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1、山西医科大学晋祠学院体育课教案李建德体育教研室体育课教案教材内容武术基本功、身体素质练习教学目标1学生知道武术的意义，以及学会本节课所学内容。2学生能注意听，认真看，刻苦练，精神饱满，动作有力。3通过学习武术培养学生的观察能力和协调能力。部分min教学内容组织教法运动量准备部分20一 体育委员整队，报告人数。二 师生问好。三 检查服装，安排见习生。四 宣布本节课的学习内容。五 二列纵队大操场慢跑两圈。六踢腿练习1正踢腿2 侧踢腿3 里合腿4 外摆腿一 组织：全班成二列横队，密集队形集合。：学生 ：体委 ：教师 图1二 要求：快、静、齐、精神饱满，师生立正，声音响亮。一组织：学生呈二列纵队行进间
2、进行。二要求：练习时按序进行，有条不紊；动作有力，精神抖擞。75100次/分体育课教案部分min教学内容组织教法运动量基本部分60一身体素质练习1俯卧撑（20个）2蹲起（30个）3高抬腿（60个）4纵跳（30个）5前后纵向绕臂6立卧撑（15个）7劈叉8交叉步跑（220米）9后蹬跑（220米）10加速跑（350米）一 组织：1原地练习时如下图： 2 行进间练习时，呈纵队进式，两人一组进行练习。二 教法与步骤：1 边讲解，边示范2学生在教师口令下进行。3选做原地练习，再做行进间练习。4教师要纠正学生不正确的动作，及时改正。100-150次/分体育课教案部分min教学内容组织教法运动量基本部分60二
3、 武术基本功1翻山抡臂2组合练习一组织：1讲解形式 2练习形式练习时，呈纵队进式，两人一组进行练习。二 教法与步骤：1教师讲解示范2学生听口令练习3教师巡回指导100-150次/分结束部分 10一 放松活动1慢跑一圈2放松操二 小结三 布置课外作业：复习所学内容四 师生再见一 组织：全班集体进行。二 要求：尽量放松，尽情大笑。自觉完成作业，养成锻炼身体的习惯。100-75次/分体育课教案教材内容太极剑教学目标1学生知道武术的意义，以及学会本节课所学内容。2学生能注意听，认真看，刻苦练，精神饱满，动作有力。3通过学习武术培养学生的观察能力和协调能力。部分min教学内容组织教法运动量准备部分20一
4、 体育委员整队，报告人数。二 师生问好。三 检查服装，安排见习生。四 宣布本节课的学习内容。五 二列纵队大操场慢跑两圈。六踢腿练习1正踢腿2 侧踢腿3 里合腿4 外摆腿一 组织：全班成二列横队，密集队形集合。：学生 ：体委 ：教师 图1二 要求：快、静、齐、精神饱满，师生立正，声音响亮。一组织：学生呈二列纵队行进间进行。二要求：练习时按序进行，有条不紊；动作有力，精神抖擞。75100次/分体育课教案部分min教学内容组织教法运动量基本部分60一 预备式二 起势一组织：讲解及练习形式 图2二教法与步骤1教师讲解示范2教师分解讲解3学生跟教师做已讲解的动作4在教师的观察下，学生做已学动作5学生独立
5、做已学动作58次6教师巡回指导，强调动作的难点与重点一组织讲解及练习形式如图2100-150次/分体育课教案部分min教学内容组织教法运动量基本部分60三 鹞子翻身二教法与步骤1教师讲解示范2教师分解讲解3学生跟教师做已讲解的动作4在教师的观察下，学生做已学动作5学生独立做已学动作58次6教师巡回指导，强调动作的难点与重点一组织讲解及练习形式如图2二教法与步骤1教师讲解示范2教师分解讲解3学生跟教师做已讲解的动作4在教师的观察下，学生做已学动作5学生独立做已学动作58次6教师巡回指导，强调动作的难点与重点三个动作的连贯练习，最少练习10次，直到运动技能的泛化阶段。100-150次/分结束部分
