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1、大学生职业生涯规划践行书 姓 名： 江书燕 性 别： 女 学 院： 数学与信息科学学院 专业班级： 应数153班 手 机： 13609765797 学 号： 1515100132 电子邮件： 完成时间： 2015年11月20日 自评成绩： 95 大学生职业生涯规划践行书目 录前 言1.自我认知1.1 职业生涯规划测评1.2 360度评估1.3 自我认知小结2.职业认知2.1 外部环境分析2.2 目标职业分析2.3 职业认知小结3.职业决策3.1 确定职业发展首选目标和路径3.2 SWOT分析3.3 备选规划方案3.4 最终确定整个职业发展目标和路径4.行动计划4.1 近期计划4.2 中期计划
2、4.3 长期计划5.自我监控5.1 评估行动方案5.2 调整行动方案6.课程学习总结（大一）前 言亲爱的同学！ 欢迎来到广州大学，开启你的人生之路，规划你的职业理想。俗话说“凡事预则立，不预则废”。在四年的学习生活中，全面的自我认知和科学的职业生涯规划将关系到个人的发展方向，也只有规划好的人才会更多的捕获到身边的机会，才会更明确的去追求自己的人生理想，才会更大胆的去践行既定目标。大学生活是一个人一生中最美好的时光，也是人生发展的关键期，很多人都是在大学期间树立起自己的宏伟志向并走向成功的。当下，就业形势不容乐观，做好大学期间的职业规划尤为重要。对于每个学子来说，它会使你有一个明确的奋斗方向，或
3、许这份规划不是决定你最终的职业走向，但会督促你努力的践行TA，并在行动中不断优化自己最初的设想，因为我们相信任何职业规划都会随着现实和未来的需要而作相应的优化，只有这样才能保证该规划的先进性。按照知己、知彼、制定目标、决策、行动、反馈的总体策略，你们现在（大一）正处在第一阶段（知己），也是最基础最核心的阶段，请同学们认真做好下面这份规划。 1 自我认知1.1 职业生涯规划测评才储分析：您的性格类型倾向为“ ESFJ ”(外向 实感 情感 判断倾向度：E60 S72 F74 J60 不假思索指数：20)有爱心、有责任心、合作。希望周边的环境温馨而和谐，并为此果断地营造这样的环境。喜欢和他人一起精
4、确并及时地完成任务。忠诚，即使在细微地事情上也如此。能体察到他人在日常生活中的所需并竭尽全力帮助。希 望自己和自己的所为能受到他人的认可和赏识。ESFJ型的人通过直接的行动和合作积极地以真实、实际的方法帮助别人。他们友好、富有同情心和责任感。 ESFJ型的人把他们同别人的关系放在十分重要的位置，所以他们往往具有和睦的人际关系，并且通过很大的努力以 获得和维持这种关系。事实上，他们常常理想化自己欣赏的人或物。ESFJ型的人往往对自己以及自己的成绩十分欣赏，因而他们对于批评或者别人的漠视很敏感。通常他们很果断，表达自己的坚定的主张，乐于事情能很快 得到解决。 ESFJ型的人很现实，他们讲求实际、实
5、事求是和安排有序。他们参与并能记住重要的事情和细节，乐于别人也能对自己的事情很确信。他们在自己的个人经历或在他们所信赖之人的经验之上制定计划或得出见解 。他们知道并参与周围的物质世界，并喜欢具有主动性和创造性。 ESFJ型的人十分小心谨慎，也非常传统化，因而他们能恪守自己的责任与承诺。他们支持现存制度，往往是委员会或组织机构中积极主动和乐于合作的成员 ，他们重视并能保持很好的社交关系。他们不辞劳苦地帮助他人，尤其在遇到困难或取得成功时，他们都很积极活跃。您适合的领域有：消费类商业、服务业领域 广告业、娱乐业领域 旅游业、社区服务等您适合的职业有： 劳工关系调解人 零售经理 商品规划师 团队培训
6、人员 旅游项目经营者 演员 特别事件的协调人 社会工作者 旅游销售经理 融资者 保险代理经纪人 幼教老师 职业策划咨询师 旅游管理/导游 促销员 海洋生物学家 精品店、商场销售人员 娱乐、餐饮业客户经理 房地产销售人员 汽车销售人员 市场营销人员（消费类产品） 广告企业中的设计师 创意人员 客户经理 时装设计和表演人员 摄影师 节目主持人 脱口秀演员 社区工作人员 自愿工作者 公共关系专家 健身和运动教练三、气质类型根据大卫.凯尔西（David Keirsey）气质与性情理论，你属于“传统主义者”，下面是对“传统主义者”的描述：“传统主义者”相信事实、已证实的数据、过去的经验和“五官”所带给他
