水平二四年级弯道跑圆形接力跑

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1、水平二 四年级弯道跑、圆形接力跑 沈家门小学 王忠一、指导思想: 根据新课程标理念,坚持“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,通过有效的自主合作学习来达成教学目标。针对学生的心理特点,让学生在轻松、愉快的环境下发展自主性学习,培养终身体育的宗旨,使学生在不知不觉中主动掌握技能。达到“玩中练、玩中学、玩中乐、玩中悟”,激发学生的学习兴趣和热情,充分发挥学生的主体作用,培养学生较强的合作意识,让学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。二、 教材分析弯道跑是水平二(四年级)的教学内容,属于田径教学范畴。本课内容是弯道跑第二课时,是学生在初步学习了绕8字接力的基础上来实施教学的,为学生以后

2、进一步学习弯道跑为田径中各类跑的教材作基础。三、 学情分析现代教育理论表明,课堂教学最重要的是教会学生学会学习。通过对学生进行观察比较、小组讨论交流、游戏与比赛等学法的指导,使其掌握一些必要的体育基础知识、基本技术和技能,其意图就是激发学生的运动兴趣,为培养学生终身体育的意识做准备的。四、 教学目标 1.认知目标:保证全班多数的学生能说出弯道跑的动作要领。2.技能目标:通过自主实践练习,保证全班多数的学生能做到弯道跑时内侧手臂摆动小于外侧手臂的动作要领。3.情感目标:培养学生之间的默契,使其能够合作完成圆形十字接力跑五、 教学重难点重点:身体的合理倾斜,正确的摆臂动作,两脚的着地方法。难点:控

3、制重心,克服离心力,保持身体的协调性。水平二:四年级下册教案教学内容1.弯道跑、圆形十字接力跑2.投掷课时第2课时时间2014.6.20备课教师王忠上课教师王忠教学目标1.认知目标:保证全班多数的学生能说出弯道跑的动作要领。2.技能目标:通过自主实践练习,保证全班多数的学生能做到弯道跑时内侧手臂摆动小于外侧手臂的动作要领。3.情感目标:培养学生之间的默契,使其能够合作完成圆形十字接力跑重点难点重点:身体的合理倾斜,正确的摆臂动作,两脚的着地方法。难点:控制重心,克服离心力,保持身体的协调性。课的部分教学内容组织教法和学练法练习教学意图教师活动学生活动次数时间开始部分7|8min基本部分24|2

4、5min基本部分结束部分3-4min一、 课堂常规:1、 集合整队、报告人数2、 师生问好3、 宣布本次课教学内容、任务及要求4、 强调安全5、 检查服装、安排见习生6、 报数接龙规则:第一排排头开始报数到排尾,再由排尾与第二排的排尾接龙到第二排排头以此类推,直到第四排排头。二、准备活动:1、小小司机(慢跑):跟着音乐在慢跑过程中,完成各种动作。2、 准备操口令:加油、加油、加加油;努力、努力、再努力一、学习弯道跑、圆形接力跑:1、体验游戏 “搬运球接力 ”由各排排头开始快速起跑拿到放在中圈的小球后迅速与交给下一个同学后,跑弯道到排尾,拿到球的同学迅速跑到中圈把手中的球换成另一种颜色的球跑回交

5、给下一个同学,依次类推,哪一组最快完成为胜。第二次每人依次到中圈拿球,看哪组最快每人都有球。2、单臂腋下夹球练习弯道跑3、叫号追逐跑 四组学生进行报号,游戏中教师喊哪个数字,所对应的学生立即进行逆时针跑一圈后回到自己所在位置。A、 绕自己所在圆跑B、 相邻两个圈之间跑4、圆形十字接力跑利用传递网球进行接力比赛要求:严格按照规则进行练习,最终评选优秀团队。二、投掷1、甩炮达人每人拿一只用红布包裹的网球用力甩臂向下匝地,看哪位学生球落地后反弹最高,声音最响。2、投掷能手要求各组学生站在自己所在圈内把球投向对角的圈,比一下,规定次数内投到了几次。1、放松活动2、教师小结、点评,回顾弯道跑动作要领及易

6、犯错误动作3、回收器材、布置作业,师生再见鸣哨1、在体育委员的协助下快速组织好本班队伍(四列横队集合)2、口令响亮、清晰1、 教师带领学生进行圆形慢跑,提示学生在圆形慢跑过程中体会内外两侧手臂的不同处2、 教师领做在慢跑过程中的各种变化动作,语言鼓励学生。3、 语言激励学生和教师一起做准备操,要求学生充满激情,动作幅度要大。1、教师把学生分为四组进行体验比赛2、语言鼓励学生提高学生练习积极性3、提示注意安全4、教师指挥学生练习5、提问:弯道跑和直线跑有什么区别?身体有什么感受?1、组织鼓励学生练习2、明确学生的跑动路线,注意安全。1、 教师讲解示范技术动作,并解释其作用。2、 语言激励学生提高

7、学生学习积极性,组织学生进行练习。3、 评价:表扬优秀学生,评选出优秀达人。1、教师带领学生进行拉伸的放松2、教师点评本课1、体育委员协助教师组织队伍2、其余学生听口令迅速排好队伍3、认真听教师宣布本课的教学内容及要求组织队形:四列横队集合要求:快、静、齐 1、 在教师的口令和带领下进行慢跑和跑不过程中完成各种动作A、 掂脚尖跑(水坑)B、 脚后跟跑(下坡)C、 后踢腿跑(颠簸)D、 半蹲跑(进隧道)2、 认真听讲、积极模仿与活动。3、动作到位,幅度大组织队形四圆散点1、 认真听教师讲解比赛规则2、 积极参与比赛做到相互谦让,团结合作,并在队友比赛过程中相互加油鼓励。3、 在教师的指导下进行叫

8、号追逐跑4、 在教师的引导和指挥下进行接力比赛5、 注意安全,遵守比赛规则6、 按照教师要求组织练习队形组织队形:A组织队形:B组织队形:C1、听老师讲解方法及要求2、听口令要求,开始练习3、就近捡球,注意相互礼让,养成合作意识。4、准守纪律,注意安全组织队形:1、 (渔获满仓)投准游戏2、 与教师一起进行本课点评,相互之间交流,总结。3、 帮助老师一起收回器材。113113NN123341213445233423通过报数接龙,提高学生的注意力,和锻炼学生的反应能力,让学生的注意力集中到课堂中。通过圆形慢跑试着让学生体会弯道跑时内外侧手臂摆动的不同点,同时为了避免内容的枯燥,在跑的过程中加上各种姿势的动作,集中学生的注意力,同时能得到热身的效果。以接力游戏让学生能直观的体验弯道跑和直线跑的区别,利用比较法使学生对弯道跑的摆臂动作有了一种深刻的体会,促进学生的学习效率。学生单臂夹球跑练习使学生体会弯道跑外侧手臂摆动大于内侧手臂摆动的技术要领。并通过追逐跑提高学生的跑步速度,体验身体内倾的感觉。利用甩炮达人提高学生的出手速度,并依次为过渡到投掷能手,把出手的力度和速度运用到完整动作中,提高投掷的远度。并提高学生的上肢力量。通过放松活动练习使学生全身心的放松.课后小结场地器材篮球场、红布包裹网球若干只、小框4只平均心率115-120次/min运动密度40-45%

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