《跆拳道学习心得》由会员分享，可在线阅读，更多相关《跆拳道学习心得（7页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、跆拳道学习心得跆拳道学习心得范文篇 学习作为一种获得学问沟通情感的方式,已经成为人们日常生活中不行缺少的一项重要内容，尤其是在二十一世纪这个学问经济时代,自主学习已是人们不断满意自身须要、充溢原有学问结构,获得有价值的信息,并取得胜利的法宝。下面是我我为您打算的跆拳道学习心得范文,欢迎参考，希望能对您有所帮助。 跆拳道学习心得范文篇1每个人心里都有一个英雄梦，我也不例外,从小就始终很崇拜电视里那些飞檐走壁的大侠,他们或是义薄云天或是技高一筹或是侠骨仁心。每每想到到李小龙将中国武术在外国发扬光大就不禁感慨万分。今日最终实现了我许久以来的幻想，虽然学的是跆拳道，但是也觉得高兴万分。因为我离我心里的
2、武侠梦进了一步,虽然是很小的一步。 其实我很期盼每天的学习,总想看看自己进步了没有,甚至就像小孩子渴望吃糖一样渴望得到教练的夸奖。早晨走到道馆，起先是热身运动，就是很熬煎人的来回跑，折叠跑，压腿等等,但又总觉得乐此不疲。每个人都很仔细的做每一个动作,不停的练习调整姿态，直到教练满足。武术是很味同嚼蜡的,就是不停的练习训练体能。就像射雕英雄传里的郭靖一样,他很笨,但是很仔细很努力，最终会有所成。虽然我不行能在一个月的学习中成为大侠或是绝世高手,但是就在这短短一月中我也能了解到,武术不是朝夕而成，一蹴而就的，必需经过岁月的打磨历练才能有所成就。 从刚起先觉得压腿苦痛万分到后来觉得压腿也不过尔尔。韧
3、带不仅对于跆拳道对于整个武术来说都是必攻的环节也是最难攻克的地方。起先几天全身上下都疼的不行特殊是腿和腰,但是不甘轻言放弃的我们始终坚持到最终。我们虽然只是学习了跆拳道的皮毛直拳、熊掌拳、横踢、弹踢、下蹬,但是这些是我们生命中不行或缺的记忆和美妙。 跆拳道学习心得范文篇 我练习跆拳道已经有两年了，在这两年里，我为跆拳道流汗，流泪，哀痛,高兴都有。总之一句话，在练习跆拳道的过程中让我体会和感悟到了许多许多的东西。在道馆里,我们不但学习跆拳道的技法，也学习跆拳道的文化和修养。最初练跆拳道,只是出自新奇，慢慢地我对它产生了深厚的爱好,并且从中学到了许多东西。跆拳道不但能强身健体，还特别注意礼仪,谦让
4、友好的看法，虚心好学的作风，这些都是练习跆拳道时所必需遵循的。技巧及限制力是跆拳道学习者必需具备的基本素养，而且跆拳道还可以培育毅力及爆发力。要学习好跆拳道须要有很好的柔韧性,我们必需坚持柔韧性练习。拉韧带可以说是一件很苦痛的事情，在起先拉韧带时，腿觉得酸痛,不过经过习久而久之就渐渐好了。其实无论做任何事都一样,都要多一份坚持才行。 虽然，学跆拳道很累。但我想:学跆拳道的目的是为了熬炼身体,再苦再累也要坚持，我才坚持下来了。学跆拳道其实挺好的，打一下拳,跑一会儿步,还可以聊闲聊，不知多好玩呢。虽然有时特别累，但我心里还是觉得学习跆拳道真是好极了!通过学习跆拳道，我发觉我学到了、知道了、懂得了好
5、多东西。它增加了我的体质，磨炼了我的意志，升华了我的灵魂,净化了我的心灵,我信任它将会使我受益终身。接下来的跆拳道学习，我肯定要努力的、虚心的接受跆拳道教学，以实现人身境界的进一步升华！ 学习跆拳道,还特别注意礼仪,通过用行礼的方式向长辈、教练、老师、队友鞠躬施礼,使跆拳道练习者养成发自内心的行礼习惯,以养成尊敬虚心、友好忍让的看法和相互学习的作风，并培育其坚韧不拔的意识品质。所以，我肯定要坚持练习跆拳道。 跆拳道学习心得范文篇3 刚起先的我，学习跆拳道只是图一时的簇新,觉得很好玩。学会一招两式就以为自己很了不得，起先向别人炫耀,经常沾沾自喜。但后来随着时间的推移，我起先对跆拳道有了一种全新的
