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水平 五 第 周 第 次课 备课人： 年 班 女生教学内容障碍跑3重点：掌握过障碍方法难点：动作协调教学目标1、发展学生速度、灵敏等身体素质；2、学生在游戏中能积极思考，不断改进过障碍方法，提高过障碍技术。3、学生能积极参与游戏，表现出良好的合作与竞争。课的结构教 与 学 的 过 程 设 计时间开始部分教师提前到场，准备好场地、等候上课。1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好！宣布本课教学任务。3、慢跑（400米）跑步要求：安静、整齐。4、学习武术操第七节教法：教师讲解示范并带领学生练习。组织：四列横队成体操队形站立。5、复习武术操预备节至第七节8基本部分障碍跑3（如图）教法：1、教师讲解学练方法及要求，强调练习安全。2、自主练习1遍；3、优秀学生演示；4、自主鱼贯练习12遍；5、小组间比赛。 6 、小结，评价。32结束部分1、集合放松讲评2、师生再见5场地器材：预计练习密度：40预计平均心率：145次/分教学情况记载：
