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1、前滚翻教学设计思路一、指导思想以“健康第一”为指导思想。激发学生兴趣，提高学生的主体意识，改变学习方式，推崇合作，自主和研究性学习。拓展教学的功能，培养学生的学习能力，促进身体、心理和社会健康的和谐发展。二、学生及教材分析学情分析：九年级学生思想敏捷、活泼好动、勤于思考、善于学习、好奇心强、想象丰富，学习中表象为求新异、爱质疑、乐运动，同时有强烈的求胜好强心理，具有一定的分析、思辨能力。但九年级学生由于年龄关系心理素质会相对差些，遇到突发实践往往会手忙脚乱，遇到危险时自救能力差。教材分析：前滚翻是一种基础动作，也是一种自我保护的方法。通过对前滚翻的学习，可以发展学生灵巧、柔韧、协调和方向能力。
2、还能教会学生在面对突发危险时，能够保持清晰的头脑，利用我们所学过的知识“前滚翻”进行缓冲自救。本人和学生一起探究掌握前滚翻的方法，充分发挥学生的创造潜力，真正做到教师主导、学生主体作用。三、课的组织形式1、根据教材特点，为了正确处理好教、学、练、导的关系，在教法上采用循序渐进，由易到难，环环相扣，层层递进等多种手段，使教学过程成为学生不断掌握，探究动作的过程。2、通过让学生示范和展示图片，以此启发学生自己得出前滚翻的动作要领，然后再让学生随口诀一起学练动作，充分发挥学生的主体作用，让学生玩在景中，学在景中，乐在其中，充分体验成功的乐趣，从而更好地完成课的目标。 3、采用小组结伴的形式，加强学生
3、间的交往能力，培养学生团结协作精神，及积极向上的竞争意识。4、充分利用教学用具，并紧紧围绕本课的教学目标，合理巧妙地加以运用。体育与健康课程前滚翻教学设计学校：六峰镇总门九年制学校 适用年级：九年级 教师：蒋腾蛟 时间：2016年9月26日教学内容1、前滚翻（第一次课） 2、“抓大头”（游戏）教学目标1、知识目标：学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。2、技能目标：90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡，能够较标准的完成前滚翻的技术动作，发展学生的滚翻能力。3、身心健康：通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的发展，在学习中充分展示自我，提高自信心和意志品
4、质，亲身体会成功的快乐。在活动中，培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。课的重难点1、重点：滚动圆滑，直线滚动。 2、难点：蹬地有力，头后部着垫。课的部分教学目标教学内容时间组织教法及教学措施开始部分提高学生的注意力和大脑皮层兴奋，达到准备活动的目的。一、课堂常规1、体育委员集合整队报告人数。2、师生问好。3、提出本课教学内容与要求。4、安排见习生。二、队列队形练习复习稍息、立正、向右看齐！向前看！报数。向左转、向右转、向后转。2分钟1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令，队列队形练习。整队集合：四列横队。（图1）要求：快、静、齐。准备部分充分活动身体的各个关节。为
5、下一个阶段学习做好充分的准备。预防运动损伤的发生。热身运动（1）跑步热身（2）徒手操1、腕踝运动（2X8拍）2、膝绕环（2X8拍）3、腰部运动（2X8拍）4、肩绕环运动（2X8拍）5、扩胸运动（2X8拍）6、弓步压腿运动（2X8拍）。10分钟热身运动：1 带领学生跑步热身2、带领学生做徒手操。要求：精神饱满，队形整齐。动作到位，充分活动关节颈椎腰椎。徒手操队形： 教师课的部分教学目标教学内容时间组织教法及教学措施基本部分给学生提供创新学习的空间增强学生的自尊心，激发学生的学习兴趣。使学生掌握一门技能。1、前滚翻动作方法：由蹲立开始，两手撑地，重心前移至两手上，同时两脚用力蹬地，提臀、屈臂、低头
