少儿一级健美操教案

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1、少儿一级健美操教案学习阶段:水平二班级:三年级二班人数:52人教学内 容1 .第三套大众健美操少儿一级组合一(8x8)2 .游戏:说数抱团教学目 标1 .掌握少儿一级大众健美操组合一的脚下步法。2 .发展学生动作的协调性及腿部力量和韵律感。3 .培养学生对健美操的兴趣,树立正确的审美观,提高自信心及团 队合作意识。教学重 点、难点重点:各个步法的协调配合,能抓住音乐节奏。难点:动作协调有弹性,在音乐的伴凑吓跳出激情和活力。教学流 程视频导入一热身活动一技术学习一总结放松四个部分课 的 结 构时 问教学内容教师指导学 生 活动组织与要求负荷引 发 动 机6课堂常规1、体委整队 报告人数。2、师生

2、问 好。3、安排见习 生。4、宣布课的 内容和要 求。1、指定地点 集合。2、向学生问 好,检查服 装。3、视频导入 本课内容。1、体委集合, 报告人数。2、向老师问 好。3、观看比赛 视频,并做 出相应的 反应。组织:如图X X X X XX X X X XX X X X XX X X X X要求:集合 快、静、齐 精神饱满小热 身 活 动5准备活动: 基本步法复 习踏步,V字 步,一字步, 交叉步,并 步,A字步, 开合跳在教师的带领 下伴随音乐复 习基本步法 语百引导,口 令指挥要求:动作规 范声音洪亮观察老师的步 法听口令积极练 习抓住音乐节奏要求:动作大 方跟随节奏组织X X X X

3、 XX X X X XX X X X XX X XX X要求:认真、 主动练习中基 本 步 法 学 习 部 分25一、学习少 儿一级组合 一脚卜动作 第一个八 拍:右脚一 字步两次 第二个八 拍:1-4 1可前 走三步吸腿 5-8向后走 三步吸腿 第三个八 拍:1-4右脚 开始侧并步 两次5-8右脚向 右后交叉步 第四个八 拍:1-4左脚十 字步5-8踏步四 次第五至第八 个八拍,动 作相同,但 方向相反 二:游戏 说数抱团 方法:全部 学习成圆站 立,间Pl 米,沿顺时 针跑动,当 听到老师报 的数是几 时,几个同 学抱在一 起,三秒内 不能成团的 同学给什 定的惩罚。1、教师播放 完整少儿

4、一级 动作视频2、教师示范一 级组合一脚下 动作3、教师讲解练 习方法4、分解进行教 授动作5、四个八拍完 整动作练习6、跟随音乐练 习7、巡回指导, 纠正动作8、学生展示并 鼓励评价1 .教师讲解游 戏的方法和规 则2 .组织学生一 起游戏。3 .止确评定胜 负。1、学生认真观 察视频,建立 动作的整体概 念2、认真观察教 师动作示范和 讲解3、跟随老师做 模仿练习4、反复练习, 掌握动作5、学生分组, 反方向第5-8 个八拍脚卜动 作练习6、小组内互相 帮助,反方向 动作练习7、认真观察同 学示范,弥补 自身不足。1 .认真听老师 讲解游戏方法 和规则。2 .集体进行游 戏。组织:同上, 四列横队成 体操队形交 错散开教帅要求:动 作规范、标准 讲解简明、清 晰语言提示准 确口令晌凫,富 有激情学生要求:积 极参与 态度认真 认真练习 互相帮助组织 :要求:反应迅 速,遵守游戏 规则高结 束 部 分51、放松舞 蹈:小白 船2、小结、评 价3、师生再 见1、教师示范 并带领学 生一起做 放松练习2、总结本课1、跟随老师 做放松练 习2、自我总结3、组织:同上要求:充分放 松,恢复身心低场 地 器 材音响一个负 荷 心 率练习密度:30% -40%平均心率:110-120课 后 小 结精品资料Welcome ToDownload !欢迎您的下载,资料仅供参考!

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