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1、心理健康教育主题活动教案 心理健康教育主题活动教案1（1734字）教学目标：1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用，对盲人以及其他患有眼疾的人表现出初步的同情心。2、学习正确的用眼常识，了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏，养成爱护眼睛的良好习惯。教学重点和难点：1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用，学习正确的用眼常识。2、了解不良的用眼习惯对眼睛的损坏，养成爱护眼睛的良好习惯。德育目标：教育学生爱护眼睛，同情、帮助盲人及其他患有眼疾的人。课前预备：请同学们课前向四周的人了解眼睛在他们生活中的重要作用。若家中有近视的人，观察近视给他们的生活带来的不便。教师课前预备社会为盲人提供的有关设
2、施，如盲道、残疾人专用厕所等图片资料。教学设计：一、引入：1、屏幕出示谜语：上边毛，下边毛，中间有颗小黑豆？有它可以看书报，有它可以看世界。师念生猜。谜底（眼睛）2、教师提问：眼睛在人们的生活中有什么作用？请同学们结合自己的体会以及在家中的小调查在班内分组交流。各组选出代表汇报本组意见。3、体验活动：每个学生用事先预备好的围巾蒙住眼睛。在老师发的脸形图片上画上眼睛、鼻子、嘴。然后打开围巾看看画的结果如何？找10位同学，两两一组，蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉着他在教师里走一走，看看有何感受？其他同学蒙上眼睛在书包里找出一张纸写上自己的名字，看看结果如何？体验一下没有眼睛有什么不方便。全班举手交流一下自
3、己的感受。4、教师小结：眼睛在我们每个人生活中都非常重要。眼睛近视、受伤、或失明都会给我们的生活带来极大的不便。二、新授：1、师：同学们刚才已经体验到没有眼睛的不方便了。不过你们才体会了几分钟，却有一种人要一辈子体验眼睛看不见东西的痛苦。你们能猜出来他们是谁吗？（猜：盲人）2、师：猜猜盲人没有眼睛是什么心情？你们能帮助他们吗？出示盲道，残疾人专用厕所、人民币上的图案等图片资料。（让学生同情盲人及眼部有疾病的人，并愿意帮助他们。）3、出示课件动画：“眼睛的哭诉”学生观看动画后谈谈我们该怎样保护眼睛？4、出示课件：“这样做对吗？”以小组为单位，边看课件，边试着研讨，什么光线、什么距离下看书，眼睛最
4、舒适。（教师可作一些错误的看书举动，请学生判定）5、教师在学生充分研讨的基础上进行归纳，说明看书的正确方法。教儿歌：一尺一寸一拳远，不得驼背近视眼。6、出示课件：“眼睛对我说”请学生根据课件所出图片，联系个人实际，以眼睛为主人公，对眼睛的主人说几句话，并演示如何改正坏毛病。7、教师示范：（播放眼保健操音乐）全体学生做眼保健操。谈感受。8、请学生看图片，讨论这样做，对眼睛会造成那些伤害？应该怎样做？三、拓展活动：1、出示课件：“漂亮的风景”意在让学生感受眼睛可以看到如此漂亮的风景，也可以看到危险而躲开，从而保护自己。2、屏幕出示护眼歌：人体眼睛是件宝，生活学习离不了，保护视力我牢记，眼镜不会把我
5、找，手不揉眼讲卫生，红眼沙眼得不了。3、宣传爱护眼睛及用眼卫生。四、结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。心理健康教育主题活动教案2（761字）活动目的：对学生进行心理健康方面的教育。活动内容：1、分析案例。2、学习心理健康方面的知识。活动过程：一、谈话：怎样才算真正的健康？主持人：同学们，我们在学校里一起生活、学习。遇到下列情况，你会怎么办？1、上课不注意听讲怎么办？2、如何提高学习成绩？3、我不知如何面对期末考。4、摆脱成绩不佳的阴影5、提高自己的注意品质。6、做好考试前的复习。7、厌学了，怎么办？8、成绩直线下降，我很自卑。9、不及格
6、，我怀疑10、大胆与人交往。11、同学对我有成见，我该怎么办？12、如何处理好师生关系？13、怎样改善人际关系？二、组织学生讨论：1、小组内选择几个话题进行讨论。2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。三、分析案例1、找生读案例。2、讨论：结合第8、10、13，帮这位同学走出阴影，成为一个心理健康的学生，你有什么好的办法？3、学生发表看法。四、取长补短想一想：你在哪几个方面做的好？哪几个方面做的不好？今后你应该怎么做？心理健康教育主题活动教案3（1297字）活动目标:情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，乐观向上，快乐生活，才能适应社会生活。自助目标：学会控制自己
7、的情绪，掌握控制情绪、调节情绪的一些方法，尽量使自己快乐，并提倡给别人带来快乐。活动方案：一、表演激趣，导入活动今天，老师带来了“人生百味盒”一个，想看看里面是什么吗？请学生从盒内抽出一张纸，并用表情把纸上写的意思演出来，让其他同学猜一猜，然后全班一起演一演。二、小品表演大家谈人生就好如一个百味盒，甜、酸、苦、辣，什么滋味都有。因此，我们每个人都曾有过“快乐、生气、害怕、悲伤”等不同的情绪体验，这些都是很正常的。不知你有没有留意，有的人总是开开心心，有的人却总是愁眉苦脸。这是什么原因呢？1、小品表演：上完体育课，王丽和丁超都很渴，他们跑进教室想喝水。王丽看见自己的课桌上有半杯水，很高兴。丁超的
