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1、单色舞蹈小知识:拉丁舞你需知道的几个重要步伐在以前还没有接触拉丁舞的时候，总以为拉丁舞很简单，直到那天小编被舞蹈老师拉过去培训，别看拉丁舞只有 5个基本舞种，但是想要将他们分辨清楚还有一点难度哟编舞：郭锐舞者：龙静何千晴贺凤娇刘琳朱倩玲张睿王芳源李彦妮张健平刘思思凌萱张艳石柳张星屹莫柳叶贺艳邹云蒋家乐拉 丁 舞拉丁舞一共分为五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。拉丁舞的起源追溯起来相当的复杂，它的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。而古巴作为拉丁舞和拉丁舞曲的发源地。最初，拉丁的音乐和舞蹈是人们庆祝胜利或
2、丰收的一种表达方式，后来渐渐发展为年轻人相互表达爱慕之情的一种方法。在其发展的过程中，拉丁舞曾因为动作过于热情、表达情感过于直率又没有任何约束而受到排斥，但这并没有影响到拉丁舞的发展，令人无法抗拒的魅力终使拉丁舞风靡世界。拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。怎样从舞蹈风格上去辨认这几个舞种呢？伦 巴 ： 其 音 乐 为 4/4拍 ， 节 奏 是 ： two,three,four,one。特点：音乐缠绵，舞步动作婀娜。动作习惯以胯部向两侧的扭动，调节步伐，保持身体平衡。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。恰 恰 ：
3、起 源 于 墨 西 哥 ， 每 一 拍 一 步 ， 节 奏 为 ： two,three,chacha,one。特点：恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，跳起来活泼可爱，在全世界广流行！桑巴：起源于巴西，音乐为4/4或 2/4拍，即 8 拍为一小节。特点：音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱！斗牛：起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍。特点：斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因；更为重要的一点，舞蹈当中不能停！牛仔：起源于美国，其音乐节拍为4/4拍。特点：也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，得到了越来越多人的认
4、可。今天就教大家两个拉丁舞基本步吧伦巴原地换重心很多老师在教伦巴的时候，首先就会教伦巴原地换重心，就会让大家认为这个是伦巴中最基础的步伐。但 其 实 这 个 舞 步 是 伦 巴 中 很 难 的 一 个 舞 步 ， 难 度 不 亚 于 前 进walk。当然，你先接触了难度较高的舞步之后，再学习基础简单的舞步会更容易上 手 ！重心转换难点原理：你脚上的重心转换，需要你的重心腿和动力腿之间的转换！你的背部脊柱一定要挺直（全程！），千万不要破坏这个垂直感！不像时间步、方步那样，如果重心没有移动到位的话我们一眼就能看出来，自己也能明显感受到，但是原地换重心因为没有移动的空间，所以你是否真正转换了重心需要非常精密地去完成、控制、感知。伦巴时间步1、双脚打开，与肩同宽2、重心放于左边腿上，右边的大腿内侧重心压于地板3、后背需要提起来4、换脚的时候，脚尖必须要擦地板，将脚尖靠近左脚旁5、脚步重心在换的时候，你的手势一定要跟上脚步的节奏！从零基础到舞蹈教练你也可以如果你想继续了解费用多少？课程安排是什么样？我能学什么舞蹈？毕业有证书没？是否推荐就业？外地学员怎么学？
