小学三四年级学生心理健康教育《了解我们的情绪认识我们的行为》教案设

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1、更多优秀教案课件及中小学体育教案:http:/ 统计时间支持男孩人数不支持男孩人数部分支持部分不支持人数分析前分析后3、请三位同学分别代表三种意见陈述自己的看法和理由。步骤小结:人的选择源自于人的思考,作为孩子来说,作出不当的选择并不重要,重要的是作为团体的心理辅导,将问题完全呈现出来,是进行有效辅导的前提。此环节就在于呈现问题,发现问题,以便及时加以引导。四、分析与理解(10分钟)1、辅导员引导:一个人做事或做出一个行为,必然有一个目的,这就是行为背后的动机。我们说,如果这个行为达到了预期的目的,这个行为就是有效的,值得肯定的。反过来就是无效的。无效的行为重复一千次,也是无效。现实生活中,我

2、们常常犯这样的错误在情绪的影响下,做出一些无效的行为,不仅不能解决问题,反而使问题变得更糟。2、辅导员引导:同学们的三种意见各有一些道理,为了更好地帮助同学们从故事中吸取经验和教训,接下来,我们仔细地分析故事中男孩的表现。具体见表格: 情境情绪表现情绪强度行为表现行为目的行为后果 男孩的妈妈跟小女孩妈妈都有些为小女孩着急,不时地指点小女孩一下。男孩有些不高兴。较弱嘴里念念有词:“我希望一对一,我不要三对一。”寻求公平的待遇。男孩的妈妈和小女孩的妈妈赶紧闭上了嘴。 老师将小女孩正要下到别处的白子放在了这个断点上,棋盘上的局势立刻发生了转变,男孩前功尽弃。男孩愣在那儿,一动不动,眼圈渐渐变红,胸口

3、剧烈地上下起伏,忿忿不平。强烈“说了要一对一的,你们四对一!”男孩抓住棋盘使劲晃动又高高举起棋盘,恨恨地把棋盘扔了出去。寻求公平的待遇。发泄愤怒情绪。周围所有的人都惊呆了,围棋课被迫中止。辅导员引导:1)第一种情境中,男孩的情绪反应、行为表现和行为结果是什么?(演示幻灯片2-3)2)男孩的情绪强度怎样?行为目的是什么?(演示幻灯片4)3)男孩达到了目的吗?4)第二种情境中,男孩的情绪反应、行为表现和行为结果是什么?(演示幻灯片5)5)男孩的情绪强度怎样?行为目的是什么?(演示幻灯片6)6)男孩达到了目的吗?3、经过以上的分析,同学们有什么想法和感悟?辅导员鼓励同学们大胆发表自己的意见,畅所欲言

4、。辅导员小结:男孩感觉比赛不公平,所以他有意见,生气了,这个我们都能理解。在第一种情境中,男孩用语言清晰地表达了自己的意愿,得到了两位妈妈的理解和配合。在第二种情境中,盛怒下的男孩,表达了自己的意愿,也发泄了心中的怒火,却不能赢得旁人的理解与支持,反而给人留下蛮横、无礼的印象。4、经过一番分析,同学们对男孩的举动在认识上是否发生了一些改变?我们再用手势表决一次。辅导员再做准确统计,并与分析进行前的数据进行比较。如果“部分支持部分不支持人数”增多,则说明本次活动有成效。步骤小结:通过分析,让同学们看到情绪、行为、行为结果三者间的关系;通过前后两种情景的比较,让同学们领悟掌控情绪的重要性。五、实战

5、练习(6分钟)辅导员引导:请同学们来看看下面的例子,请你识别当中的情绪,指出错误的行为。1、有个人听说儿子生病了,急匆匆地往家里赶。快进家门的时候,一不留神,一头撞在了自家前院的枣树上。这个人恼羞成怒,拿来一把斧头,砍倒了枣树。(演示幻灯片7-9)2、前几年,部分地区流行传染病“禽流感”,还死了人。小王听说这事后,很害怕,从此不再吃鸡、鸭、鹅,后来发展到所有的肉都不吃了。(演示幻灯片10-12)3、上语文课的时候,范伟后面的兵兵跟范伟借钢笔。老师看见后误会了,当众批评范伟不专心学习,破坏课堂纪律。范伟觉得很委屈,一气之下,冲出了教室。(演示幻灯片13-15)步骤小结:将教育引向生活,在生活中思

6、考并作出抉择,是教育的最终目的。此环节目的在此。六、总结(2分钟) 辅导员总结:情绪是伴随我们终身的好朋友。当我们遇到危险时,情绪会表现出害怕、恐惧,提醒我们远离危险;当我们经过努力获得成功时,情绪会表现出满意、愉快、兴奋,以聚集更多能量让我们继续努力和奋斗。但情绪有时候又很调皮,它会控制我们,使我们做出一些不恰当的行为,给我们带来麻烦。这个时候,我们就要意识到情绪本身并没有错,错的是由情绪引发的不恰当行为。所以,我们要学会识别情绪、控制情绪,做情绪的主人。步骤小结:总结课题,加深印象。课终总结:学会识别情绪、控制情绪,做情绪的主人,是我们人类永远需要学习的一种能力,或者说是我们终生需要努力去达成的一种品质。小学中年级阶段正是儿童社会化的一个高峰期,在此阶段学习情绪管理,既是为孩子的未来负责,也是为社会负责。更多优秀教案课件及中小学体育教案:http:/

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