拓展训练方案

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1、军事拓展夏令营明阳天下拓展培训活动特色:“军营生活新起点”少年军校建队仪式丰富多彩的儿童团队协作拓展训练,紧张刺激的军 事生涯演习训练,针对目前国内“独生子女”普遍的生活水平高、吃 苦少,家长对孩子爱护过度的现象。以吃苦耐劳、不怕困难、学会沟 通、团队互助为基准,推出一系列的军训拓展课程,让您的孩子成为 一个万人瞩目的“小将军”!“稍息立正正步走”军事基本准则训练简单的稍息立正你能做好吗?军人的内务整理你又 了解多少呢?不论是一个微不足道的小兵,还是统领军队的将军,这 些细节上的东西他们都是以一种严谨的态度来面对的!这是一个军人 的基本准则。既然来到了军营里,我们的生活可都要军事化了!你们 准

2、备好了吗“我是快乐特种兵”军事快乐挑战拓展军事练习那当然是不可少的部分了,知道今天我们 要练习什么吗?这个答案要你们自己去找哦!今天还有一个更重要的环节,那就是拓展训练,让你们紧张的神经放松一下,可不要光顾着 玩了,里面有很多的闯关环节哦,这一天的行程可是个大挑战哦!“军营身手我最棒”军事技能比拼竞技今天我们就要学习正步走、立定、军体拳的知识点 了,不要小看这个走法与做法哦!让我们注意的细节还很多呢!当然 还有一个娱乐部分,那就是拉歌比赛哦!之前你们学的军歌怎么样了? 光唱军歌可不行哦!还得要知道拉歌的技巧哦!你还等什么,快快来 这里拼个高低吧!“我是威武仪仗兵”儿童威武军姿训练你看过阅兵式的

3、壮观景象吗?你了解分列式的井井 有序吗?你想重现阅兵典礼时的盛况吗?稍息、立正、齐步走、正步 走你们都练习的怎么样了?这些可都是息息相关的哦!至U底有什 么样的联系?到了这里你就知道了!“军训成果大阅兵”军训结果完美呈现刺激、艰辛的军事生涯马上就要结束了,从稍息、 立正到军营内务,从齐步、正步走到阅兵、分列式!、你们是不 是已经成为一个合格的军人了呢?那就来参加军训成果大验收吧!经 过了这么多天的努力,让我们来一起迎来这激动人心的一刻吧!中午下午主题早晨上午晚上第一天“军营生活新起点”少年军校建队仪式9: 00到达指定集合地点,签到,整队,办理入营手续9: 30开车出发,前往基地11: 30到

4、达基地,安排住宿,整理内务安排房间,贴房间名字12: 00午餐12: 30午休、水果14:00“小士兵”按照神秘原则完成团队建设任务:制定团队名称、制作LOGO、团队旗帜及各 级长官15:00“小士兵”儿童团队建设拓展:“破冰汇聚” 16: 00你追我赶闯难关,赢取明日训练资格18:00晚餐19:00“军营大联欢“篝火晚会21: 00加餐21: 30熄灯第二天“稍息立正正步走”军事基本准则训练7: 00起床、洗漱、整理 内务7: 30早餐 8: 00各队教官带领“小士兵”进行热身9: 00教官示范稍息、立正、跨立、整齐、报数、三面转法、蹲下、 起立、敬礼、礼毕等基本细节动作10: 00“小士兵

5、”在教官的指导下 进行稍息、立正、跨立、整齐、报数、三面转法、蹲下、起立、敬礼、礼毕等练习,教官根据“小士兵”的动作进行规范性辅导12:00午餐12: 30午休、水果14:00教官讲解军营中内务上的要求15: 00教官针对每项内务上的要求进行示范,“小士兵”在旁学习 16: 00教官对小朋友整理内务上面进行针对性的指导17:00“小士 兵”根据今日所学细节,自行整理内务,进行内务评比选举宿舍整理 先进人员18: 00晚餐19:00“军歌瞭亮”活动21: 00加餐21: 30熄灯第三天“我是快乐特种兵”军事快乐挑战拓展 7: 00起床、洗漱、整理内务7: 30早餐 8: 00各队教官带领“小士兵