7、们的信息，喜欢有结构有条理的世界，喜欢做决定，是一 种既现实又有明确目标的人。“传统主义者”是最传统的一类人，他们坚定、可靠、可信。他们重视法律、秩序、安全、得体、规则和本分。他们被一种 为社会服务的动机所驱使。他们尊重权威、等级制度和权力，而且一般具有保守的价值观。他们很有责任感，而且经常努力去做正确 的事情，这使他们可以信赖和依靠。“传统主义者”需要有归属感，需要服务于别人，需要做正确的事情。他们注重安稳、秩序、合作、前后一致和可靠，而且他们严肃 认真，工作努力。“传统主义者”在工作中对自己要求十分严格，而且他们希望别人也是如此。“传统主义者”喜欢那些与他们一样 具有奉献精神、尊重权威和尽
8、自己的本分的同事。“传统主义者”往往是组织机构的主要支持者，不论他们是在领导层还是处于被领导的位置上。他们最常扮演的角色就是“稳定器” 传统和现状的维护者。 大多数“传统主义者”（不论他们是属于什么判断偏好）最喜欢的是组织结构稳定、清楚、目标明确 的岗位，不喜欢处在不断变化和杂乱状况之中的职位或组织。“传统主义者”包括思维型传统主义者和情感型传统主义者，这两种传统主义者之间又有很明显的不同。情感型传统主义者常常不象 思维型传统主义者那样明显地表现出传统主义者的一般特征。在做决定时，情感型传统主义者把与别人的关系和人放在首要位置，本 能地努力寻求与他人更和睦的关系，同时不断寻找着使他们能够通过有
9、形的方式帮助他人的机会。而你正属于情感型传统主义者。对于不同的性格类型而言，没有“好”与“坏”之分，每一个人都是一个独一无二的个体，都有其特别的优势和劣势，但问题的关键 在于如何认识这些优势和劣势。基于MBTI模型职业规划的核心法则是：“扬长避短”，学会了这一点将会影响到你的成败及你对工作的正确选择。对你的总体描述1. 实际，有条理，认真仔细。2. 注重规则、政策、契约、例行习惯和时间要求。3. 一旦他们承诺一件事情，总会坚持完成它。4. 在跟进、规范方面做得很好。5. 以第一次和每一次都做了正确的事情为荣。6. 对需要注意的事情有敏锐的洞察力。7. 善于尽可能有效地利用现有资源完成工作。你潜
10、在的弱点1. 容易只看到事情有黑和白两种情况，而看不到中间的灰色地带。2. 可能不能很快地做出改变和适应。3. 有些此类型成员不擅长变通、缺乏想象力。四、优势与劣势ESFJ的特质： 主人型热情主动地帮别人把事情做好优势：你非常重视与别人的关系，易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、善解人意并有很强的责任心。看到周围的人舒适和快乐，也会感到快乐和满足，很健谈，因此非常受欢迎。你热情，有活力，乐于合作，有同情心，机敏圆滑，希望得到别人的赞同和鼓励，冷淡和不友善会伤害你。你需要和睦的人际关系，对于批评和漠视非常敏感，竞争和冲突会让你感觉到不愉快，因此尽力避免发生这样的事情。你很实际、有
11、条理，做事彻底，有一致性，对细节和事实有出色的记忆力，并且希望别人也如此。着眼于目前，在经验和事实之上做出决策，将事情安排妥当，喜欢自己成为活跃而有用的人物。能很好地适应日常的常规工作和活动，不喜欢做需要掌握抽象观点或客观分析的工作。喜爱自己的全部，对自己爱护有加。喜欢组织众人和控制形势，与他人合力圆满又按时地完成任务。喜欢安全和稳定的环境，支持现存制度，注重并很好地遵守社会约定规范。忠于自己的职责，并愿意超出自己的责任范围而做一些对别人有帮助或有益处的事情，在遇到困难和取得成功时，都很积极活跃，希望付出能得到回报或赞扬。劣势：你过分在意别人的情感和想法，以至于总是给予别人额外的关心和帮助，有
12、时态度强硬，容易侵占别人的空间，你需要考虑一下自己提供的帮助是不是他人的需要。当遇到冲突时，为了保护和睦的人际关系，通常采取回避或是妥协的方式，而非积极的、正面的处理。你的敏感，做事总是希望得到别人的鼓励和赞赏，担心被忽视，不愿接受批评，很可能变得沮丧和郁闷。你总是容易陷入情感和细节中，很难从问题中跳出来更宏观、更客观的对待；取悦或帮助他人的内心很忽视自己的需求，难以说出“不”，怕让别人失望。你通常很难变通，拒绝尝试新方法，习惯根据经验做出决定，以至于信息不足造成决策的草率。建议尽量开放的接受外部变化，放慢决定的速度。1.2 360度评估 优点缺点自我评价开朗活泼，独立，较有自制力意气用事，考虑事情不周到家人评价独立，有自制力不成熟，做事情没有思前想后老师评价开朗活泼，自制力较好，乐观向上，团体意识强考虑事情不周全，做事情不能够全盘考虑亲密朋友评价像个小孩子，开朗活泼意气用事，有时候像个小孩子不顾后果，没有充分考虑他人的感受同学评价较开朗活泼，有点像小孩子，做事情有热情有时候不太考虑前因后果，做事太急性子，没有很好的静
