地面,与矢状面互相垂直的轴。2矢状轴:呈前后方向平行于地面,与冠状面互相垂直的轴。3垂直轴:呈上下方向垂直于地面的轴。(四)人体的方位术语1上和下:靠近头顶的称为上;靠近足底的称为下。2前和后:靠近腹面的称为前;

8、靠近背面的称为后。3内侧和外侧:靠近正中矢状面的称为内侧;远离正中矢状面的称为外侧。4内和外:描述空腔器官相互位置关系的术语,接近内腔者为 内;远离内腔者为外。5近侧和远侧:常用于四肢,距肢体根部近的为近侧;远离肢体根部远的为远侧。6尺侧和桡侧:前臂的内侧称为尺侧;前臂的外侧称为桡侧。7胫侧和腓侧:小腿的内侧称为胫侧;小腿的外侧称为腓侧。8浅和深:以体表作为参考体,距体表近者为浅;远离体表者为深。第一篇 人体组成的结构基础 细胞(cell):是人体形态结构、生理功能和发育等生命现象基本结构和功能单位。细胞与细胞间质构成组织;几种组织共同构成具有一定形态结构和生理功能的器官。若干功能相关连的器官

9、组合成共同完成某一连续性生理功能的系统;由各系统构成完整的人体。因此,了解人类生命活动规律,学习运动人体科学知识,必须从认识细胞开始。第一章 细胞和细胞间质第一节 细胞的形态和结构一细胞的形态:细胞形态多种多样。二细胞的结构:由细胞膜、细胞质和细胞核三部分构成。(一)细胞膜:是细胞外层的界膜,又称质膜。(二)细胞质:由线粒体、核糖体、内质网、高尔基复合体、溶酶体、微体、中心体、细胞骨架组成。(三)细胞核:由核膜、核纤维层、核基质、染色质组成。 第二节 细胞间质细胞间质是存在于细胞与细胞之间的物质,是细胞分化过程的产物。细胞间质可分为无定型的基质和纤维两类形态物质。基质一般为均匀的透明胶状液体,

10、如血液和组织液的基质。纤维可分为胶原纤维、弹性纤维和网状纤维。细胞间质是细胞生命活动的外部环境,它的功能是支持、联络、保护、营养等作用。此外,还有物质转运的功能,如细胞的物质交换必须通过细胞间质才能进行。 第二章 基本组织一组织概念:构成人体的基本结构和功能单位是细胞,细胞在人体内借细胞间质进行有序的组合。 所谓组织:是由细胞和细胞间质组成的细胞群体结构,是构成机体器官的基本成分。二根据组织结构和功能,将人体的组织归纳为四大类:上皮组织、结缔组织、肌组织、神经组织。第一节 上皮组织一上皮组织概念和特点上皮组织:是由大量形状较规则并紧密排列的上皮细胞和细胞间质组成。结构特点:1、上皮组织大都无血

11、管和淋巴管;2、其营养物质由深层结缔组织的血管提供,来自血液中的营养物质通过基膜渗透到上皮组织细胞间隙中;3、上皮组织按其形态结构和功能分为三大类:被覆上皮、腺上皮、 感觉上皮。二被覆上皮的结构与分类被覆上皮分布:除关节腔的软骨面外,身体表面和有腔器官的内表面,都衬贴着被皮。被覆上皮的功能:具有保护、吸收、分泌和排泄等功能。根据上皮细胞的层数,被覆上皮可分为单层上皮和复层上皮。(一)单层上皮单层扁平上皮:内皮:分布:心脏、血管、淋巴管内表面等处; 功能:有利于血液和淋巴的流动; 间皮:分布毛细血管壁、肺泡壁等; 功能:有利于物质与气体交换;单层立方上皮:分布:甲状腺、肾小管及肝脏、卵巢表面;

12、功能:具有吸收和分泌的功能;单层柱状上皮:分布:胃、肠、子宫粘膜内表面等处;功能同上;假复层柱状纤毛上皮:分布:呼吸道的内表面;功能:保护分泌作用。(二)复层上皮复层扁平上皮:分布:皮肤、口腔、咽、食管、肛门、阴道等; 功能:增加抗摩擦的耐受力;复层柱状上皮:分布:眼睑结膜等处,具有保护作用;变移上皮:分布:肾盂、肾虚、输卵管、膀胱、尿道等; 功能:具有收缩扩张作用,防止尿液渗入器官壁内的作用;三腺上皮和腺腺上皮:在人体内专门执行分泌功能的上皮称之。 腺:以腺上皮为主要成分所构成独立的器官称腺体分外分泌腺、 内分泌腺(一)外分泌腺:腺的分泌物可经导管排列身体表面或器官的管腔内如汗腺、唾液腺、胃

13、腺等。(二)内分泌腺:腺的分泌物(激素)进入血液或淋巴液输送到全身各器官和组织;如甲状腺、脑垂体、肾上腺等。功能:主要调节机体的新陈代谢,生长发育和对外环境的适应等。四感觉上皮具有特殊感觉功能的上皮成为感觉上皮,分嗅觉上皮、视觉上皮、听觉上皮。五上皮组织的再生和修复第二节 结缔组织结缔组织结构特点:、细胞数量少,细胞间质多,细胞散于间质中;、细胞的种类繁多,功能各不相同,没有极性;、有丰富的血管。结缔组织分类:疏松结缔组织、致密结缔组织、网状结缔组织、脂肪组织、软骨组织、骨组织、血液与淋巴。一 疏松结缔组织结构特点:细胞和纤维成分较少,基质较多。纤维排列疏松并织成网,适应各方向的张力。分布及功

14、能:各器官之间、组织之间、细胞之间。具有支持、连结、营养、防御、保护和修复创伤等功能。(一) 细胞成分包括成纤维细胞、肥大细胞、巨噬细胞、浆细胞。1成纤维细胞:是疏松结缔组织中的主要细胞之一;分布广, 数量多。功能:具有合成蛋白质,形成纤维和基质的功能。如局部受到损伤时,成纤维细胞参与创面愈合。2肥大细胞:分布于小血管的周围,可产生肝素和组织胺。功能:肝素具有抗疑血作用;组织胺能使毛细血管扩张和管壁通透性增大,有利于细胞物质交换。a) 巨噬细胞:分布广,数量多,结构与成纤维细胞基本相似。功能:具有吞噬异物、衰老的细胞碎片和细菌、病毒病原体的作用。b) 浆细胞:分布消化管和呼吸道的结缔组织中。细

15、胞少见,慢性炎症时可增多。功能:合成和分泌免疫球蛋白,具有重要的防御和保护作用。(二)细胞间质 基质:是以后总无定形的胶状物质,粘稠性大。主要由粘多糖与蛋白质构成。 纤维:可分为胶原纤维、弹性纤维和网状纤维。二致密结缔组织分布:肌腱、韧带、真皮眼球结膜、肌肉表面的深筋膜等。结构特点:大多数是胶原纤维和少数弹性纤维构成。纤维排列紧密,排列方向与肌肉牵拉方向一致,根据纤维的排列分为规则和不规则致密结缔组织。规则致密结缔组织结构特点:主要由紧密而平行排列的胶原纤维组成,纤维之间少量的基质相连接。纤维排列方向与承受的牵拉方向一致。细胞少,主要夹在纤维素之间的成纤维细胞,通常为腱细胞。如腱细胞损伤时,再生能力强。不规则致密结缔组织结构特点:纤维来互相交织,纤维的排列方向多与器官所承受机械力和张力的方向一致。三

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