七年级体育课件三篇 七年级体育课件

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1、七年级体育课件三篇 七年级体育课件 课件网权威公布七年级体育课件三篇,更多七年级体育课件三篇相关信息请访问课件网。导语课件中对每个课题或每个课时的教学内容,教学步骤的安排,教学方法的选择,板书设计,教具或当代化教学手段的应用,各个教学步骤教学步骤的时间分配等等,下面是大整理的七年级体育课件,欢迎阅读和借鉴。教学目标:1、在相互讨论中和老师引导下,了解体育锻炼的价值。2、在自学、讨论和老师互动交流过程中,提升对体育锻炼的认识。3、在老师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略。教学关键难点:关键:使学生了解坚持体育锻炼对身心发展的价值。难点:引导学生主动进行体育锻炼,明确个人坚持体育锻炼的策略。教学过程

2、:课的开始1、老师宣告学习内容。2、学生齐读“天天坚持一小时体育锻炼”课题。3、老师提问,为何学习这个内容?请同学们看大屏幕。内容。目标。活动一、坚持体育锻炼对身心发展有什么价值1、活动目标。经过活动,使学生在原有了解体育锻炼价值的基础上,能够更全方面地了解坚持体育锻炼对身心发展的价值,进而提升主动参与体育锻炼的主动性。2、活动形式。小组讨论,推小组代表全班交流,老师小结。3、详细操作。老师提出分组讨论要求。小组讨论。老师巡视指导,搜集信息。小组推代表和老师和同学交流。老师结合学生交流情况,利用课间或挂图,形象直观地补充讲解。4、老师小结。活动二、说一说“你参与过的或观看过的最难忘的体育活动和

3、比赛”,谈谈自己的感受、体验或收获。1、活动目标。分享参与体育锻炼的感受、体验和收获激发学生主动进行体育锻炼。2、活动形式。同桌讨论、班上交流,老师小结。3、详细操作。老师语言组织。同桌同学之间交流。推代表和老师和同学交流。老师归纳和学生互动。4、老师小结。提问讲解1、老师说出“生命在于运动”的体育格言,提问学生,你们能说一说你知道的体育格言。2、学生交流体育格言。3、引导学生观看毛泽东参与体育锻炼的视频。4、学生阅读教科书中对毛泽东参与体育锻炼的介绍。5、引导学生谈观后和读后的感想。6、老师解释、归纳毛泽东的体育思想看法,帮助学生深入加深对体育锻炼价值的了解。7、老师小结。学习天天坚持一小时

4、体育锻炼的策略。1、老师引导学生提出自己对体育锻炼的认识看法。2、归纳学生认识看法,用课件或挂图给出教科书中正误的内容。3、引导学生针对相关体育锻炼的误区发表自己的见解。4、结合学生提出的见解,引导学生进行分析,得出正确的结论。5、老师提出“学习忙没有时间进行体育锻炼”的误区。6、学生分组交流,共同设计利用学习的空余时间进行身体锻炼的方案。7、老师小结。正确地认识体育锻炼,能够坚定体育锻炼的信念,增强动力。8、老师用多媒体课件或挂图展示“周体育锻炼计划”表,引导学生观察说出组成“周体育锻炼计划”的关键内容有哪些。9、老师归纳制订“周体育锻炼计划”关键包含的内容。10、老师依次讲解怎样制订目标、

5、怎样确定锻炼时间、怎样选择锻炼内容、怎样确定运动负荷、怎样对计划实施情况进行评价等内容。11提醒制订“周体育锻炼计划”注意事项,解答学生疑问。12、部署作业。老师总结1、知识梳理。2、本课小结。教学目标:1、掌握健康的概念及组成部分。2、知道健康四大基石及含义。3、列出不良生活方法对健康的影响。4、认同生活方法对健康的影响,选择并逐步养成健康的生活方法。教学关键难点:关键:掌握健康的概念,知道怎样取得健康。难点:养成健康的生活方法。教学过程:导入新课1、播放范晓萱主唱的一段健康歌。2、提问学生这是什么歌?歌词中全部唱了什么?3、学生回复,老师归纳,导出学习内容。提问讲解1、老师提问。请同学们回

6、想小学阶段学习的健康知识,结合自己生活经验,用自己的语言概括回复什么是健康。2、学生举手回复。3、结合学生回复,老师归纳、讲解健康概念及组成部分。4、老师小结。健康不但仅是没有疾病和虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。人的一切全部以健康作为载体,健康不但承载着我们的智慧和品格,还是我们健康成长的基础。健康包含身体健康、心理健康和社会适应三个部分。那么我们怎么取得健康呢?活动一怎样才能取得健康1、活动目标。让学生在自主学习、合作学习过程中,在老师指导下,知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健康的主要性。明确取得健康要树立“健康四大基石”的信念,知道“健康四大基石”的含义。2、活动形

