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1、本文格式为Word版，下载可任意编辑防溺水主持稿 防溺水红领巾志愿者主题争章活动 主持（合）：老师，同学们，大家下午好！防溺水红领巾志愿者主题争章活动主题班队会，现在开头。 泽:夏天来了，游泳是大家宠爱的消暑活动。对同学们来说，游泳不但可以熬炼身体，增加体质，还可以提高身体的协调性。 杰: 但是随着天气转热，中学校生溺水死亡的事故明显增多。 泽：水能培育生命！也能夺走生命！游泳平安很重要！ 杰：我们必需把握一些必备的游泳平安学问，增加自救、自护的意识。现在让我们来观看一个小视频，学习一些防溺水小学问。 插入 视频 泽：通过刚才的视频信任大家都学到了许多防溺水学问，我们应当到什么地方游泳呢？水库
2、？湖泊？江河？这些都担心全，我们应当选择游泳馆。 杰：对，游泳之前我们要留意是否有平安标志，假如旁边有危急警告，就不能下水。 泽：现在来总结一下游泳需要知道的小学问：一是不能空腹游泳、二是不能饭后立刻游泳，必需在 1 小时以后，三是水温太低的状况下也不相宜游泳，合适的温度是 28 度左右。假如发生上述状况都简单发生危急。 杰：防溺水六不准： 不准私自下水游泳。 不准擅自与他人结伴游泳。 不准在无家长或老师带队的状况下游泳。 不准到不熟识的水域游泳。 不准到无平安设施、无抢救人员的水域游泳。 不准不会水性的同学擅自下水施救。 玮：还有家长和同学们都必需四知道：知去向、知同伴、知归时、知内容。 杰
3、：那么我们游泳时发生危急应当怎么处理呢？假如发觉他人溺水，未成年人不能下水去施救，正确的方法是立刻去叫大人，或者在四周查找救生圈或竹竿丢给溺水的人。 玮：那么游泳时小腿抽筋怎么办？首先，泳前热身运动可有效防止抽筋！其次，假如在水中发觉抽筋了，水浅的地方我们要立刻站起来渐渐上岸，在水深的地方我们不能慌乱，可以揉捏腿肚子，并且用力把脚掌向上翘，使收缩的肌肉获得松弛。最好的方法，就是立即呼救，叫大人来帮忙。 杰：假如溺水了，我们也要想方法自救：一是不要惊慌，立即呼救；二是全身放松，让身体飘浮，等待救援。 玮：这首防溺水歌，我们肯定要.： 我防溺水有高招，大人陪伴第一招。 我防溺水有高招，泳前热身其次
4、招。 伸手踢脚弯弯腰，预防动作不行少。 我防溺水有高招，解除抽筋第三招。 抓紧上岸很重要，喝杯糖水解疲惫。 防溺措施要知道，不行逞能不傲慢。 平安二字需记牢，远离危急身体好。 杰：学习了这么多防溺水的小学问，现在我们就进行一个小竞赛吧， 请大家踊跃回答哦！看看谁是平安小达人? 首先是选择题 。 泽读 题 同 时请 杰 预备好小礼品，为回答正确的同学发放 1.游泳是一项非常有益的体育熬炼，为了保证平安，应当做到：B A. 想去哪游就去哪游 B. 下水前，肯定要做好充分的热身预备 C. 可以去水深的地方游泳，比较刺激 2.下水时切勿太饱，太饿。饭后多久 才能下水，以免抽筋。A A.1 小时 B.2
5、 小时 C.3 小时 D.4 小时 3.下水前试试水温，谨防抽筋等。游泳的水温最相宜的是（ C ）。 A.8 摄氏度 B.18 摄氏度 C.28 摄氏度 D.38 摄氏度 4.若在江、河、湖、海游泳，则必需有谁相陪，不行单独游泳; B A.同伴 B.会游泳的成人 C.老师 D.家长 5.下水前观看游泳处的环境，若有怎样则不能在此游泳; A A.危急警告 B.平安标志 C.青山绿水 6.以下哪些地方适合游泳？（ D ） A.水流湍急的水域 B.自然水库 C.水深未知区域 D.游泳池浅水区 7. 当发觉有人落水时，你会怎么做？( D ) A.大声呼救，向周边人求助 B.打 110、120 C. 如
6、有漂移物就准时扔给落水者 D. 以上都对 8.游泳前肯定要做好什么运动。A A.暖身 B.猛烈 C.呼吸 D.以上都不对 9游泳前应考虑身体状况，假如太饱、太饿、 或过度什么时，不要游泳。C A.兴奋 B.悲伤 C.疲惫 D.以上都不对 10.抢救溺水者时不正确的做法（ C ） A.尽量从后面接近 B. 溺水者浮在水面时，可以向他抛投木板、竹竿等 C. 不管不顾，立刻跳下去救人 杰 ：同学们的回答都很精彩，现在中场休息，让我们一起来观赏小品珍爱生命，远离溺水，表演者：刘宜骅、阳佳珈、刘子菱、李宏润 插入小品 泽 ： 接 下来 我们连续进行学问竞赛，下面 是 推断题， 请 同学们举手抢答，看看下
7、面的说法 是对还是错 。 杰读 题 同 时请 泽 预备好小礼品，为回答正确的同学发放 1、只要游泳技术好可以不需要成年人的陪伴下水游泳。（ ） 2、同伴叫我去河边游泳，说那边很好玩，而且去过好几次都没事，我就去了。（ ） 3、假如溺水了，不要惊慌，马上呼救。（ ） 4、游泳时，首先要看有无平安保障。（ ） 5、只要水性好，任何地方都可以游泳。（ ） 6、游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸。（ ） 7、当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。（ ） 8、同学可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。（ ） 9、夏天太热，吃完中饭后马上去游泳，消暑解热。（ ） 10、发觉伙伴溺水，英勇下水施救。 （ ） 泽：下面是简答题，请问防溺水六不准是指什么？ 杰：最终一道题目是防溺水的四知道是 指什么？ 泽：感谢同学们的乐观回答和精彩演出，现在有请吕老师对同学们的表现进行精彩点评。 吕老师点评。 杰 ：今日的主题班会我们知道了生命只有一次，所以大家都要养成自觉遵守防溺水平安规章的好习惯 合：本期班会圆满结束，感谢大家！ 第 1 页 共 1 页