6、10一 放松活动1慢跑一圈2放松操二 小结三 布置课外作业：复习所学内容四 师生再见一 组织：全班集体进行。二 要求：尽量放松，尽情大笑。自觉完成作业，养成锻炼身体的习惯。100-75次/分体育课教案教材内容太极剑教学目标1学生知道武术的意义，以及学会本节课所学内容。2学生能注意听，认真看，刻苦练，精神饱满，动作有力。3通过学习武术培养学生的观察能力和协调能力。部分min教学内容组织教法运动量准备部分20一 体育委员整队，报告人数。二 师生问好。三 检查服装，安排见习生。四 宣布本节课的学习内容。五 二列纵队大操场慢跑两圈。六踢腿练习1正踢腿2 侧踢腿3 里合腿4 外摆腿一 组织：全班成二列横
7、队，密集队形集合。：学生 ：体委 ：教师 图1二 要求：快、静、齐、精神饱满，师生立正，声音响亮。一组织：学生呈二列纵队行进间进行。二要求：练习时按序进行，有条不紊；动作有力，精神抖擞。75100次/分体育课教案部分min教学内容组织教法运动量基本部分60一 太公钓鱼二 平沙落雁一组织：讲解及练习形式 图2二教法与步骤1教师讲解示范2教师分解讲解3学生跟教师做已讲解的动作4在教师的观察下，学生做已学动作5学生独立做已学动作58次6教师巡回指导，强调动作的难点与重点一组织讲解及练习形式如图2100-150次/分体育课教案部分min教学内容组织教法运动量基本部分60三 青龙出水二教法与步骤1教师讲
8、解示范2教师分解讲解3学生跟教师做已讲解的动作4在教师的观察下，学生做已学动作5学生独立做已学动作58次6教师巡回指导，强调动作的难点与重点一组织讲解及练习形式如图2二教法与步骤1教师讲解示范2教师分解讲解3学生跟教师做已讲解的动作4在教师的观察下，学生做已学动作5学生独立做已学动作58次6教师巡回指导，强调动作的难点与重点三个动作的连贯练习，最少练习10次，直到运动技能的泛化阶段。100-150次/分结束部分 10一 放松活动1慢跑一圈2放松操二 小结三 布置课外作业：复习所学内容四 师生再见一 组织：全班集体进行。二 要求：尽量放松，尽情大笑。自觉完成作业，养成锻炼身体的习惯。100-75
9、次/分体育课教案教材内容太极剑教学目标1学生知道武术的意义，以及学会本节课所学内容。2学生能注意听，认真看，刻苦练，精神饱满，动作有力。3通过学习武术培养学生的观察能力和协调能力。部分min教学内容组织教法运动量准备部分20一 体育委员整队，报告人数。二 师生问好。三 检查服装，安排见习生。四 宣布本节课的学习内容。五 二列纵队大操场慢跑两圈。六踢腿练习1正踢腿2 侧踢腿3 里合腿4 外摆腿一 组织：全班成二列横队，密集队形集合。：学生 ：体委 ：教师 图1二 要求：快、静、齐、精神饱满，师生立正，声音响亮。一组织：学生呈二列纵队行进间进行。二要求：练习时按序进行，有条不紊；动作有力，精神抖擞
10、。75100次/分体育课教案部分min教学内容组织教法运动量基本部分60一 妙手背斩二 孤雁出群一组织：讲解及练习形式 图2二教法与步骤1教师讲解示范2教师分解讲解3学生跟教师做已讲解的动作4在教师的观察下，学生做已学动作5学生独立做已学动作58次6教师巡回指导，强调动作的难点与重点一组织讲解及练习形式如图2100-150次/分体育课教案部分min教学内容组织教法运动量基本部分60三 蜻蜓点水二教法与步骤1教师讲解示范2教师分解讲解3学生跟教师做已讲解的动作4在教师的观察下，学生做已学动作5学生独立做已学动作58次6教师巡回指导，强调动作的难点与重点一组织讲解及练习形式如图2二教法与步骤1教师讲解示范2教师分解讲解