7、式。自学,分组讨论,老师小结。3、详细操作。学生按要求自学教科书中“健康四大基石”内容,并进行分组讨论。老师巡视了解学生讨论情况,并进行指导。小组推代表汇报交流,其它学生补充。4、老师小结。取得健康是每位同学的权利,也是责任,更是目标。而要实现这一目标,就要学会判定、选择健康的生活方法。那么生活中哪些生活方法是健康的呢提问讲解1、老师组织学生阅读教科书中林军一天生活方法表现图;要求学生判定林军的生活方法哪些是健康的,哪些是不健康的,并说出理由。2、学生按要求做出选择,并论述理由。3、老师立即补充讲解和学生互动。4、老师结合事例讲解不良生活方法对健康的影响。5、老师小结。生活方法是多个多样的,有

8、健康的,也有不健康的,要取得和保持健康,就要选择健康的生活方法。因为,生活方法是健康的基石。活动二思索为何林军以为“说来轻易做来难”?改变生活方法的关键是什么?1、活动目标。让学生知道更正不良习惯,需要健康知识指导,需要坚定信念支撑,需要辅助正确的行动和意志努力,知道养成健康生活方法的主要性,进而知道改变生活方法的关键是“知”、“信”、“行”的统一。2、活动形式。自主思索,同桌交流,班上交流,老师小结。3、详细操作。老师部署活动要求。学生独立思索后,同桌之间交流自己的体会。老师巡视指导。同桌推出代表和老师和同学交流分享。4、老师小结。在现实生活中,像林军这么的事例是客观存在的。反思我们自己的日

9、常生活方法,是否健康,是否也存在不良生活方法?期望同学们要客观地评价自己。假如存在问题,那么就要对自己提出更正的要求,用健康的知识、坚强的毅力、主动的行动,去战胜不良的生活方法和习惯,这么才能收获和保持健康,提升学习效率。老师总结生活方法和健康密不可分,假如拥有了健康的生活方法,你将拥有健康。今天学习了生活方法和健康的知识和技能,相信它们将成我们以后健康成长的行动指南。同时,我们要关注家人及周围人的健康,成为健康的使者。让我们立刻行动起来,离别愚昧,选择文明,在学习、生活中成为当代健康观念的实践中。教学目标:、掌握和应用平衡膳食的要求,指导日常饮食。、了解青春期饮食习惯于健康的关系。、利用体育

10、锻炼和调整饮食的措施来控制体重。教学重难点关键:了解科学合理膳食在成长中的主要性。难点:设计一份合理的膳食食谱,培养关注自己饮食健康的责任感。教学过程情景导入:你是胖还是瘦,怎样衡量呢?你知道体重指数吗?依据下面的公式、和自己测量的数值计算一下自己的体重指数,看看自己的身体胖瘦!体重指数=体重/身高引出课题平衡膳食和健康合理营养是健康的物质基础,而平衡膳食又是合理营养的根本路径。处于青春发育期的初中生,应该怎样做到平衡膳食呢?1、你知道食物的分类吗?2、一日三餐怎样搭配呢?详细要求:食物多样,谷物为主,粗细搭配;多吃蔬菜、水果和薯类;天天吃奶类、大豆或其制品;常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;降低烹

11、调油用量,吃清淡少盐的膳食。3、对青少年学生来说,除了要做到平衡膳食以外,还要重视以下两个方面三餐定时定量,确保吃好早餐,避免盲目节食对初中生来说,三餐定时定量才能更有利于身体的发育和成长。早餐一定要摄入足够的谷物类食物以提供能量,避免因血糖浓度下降而造成大脑能量不足和注意力下降,降低学习效率。长久不吃早餐还会诱发消化道疾病,影响健康。吃富含铁和维生素C的食物饮食、锻炼和控制体重1、判定肥胖的标准你的身体胖吗?2、合理控制体重中学生正处于身体快速发育阶段,假如超重或肥胖,通常不采取禁食和饥饿疗法,更不能采取药品和手术诊疗,最好的方法就是调整饮食和加强体育锻炼。3、生活现场你爱吃油炸食品吗?你知道这些吗你必需了解合理膳食促进健康的知识1、调整饮食宜吃的食物少吃的食物2、体育锻炼的方法运动方法:以有氧运动为主,如快走、慢跑、上下楼梯、跳绳、打球、游泳、骑自行车、登山等运动,合适进行部分柔韧练习和力量练习。运动轻度:采取中等运动强度,提议运动时心率保持在每分钟11013次左右。运动时间:开始时能够少些,循序渐进得到天天60分钟或更长,每次最好在30分钟以上;也能够经过天天进行6次,每次10分钟的段时间积累。七、部署作业制订一份设计一份合理的膳食食谱

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