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1、分 课 时 电 子 教 案 授课时间： 月 日课时：教材一、投掷：双手向前、向后抛实心球二、游戏：圈篮球。目标一、认知目标：知道双手向前、向后抛实心球的动作要领。二、技能目标：能做出全身用力向前、向后抛实心球动作。三、情感目标：乐于重复练习，能听指挥，守纪律。四、负荷目标：发展协调用力的能力。教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排见习生。二、准备活动。1、队列、慢跑。2、徒手操3、素质练习。1、组织：四列横队。2、接受汇报。3、教师宣布本课内容，任务。4、教师指挥，口令。1、体育委员组织整队并报告人数。要求：精神饱满、队形整齐。2、素
2、质练习：原地高抬腿跑8拍。立卧撑20次。4421232小基本部分一、投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）。重点：掌握全身用力的动作要领。难点：出手时机的掌握。一、组织：两列横队。* * * * * * * * * * *1、布置进行专门练习。2、教师讲解双手向前、向后抛实心球的动作方法。1、学生进行专门练习。2、认真听教师讲解、示范。4217中教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度基本部分二、游戏：圈篮球。重点：体验配合在集体项目中的作用。3、教师进行动作示范。4、分组练习双手向前、向后抛实心球（规定抛、捡球的信号，注意安全）。二、组织： 1-X报数后同一数分在一组。
3、1、教师讲解、示范游戏的方法和规则。2、学生分组进行配合和战术练习。3、开始游戏。3、积极进行练习。4、仔细体会，积极提高。1、报数（根据各班情况进行）。2、认真听教师讲解、示范。3、认真进行战术配合的练习。4、认真进行游戏。多511多112中上结束部分1、放松、整理活动。2、总结。3、归还器材。4、宣布下课。1、组织：四列横队。2、教师组织安排放松内容。3、指出本课的好人好事。4、安排课后练习。1、学生认真听讲，体会。2、学生练习。3、课后练习。复习手推实心球动作。多3小反思分 课 时 电 子 教 案 授课时间： 月 日课时： 教材一、韵律活动和舞蹈：韵律球操。二、投掷：双手上步前抛实心球。
4、目标一、认知目标：记住韵律球操第二部分“环绕”的动作方法和特点。二、技能目标：能完成“环绕”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习。三、情感目标：积极参与韵律球操的学习，并乐于重复学习。四、负荷目标：发展学生乐感和协调性。教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排见习生。二、准备活动。1、队列、慢跑。2、徒手操3、专门性练习。1、组织：四列横队。2、接受汇报。3、教师宣布本课内容，任务。4、教师指挥，口令。1、体育委员组织整队并报告人数。要求：精神饱满、队形整齐。2、练习。12422232小基本部分一、韵律活动和舞蹈：韵律球操。重点：
5、基本掌握韵律球操“环绕”的分解动作。一、组织：四列横队。* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *1、复习上一课第一部分韵律球操的动作。2、看教学录像带，学习第二部分韵律球操的动作。1、学生进行复习。2、仔细观看教学录像，认真揣摩动作。2214中教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度基本部分难点：能踏准音乐的节拍做动作。3、教师进行讲解和简单示范。4、教师分步进行教授。3、认真体会动作要领。4、不懂就问，认真提高。多多二、投掷：双手上步前抛实心球。重点：连贯做出上步前抛实心球动作。难点：快慢节奏正确合理。二组织：队行同上面对面站立
6、。1、教师讲解、示范动作的要领。2、带领学生进行徒手模仿练习。3、组织学生分组进行双手上步前抛实心球练习。4、安排学生进行表演练习。1、认真体会动作。2、在模仿动作中找感觉。3、认真练习、认真体会动作。4、说说为什么有的同学抛的远有的同学抛不远，他们的问题在哪？2多多614中结束部分1、放松活动。2、总结。3、下课。1、教师组织领做。2、指出本课优点与缺点。3、组织：四列横队。1、学生学习，体会。2、学生练习。多3小小结分 课 时 电 子 教 案 授课时间： 月 日课时：教材一、跳跃：蹲踞式跳远。二、技巧：组合动作。目标一、认知目标：知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领。二、技能目标：能在空中做
