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南岳完小篮球队训练方案一、 训练目的:为了丰富教职员工的课余生活,提高教职员工体育运动的积极性和身体健康水平,特别制定本方案。二、 组织领导及教练员:组长:谢校长 教练员:刘辉 成员:郭峰 李强 杨军 程辉 汤达 蒋亚伟 旷铁牛 旷舜 文明三、 训练时间安排:早操:6:507:30 下午自由训练 周一至周五按上述时间训练周六周日休息。四、 训练内容:基本功训练 体能训练 力量训练 战术训练五、 训练要求:参训人员一定要尊重领导和教练员的安排,按时到场,团结协作,刻苦训练,积极掌握战术要领,争取在最短的时间内得到最大的技术和体能的提高。教练员要因人而异,因地制宜科学地制定严密的训练计划并且严格组织实施。六、 友谊交流赛安排: 驻岳部队 VS南岳完小文广新局 VS南岳完小老年大学VS南岳完小