6、含胸，顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动，上体及时跟进，手抱小腿成蹲立（团身）。2、技术要点：（1）两脚蹬地，提臀，同时低头屈臂。（2）前翻顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动。（3）及时跟上体，迅速抱腿成蹲立。3、动作规格：蹬地用力，瞬间腿要伸直，滚动圆滑。4、保护帮助：保护者位于练习者体侧，外侧腿单膝跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，前滚翻时推手，助其完成。教学步骤：一、原地蹲撑，屈臂，低头练习。二、辅助性练习：仰卧团身前后滚动（5次）要领：团身紧、手抱小腿前后滚动。三、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。（5-8次）四、夹纸夹球练习，体会团紧身的正确的动作概念。五、通过学生的练习，教
7、师及时发现问题并纠正错误，学生再此练习。以达到具体的教学效果，力争使80%的学生学会前滚翻。25分钟组织教法及教学措施：1、老师先让几个学生示范前滚翻，后通过学生的示范和教师展示的动作让学生回答前滚翻的动作要领是什么？（口诀：两臂撑垫成蹲撑；两腿蹬直快低头；团身滚动像圆球。）2、教师讲解示范完整的前滚翻动作，和保护与帮助的方法。3、让学生随口诀一起学练动作。4、分组练习，把集合队形分为4组练习，每组10人左右，每组设立小组长由组长负责保护帮助进行练习。5、教师巡回指导，指出正误，并进行对比。6、学生学习保护与帮助的方法并在保护与帮助下做前滚翻练习。7、学生练习时注意动作技术较差的同学，鼓励他们
8、，使他们对练习产生兴趣，并进行有针对性辅导。教学组织图示及队形：教师练习组织图示及队形： 学生 教师课的部分教学目标教学内容时间组织教法及教学措施结束部分全身心放松，愉悦身心。体验体育课程的快乐。流程：1、放松运动（做“抓大头”游戏）。2、小结讲评。3、小组长收回器材，师生再见。3分钟教法及教学措施：1、在教师带领下有针对的做放松运动。2、对本次课进行总结，并提出要求及期望。3、安排小组长收还器材。使学生养成爱护公务的好习惯。组织队形：1*4要求：全身心放松。场地器材场地：篮球场一块器材：大体操垫4张 ，口哨1个，秒表一块。安全保障1、合理布置场地； 2、准备活动充分；3、保护措施到位。预计效
9、果练习密度强度平均心率最高心率全课内容主题中100-115次/分110-120次/分45%70%心率曲线示意图：脉搏次数22020018016014012010080 5 10 15 20 25 30 35 40时间教学反思：在本节课中，很好地灌输新课程标准。本节课以健康快乐体育为主线，围绕新课程标准要求，周密设计。以学生为主体，充分发挥学生的主体性，在快乐的课堂气氛中得到学习，让学生体会健康快乐体育。采用具有特色的教学方法与手段。本节课采用启发式教学，教师首先展示，提出问题，然后让学生带着问题进行思考学习。使学生初步认识前滚翻技术动作，脑里有一个初步的动作表象。教师在讲解示范中，教师精讲，学
10、生多练，以集中与分散的有机结合练习，真正体会前滚翻技术动作，达到较高的教学效果。注重和谐的师生情感交流，在教学过程中，我特别注重师生情感交流，如何激发学生学习兴趣？是上好一节体育与健康的关键。在上课之前，我激情高涨，学生有很高的学习欲望。因此，学生在整个课堂中比较投入。在课的最后，设计了放松环节，学生在快乐的比赛中得到放松，再次体会到体育课程的乐趣。我还注重学生展示与评价。通过教学展示，给学生展示的平台。学生在展示中，通过自评、互评，教师参评的综合评价方法。强调评价的发展功能和评价主体的广泛性、对象的全面性、方法的科学性、形式的多样性、结果的激励性。始终处于民主、开放、和谐的气氛中，共同促进学习。