7、出蹲踞动作。三、情感目标：积极练习，同学间能互相帮助。四、负荷目标：发展弹跳和腿部力量。教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排见习生。二、准备活动。1、队列、慢跑。2、徒手操3、专门性练习。1组织：四列横队。2、接受汇报。3、教师宣布本课内容，任务。4、教师指挥，口令。1、体育委员组织整队并报告人数。要求：精神饱满、队形整齐。2、练习。12422232小基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远；（分组轮换）。重点：在空中做出蹲踞动作。组织：两路从队。1教师讲解动作要领、示范。2组织学生练习（助跑、起跳、体会空中动作、落地）。1仔细观察，想一想老师
8、的动作和自己的有哪些差别；2在不断的练习中改进和提高动作；2多16中教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度基本部分难点：蹲踞动作到位。3学生做蹲踞式跳远练习；4巡视指导，纠正错误动作。3积极练习发现并纠正错误；4相互配合，共同提高。64一、技巧：组合动作。（分组轮换）重点：改进和提高组合动作的质量。组织：分成四组1、教师讲解男女生在各自的组合动作中存在的问题；2、织学生针对问题进行练习；3、巡视指导，纠正错误动作。4、表演。1、前滚翻和后滚翻。2、复习两腿交叉转体180度。3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻。4、女生复习前段动作。5、女生完整动作练习。336312中
9、上结束部分1、放松活动。2、总结。3、下课。1、教师组织领做。2、指出本课优点与缺点。3、组织：四列横队。1、学生学习，体会。2、学生练习。多3小小结分 课 时 电 子 教 案 授课时间： 月 日课时：教材一、韵律活动和舞蹈：韵律球操二、投掷：单手推实心球目标一、认知目标：记住韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法和特点。二、技能目标：能完成“滚拍”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习。三、情感目标：对学习韵律球操有浓厚兴趣，并乐于重复练习。四、负荷目标：发展学生乐感和协调性。教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度准备部分一、检查人数、检查服装；安排见习生。二、准备活
10、动。1、队列、慢跑。2、徒手操3、专门性练习。1、组织：四列横队2、接受汇报。3、教师宣布本课内容，任务。4、教师指挥，口令。1、体育委员组织整队并报告人数。要求：精神饱满、队形整齐。2、练习。12422232小基本部分一、韵律活动和舞蹈：韵律球操。重点：学会韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法。组织：四列横队* * * * * * * * * * *1教师讲解本课内容。2组织学生观看示范（录像）。3指导学生进行模仿练习。1、认真听讲。2、仔细观察，认真比划。3、积极练习，初步体会。22416中教学过程课的内容课的组织与教师活动学生活动练习负荷次数时间强度基本部分难点：动作连贯、到位。4安排学生
11、分组体会动作。5配乐连贯练习。4、认真体会，不断总结。5、敢于想象，敢于创新。42二、投掷：单手推实心球重点：初步学会蹬地、转体、挺胸的动作，能迅速用力将球向前上方推出。难点：动作连贯、协调。二组织：队行同上面对面站立。1、教师讲解、示范动作的要领；2、带领学生进行徒手模仿练习；3、组织学生分组进行单手推实心球练习；4、安排学生进行表演练习。1、认真体会动作；2、在模仿动作中找感觉；3、认真练习、认真体会动作；4、想一想你的问题出在哪？2多多612中结束部分1、放松活动。2、总结。3、下课。1、教师组织领做。2、指出本课优点与缺点。3、组织：四列横队。1、学生学习，体会。2、学生练习。多3小小结分 课 时 电 子 教 案 授课时间： 月 日课时：教材一、投掷：上步投掷垒球