6、”进行热身9: 00教官示范齐步走、跑步走、立定、停止间转法等基本细节动作10: 00“小士兵”在教官的指导下进行齐步走、跑步走、立定、停止间转 法等练习,教官根据“小士兵”的动作进行规范性辅导12:00午餐12: 30午休、水果14: 00领取神秘信件,带你进入军营梦幻空间14: 30跟随神秘信件指引,挑战极限拓展任务,寻找军营快乐源泉, 学习自救与互救方法15:45“小士兵”集齐所有快乐源泉,教练指导“小士兵”自救与互救的基本细节17: 00各队合影留念18: 00晚餐19: 00听教官讲解军人生涯,揭开军队神秘面纱21: 00加餐21: 30熄灯=/最第四天 “军营身手我最棒”军事技能比

7、拼竞技 7: 00起床、洗漱、 整理内务 7: 30早餐 8: 00各队教官带领“小士兵”进行热身9: 00教官示范正步走、立定的基本细节动作10: 00“小士兵”在教 官的知道下进行正步走、立定的练习,教官根据“小士兵”的动作进 行规范性的辅导12:00午餐12: 30午休、水果14: 00教官带领“小士兵”进行正步走、立定的练习15: 00接到神秘拓展任务,闯过其中难关,寻找其他小队踪迹15: 30教官教“小士兵”学习军体拳,并一对一加以指导16: 30军营拉歌大比拼17: 00各队合影留念18: 00晚餐19: 00观看电影21: 00加餐21: 30熄灯 第五天 “我是威武仪仗兵”儿童

8、威武军姿训练 7: 00起床、洗漱、整理内务7: 30早餐 8: 00各队教官带领“小士兵”进行热身9: 00教官讲解阅兵式的细节要求,指导“小士兵”的动作规范 10: 30教官带领小朋友做整体练习阅兵式12:00午餐12: 30午休、水果14: 00各队教官讲解分列式的细节要求,指导“小士兵”的动作规范16: 00教官带领“小士兵”做整体练习分列式16: 30结合上午的阅兵式教官带领“小士兵”做整体演习17: 00挑战重重难关,赢取明日“验收”资格18: 00晚餐19: 00总结今日活动体会,各队进行演讲表演21: 00加餐21: 30熄灯第六天“军训成果大阅兵”军训结果完美呈现7: 00起

9、床、洗漱、整理 内务7: 30早餐 8: 00各队教官带领“小士兵”进行热身9: 00“赢在起跑线”儿童军训结果大验收11: 30教官评比优秀队伍, 授予优秀士兵荣誉12:00午餐12: 30午休、水果13: 00闭营仪式,各队颁发荣誉证书 13: 30制作留念横幅,在横幅上留言,相互道别14: 00返程回家活动费用:2299元/人(注:以上费用包含往返交通费用、景点交通- = =J- = =J火、住宿费用、营养包桌餐费、景点门票、夏令营服装费用、教官费- = =J用、保险费用、- = =J基地娱乐项目以及培训项目费用等)活动时间:2009年7月06日一7月11(第一期)2009年7月19日一

10、7月24(第二期)2009年8月0207(第三期)2009年8月1621(第四期)基地概况:1.军事化特色住宿管理,全封闭式管理,确保训练质量与活动安全2.3.专业营养师为孩子设计食谱,膳食搭配合理,保证每位小营员饮 食的营养与卫生。夏令营全程图片资料,汇聚成精美相册,为小营员留住每一个精彩难忘的瞬间!安全保障:o俱乐部常年签约专业旅游大巴并配以驾龄10年以上经验丰 富的老司机驾车全程护送。o动设计并提供全程保障。由为奥运会专业提供策划及保障的保险经纪公司为本次活o由有多年户外活动组织经验的专业培训师以及带队老师24 小时全程监护孩子,培训中每20个孩子配备一名培训师, 确保对孩子的关注细致周到。o经验丰富的专业儿童急诊医护人员全程随队,基地内设有医 务室。o活动地点及住宿地为俱乐部拓展基地,全封闭式管理,专人 负责住宿地的安全和夜间巡查,确保孩子安全。o活动器材全部为俱乐部专门设计制作,确保活动中的安全 性。本文转自明阳天下拓展,如有转载请注明出处

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