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1、七年级前滚翻交叉转体180度后滚翻肩肘倒立课时教学设计一、 指导思想：本课以体育与健康课程标准的基本理念为指导，针对七年级女生的生理、心里特点，课堂教学中根据“学生发展为本”的教育理念，在充分发挥教师主导作用的前提下，发挥学生在体育课堂教学中的主体地位，注重学生的实体感悟和安全教育，引导激励学生在练习中开动脑筋、相互协作、相互研究，培养学生的自信心和团队合作精神，从而提高学生德育素养，真正促进学生身心健康发展，为终身体育奠定基础。二、 教材分析本课是体操中的技巧教材，教材本身是一项具有一定艺术型的体育项目，它要求有一定的质量，动作优美，舒展大方，它可以促进身体姿态的优美，增强身体的协调性、灵敏
2、性和平衡性等。在练习过程中要克服心理障碍，克服体重和改变身体位置给人带来的不适，同时它具有保护与帮助的特点，可以培养学生互帮互助、团结协作及共同进步的品质。三、 学情分析本次课的学生是七年级女生，她们在学习意识和能力方面正处于发展加速期，在心理上表现为情感内向、耐受力差、锻炼不积极等。在身体方面，她们上肢力量较差，身体平衡性、柔软性及灵活性还有待于提高。因此，具有较大的可塑性，同时稳定性较差、注意力和情绪都容易波动，教学过程中教师必须加以引导和管理，提高学生学习的积极性。四、 教学目标：1、认知目标：通过讲解教学使学生初步了解前滚翻交叉转体180度后滚翻肩肘倒立的基础知识和练习方法。2、技能目
3、标：使大部分学生初步体验在保护帮助下完成前滚翻交叉转体180度后滚翻肩肘倒立技术动作；发展学生的腰腹力量、灵敏及维持身体的平衡能力。3、情感目标：通过本次课的学习，培养学生互帮互助、团结协作的优良品质，在相互合作，共同探究中体会取得成功的喜悦。五、教学重点、难点：1、重点：前滚翻时团身紧，滚动圆滑;后滚翻时推手有力及时翻手贴肩；肩肘倒立时翻臀、举腿。2、难点：团身紧，推手有力及时，伸髋挺腰，动作连贯优美。六、教法：根据本课的教学目标、内容、结合学生的特点采用了如下教学方法：1、本课主要采用直观教学法， 通过教师详细讲解、示范，使学生一目了然，建立正确的动作概念。2、采用分组进行练习，使学生有一
4、定的时间和空间进行练习，教师巡回指导，及时肯定学生的成就和纠正错误动作，引导和激励学生学习。3、纠错法：对学生进行集体纠错动作和个别辅导的教学方法。4、此外，本课还通过游戏法与循序渐进法等教学方法，对学生进行由易到难、由简到繁的教学。5、练习过程中教师要不断加强安全教育，防止意外事故发生。七、学法：1、通过听讲解、看示范、模仿练习及集体练习和分组练习，积极思考并进行尝试练习的学练方法。2、在练习过程中，同学之间能够相互帮助、相互学习，共同进步，使学生在体育学习中体会到成功的快乐，并为终身体育奠定基础。八、教学流程：（一）、引起注意阶段（准备部分）1、课堂常规2、本次课的教学内容及任务（二）、激
5、发兴趣阶段1、通过设置与本课相关的游戏“珍珠传递”以激发学生的学习兴趣，使学生注意力集中、精神振奋并积极主动参与学习。2、针对教学内容教师带领学生做柔韧练习23次，充分活动各关节和韧带避免准备活动不充分造成安全事故的产生，同时为接受新知识做好充分准备。（三）、接受新知识阶段（基本部分）1、教师讲解、示范前滚翻交叉转体180度后滚翻肩肘倒立（分解教学）技术动作，学生注意观察思考，进行模仿练习。2、学生分组练习（两人一组或多人一组）进一步熟悉所学动作技巧，教师巡回指导，及时肯定学生的成就和纠正学生的错误技术动作。3、综合练习：将所学的前滚翻交叉转体、后滚翻及肩肘倒立三个技术动作进行结合，形成完整的
6、前滚翻交叉转体180度后滚翻肩肘倒立技巧组合并加以练习，使学生更好地掌握所学知技术动作，进一步提高所学技巧组合的规范性和熟练性。（四）、结束与放松阶段1、伴随优美的音乐教师带领学生共同放松，使学生消除肌肉疲劳，身心等到恢复。2、教师对本次课进行小结，总结本课的得与失。3、布置课后作业。4、师生再见，布置收回教材。九、场地器材：体操垫10块、小球2个、光盘一张、CD机一台。十、预计教学效果：1、通过教学 ，应有95%的学生达到本节课的教学目标。2、练习密度应在35%之间，平均心率应在130次/分左右。3、强度：中等强度课时计划班级：初一年级 人数：20人（女生）教学内容前滚翻交叉转体180度后滚
