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红花艾叶中药泡脚配方【功效】可以有效驱散病毒，解除乏力，同事能活血化瘀。长期泡脚可美容养颜，使皮肤 红润。体质较弱和患有慢性病的市民可采用中草药泡脚，既保健又驱寒。“体凉”，主要原因是人 体的血气供应不足。因此，冬天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对睡眠 有益。而且这些材料在中药房里很容易买到，价格很便宜。红花有活血化淤、促进血液循环 的功效，艾叶有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能。另外，艾叶属于凉性的草药，可 以用来祛除脚气和脚癣。可以有效驱散 病毒.解除乏力.同时能活血化瘀。长期 泡幽可美容养颜.使皮肤红润。泡半小时最合适据调查，将20位经常疲劳的运动员进行中药泡脚实验，第一组每晚睡前只进行简单的温水 洗脚；第二组睡前温水泡脚3 0分钟；第三组睡前中药泡脚3 0分钟，隔日进行；第四组每 晚中药泡脚30分钟。结果显示，第四组缓解疲劳的效果最好。