8、课桌上也有半杯水，可他却皱起了眉头。王丽为什么事高兴？丁超为什么皱起了眉头？讨论（大家谈）：为什么同样是半杯水，他俩的心情却不一样？2、课堂上，你回答老师的提问，可却答错了，这时，你会怎么想？又会产生什么情绪？填一填：三、懂得不良情绪对我们学习、生活的影响1、想法不同，情绪差别很大。让我们讨论一下，日常生活中哪些想法是积极、乐观的？哪些想法是消悲观的？请评议下面两种想法：（1）瞧他们那神秘的样子，一定是在说我的坏话了。（2）这次考试成绩虽然不理想，但只要努力，我一定能赶上去。2、继续评议：请把下面你认为合理的想法放在“阳关大道”上，不合理的想法放在“独木桥”上。（1）他是我的好朋友，他就应该和
9、我在一起，不能有其他的朋友。（2）我对别人好，别人也应该对我好。（3）如果我在比赛中没有获奖，同学们都会嘲笑我，看不起我。（4）如果爸爸妈妈批评我，则表示对我做的有些事不满意，并不表示他们不爱我。四、沟通桥（1）当妈妈对你唠叨或爸爸对你发脾气时，你是怎么想的？（2）当课间与同学发生矛盾时，你是怎么解决的？（3）当有同学议论你的缺点或叫你的绰号时，你会怎么办？（4）当你的朋友在比赛中取得荣誉时，你会怎么做？五、活动总结我们在不同的地方，面对不同的人和事，就会产生不同的情绪，我们都要学会努力克服消极情绪对自己的影响，请同学们记住：想法不一样，情绪不一样，快乐不快乐，全在于自己心理健康教育主题活动教
10、案4（1849字）一、活动目的：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。二、活动目标：1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于
11、挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。三、活动准备：1、心理小测试题。（抽奖纸条8张）2、小花4朵四、活动过程：（一）快乐的花儿A：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。B：这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）老师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。A：我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的
12、呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢？（二）心情变化B：今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。）（体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？“好奇”的情绪，着急的情绪；手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪；手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪；拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇）（三）战胜挫折与困难A：刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而
13、沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。B：格言“我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？”鲁迅同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢？请同学举手回答。（A、发泄法：打枕头，写日记B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事C、换位法：别人遇到此事，会怎样做D、求助法：找人倾诉，寻找办法）名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。A：故事2，前几天电视焦点节目中有个故事有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢？（结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽
14、误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了）这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。B：故事3，挫折中成才的故事，张海迪，脚残而自强不息成为了作家等名人在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。五、总结：阳光总在风雨后成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩！勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。心理健康教育主题活动教案5（1810字）【设计背景】从心理学角度来看，良好的学习习惯会对学生的全面发展产生深刻的影响。有助于学生最大限度地发挥“下意识”的作用，使人在不知不觉中获得事半功倍的效果。良好的学习习惯还有助于学习策略的形成，提高学习效率，激发学习的积极性和主动性。本节课中，教师通过鼓励和肯定的学生对自己的现状做反思，让学生有参与的积极性，愿意在活动中主动分析自己，有能力解决遇到的问题，并发现属于自己的好方法。【教学目标】1.让学生知道良好的学习习惯，是提高学习效率的关键。2.团体互动中，发现自己需要努力