7、翻肩肘倒立课的类型新授课教学目标1、认知目标：通过讲解教学使学生初步了解前滚翻交叉转体180度后滚翻肩肘倒立的基础知识和练习方法。2、技能目标：使大部分学生初步体验在保护帮助下完成前滚翻交叉转体180度后滚翻肩肘倒立技术动作；发展学生的腰腹力量、灵敏及维持身体的平衡能力。3、情感目标：通过本次课的学习，培养学生互帮互助、团结协作的优良品质，在相互合作，共同探究中体会取得成功的喜悦。重点难点1、重点：前滚翻时团身紧，滚动圆滑,后滚翻时推手有力及时翻手贴肩,肩肘倒立时翻臀、举腿。2、难点：团身紧，推手有力及时，伸髋挺腰，动作连贯优美。教学过程教学内容教师活动学生活动组织形式及要求时间强度准备部分一
8、、引起注意阶段(一)、课堂常规1、教师集合整队2、师生相互问好3、清点人数检查着装4、宣布本课任务5、安排见习生二、激发兴趣阶段1、游戏:珍珠传递游戏方法：双脚夹球，向后倒体，下一位同学用手接球后以同样的方式向后传球，最后一位接球后转身回传。一、课堂常规1、教师集合整队2、师生相互问好3、清点人数检查着装4、宣布本课任务5、安排见习生二、1、讲解、示范游戏并把学生分为两组进行游戏2、在游戏过程中知道学生游戏一、课堂常规1、听从口令，列队上课，报告人数2、师生问好，聆听教师宣布本课内容二、1、静听、理解并参与游戏2、积极主动。组织如图：教师（）学生（） 要求：1、 站队做到快、静、齐2、 精神饱
9、满认真听讲组织如图： 要求:积极参与1分钟3分钟中基本部分一、接受新知识阶段：学习前滚翻交叉转体180度后滚翻肩肘倒立(一)、前滚翻：动作要领：并腿下蹲，两手撑垫。同时屈臂，低头。两脚蹬地。提臀收腹，重心前移，团身后或翻滚，最后两腿交叉直立并转体180度。重点：团身紧难点：枕骨、肩、背、臀部各部位依次触垫，滚动圆滑。二、后滚翻：1、动作要领：背对滚翻方向蹲撑、提踵，身体稍前倾，团身紧，然后迅速倒体，同时两臂屈肘向后翻掌于肩上，经臀、腰、肩、颈、头依次着垫向后滚动，当滚到肩部时，低头推手成跪撑。2、保护与帮助：保护者蹲于练习者侧后方，当练习者滚至肩颈时，一手托肩，一手托背部助滚翻。三、肩肘倒立：
10、1、动作要领：快速后倒，举腿、翻臀，向上挺髋，同时两手撑背部两侧，夹肘，停留3秒，屈腿下落，跳起直立结束。2、保护与帮助方法：保护者站在练习者的侧方，两手握住练习者的腿上提，必要时，可用膝盖顶其臂部，使其充分伸直。四、综合练习：1、方法：将所学的前滚翻交叉转体、后滚翻及肩肘倒立三个技术动作进行结合，形成完整的前滚翻交叉转体180度后滚翻肩肘倒立技巧组合并加以练习。一、1、教师讲解、示范前滚翻的动作要领2、着重讲解“团身紧”其要求：小腿紧靠大腿，大腿紧靠臀部，下颌紧靠胸。3、教师引导学生分组练习前滚翻技术动作二、1、教师讲解、示范后滚翻的动作要领2、教师讲解、示范保护与帮助方法3、教师引导学生分
11、组练习技术动作4、教师及时强调动作要领及要求，强调安全问题。5、教师巡回指导，个别和集体纠错。6、教师保护帮助学生练习。三、1、教师讲解、示范肩肘倒立的动作要领2、教师讲解、示范保护与帮助方法3、教师引导学生分组练习肩肘倒立技术动作4、教师及时强调动作要领及要求，强调安全问题。5、教师巡回指导，个别和集体纠错。6、教师保护帮助学生练习。四、1、教师引导学生分组练习完整的前滚翻交叉转体180度后滚翻肩肘倒立技巧组合。2、教师提示学生动作要领及保护与帮助。3、教师巡回指导，个别和集体纠错。4、教师保护帮助学生练习。一、1、学生认真听讲和观察，根据示范动作提示，初步建立动作概念。2、在老师指导下体会
12、前滚翻动作。二、1、认真观察教师讲解、示范动作。2、明确动作要领和保护与帮助的方法并掌握。3、进行分组，积极认真练习，体会技术动作。4、敢于尝试挑战自我。三、1、细听教师所讲内容，观察教师示范并理解建立初步动作概念。2、掌握保护与帮助的方法。3、进行分组，积极认真练习，体会完整的技巧组合。4、努力提高自身动作，及时改正错误。5、保护与帮助是认真负责，注意安全。四、1、学生认真理解、认真练习，体会完整的技巧组合。2、掌握保护与帮助方法。3、进行分组，练习。4、努力提高自身动作，及时改正错误。5、保护与帮助是认真负责。组织如图： 要求:态度积极，注意安全，遵守课堂纪律。组织如图： 要求:认真观察，积极思考主动体验，合作协助安全保护。组织如图： 要求:1、 态度积极，认真练习2、 注意团结合作，保护与帮助。组织如图： 要求:积极思考，善于观察，认真负责。10分钟10分钟10分钟8分钟中中中结束部分一、1、结束与放松阶段2、教师总结本课3、布置课后作业4、归还器材一、1、组织带领学生伴随优美的音乐教师带领学生共同放松。2、对本次课进行小结，总结本课的得与失。3、布