6、相识。 礼仪，廉耻,忍耐，克己，百折不屈。作为跆拳道的精神，它不断的鞭策着我们，让我们时刻谨记着,并不断地完善着自己。从中得到阅历，教训，磨练自己的意志,强化自己的体格。让自己得到一个全新的蜕变。 坚持自己的目标,而黑带就是自己一切动力的源泉,每天进步一点，不断的超越自己,并在训练中强化自己,相识自己的不足，而沟通是信息交换的一个过程,要向师兄师姐们学习,积累阅历,相识同伴对自己的重要性，相互帮助忍让。跆拳道要求学员学习攻防的技术和提高道德水平。就像人的精神与身体有着不行分割的关系一样,跆拳道的基本技术与道德修养有着亲密的关系。假如把跆拳道看作一个人的话,跆拳是人的四肢，道就是人的头脑。假如学
7、习跆拳道的人只练技术不修道德，这种人或许具备发达的四肢,但头脑简洁或未被开发。所以这种人没有道，不知道应当向哪里走,就算驾驭了一点技术,也会乱用走向歧途。因为这种人简单被人利用。假如学习跆拳道的人不仅练技术而且修道德，那么这种人懂得虚心，知道羞愧。诚恳英勇,有礼有节,自强不息。因此,技术和道德境界将会不断提高。而且,这种人具有应当走的道，所以能够享受美满的道德生活。 学习跆拳道的人要懂得忍。忍使人意志坚毅,宽宏大量。人生不是一帆风顺的,困难和苦恼是生来具有的。遇到困难要发扬百折不屈的精神，想方设法地解决困难。要忍得住,挺过去。否则，将前功尽弃,一事无成。有道是有志者事竟成。忍能保持心平气和,克
8、服不安。所以能辨别是非，做到心中有数。假如受人打击迫害，首先要保持镇静，不要轻举妄动,要顾全大局，不要冤冤相报。否则，害人害己,是非不断。 学习跆拳道的人要懂得诚。诚恳的人敢于承认自己的错误,不说假话。承认错误是相识错误的过程,是改正错误的机会。正直诚恳的人知道羞愧，能够把握自己。所以,不会明知故犯,不会丢面子。诚者有信,有信用就能得到帮助。否则，假话连篇，不能改过迁善。自欺欺人,不知羞愧。失去信用，得不到帮助。 学习跆拳道的人要懂得仁。仁是修养，慈善为怀。要大公无私,不要贪图功名。当社会或他人须要帮助时,要义无反顾地贡献自己的力气。但是，做好事也要有才智。要有礼有节，公允正义，恰到好处不能过
9、度。更重要的是不要等待回报,要心甘情愿。这样就能活的潇洒。否则，就会活的很累。众所周知,能量是守恒的。讲的话，做的事也是某种形式的能量释放。所以,肯定有能量的回报。请不要说坏话,做坏事。不然，将有坏报。 学习跆拳道的人要懂得敬,知道敬重别人。敬则能使人保持醒觉状态。这种醒觉的状态使人虚心谨慎，戒骄戒躁。使人不耻下问，精益求精。丰富人的学问，能应付各种事物。否则，不能保持醒觉，自高自大,学识浅薄,就不能应付任何事物。因此，学习跆拳道的人要敬重自己四周的人，虚心向他人学习,要常常保持醒悟的头脑。道德修养,不仅对于学习跆拳道的人,而且对于全部的人都是一个志向的目标。道德修养是无止境的，要知道天外有天
10、,人外人。能否达到这个志向并不重要，最重要的是向着这个目标不断努力的精神。 而仔细与专注是全部动作和技术练习的前提,也是全部学习的前提，不仅在跆拳道中是如此，在生活中也是如此。另外留意力便等于一切，你把焦点放在什么位置,那你变更的就是什么!当在你最累的时候就是你进步最快的时候，在你最累的时候把你的声音喊到最大，尽自己的全力,突破自己。因为胜利是须要无止尽的进步。跆拳道真的教会了我许多，在训练过程中我也体会到了许多不一样的感受，在付出汗水与泪水后收获的喜悦;与同伴们的一起努力拼搏；受伤后教练们的细心呵护;与赢得竞赛的激烈喜悦种种的种种都是跆拳道所赠与我们的。他教会了我如何变更自己，磨练自己。本文来源：网络收集与整理，如有侵权,请联系作者删除,谢谢!第1页 共1页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页第 1 页 共 1 页
