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1、主题班会策划书体育运动主题班会策划书一. 班会背景分析当前，繁重的学业负担，让小学生无暇进行体育锻炼，视力下降严重，除了 课业负担之外，小学生体质下降严重，由于学生不良饮食习惯，造成肥胖或者身 体虚弱，龋齿患病率居高不下，甚至出现了许多小学女生以瘦为美的“减肥风”。 小学生对生活方式的选择还处于一种缺乏理性的阶段，带有盲目性和任意性。家 长过分溺爱小学生，不让他们参加上一点运动量的体育活动，小学生的生活习惯 大多被家长和社会引导到成了学习习惯；他们的课余时间，大多在家里度过，选 择的方式看电视、上网游戏、做作业、闲玩、看书等。二. 活动理念1、活动课立足于每一个学生的个体的整体性，立足于学生的
2、健全发展。从 生活做起，引导学生发现问题的重要性，并引起重视，加以关注。2、活动课应以活动为主要开展形式，强调学生的亲身经历，要求学生积极 参与一系列的活动中去，在活动中发现和解决问题，体验和感受生活，深刻体会 问题所在，自主解决问题。三. 班会主题：在日常生活中形成良好体育运动习惯，让生活更好。四. 活动目的：希望能够借助这次主题班会，让小学生认识和了解到运动对身体健康的意义。 从小做起，从生活做起，引起对运动的重视，把运动融入生活，培养良好的运动 习惯，提高抵抗力，形成良好的心理素质。同时也希望同学们也能够多加锻炼来 提高自己的意志力，让小学生的生活变得更加多姿多彩，更加美好。五. 活动安
3、排：1主办单位：武山中心小学。2活动时间：2013年09月01日。3活动地点：年级(一)班教室。4活动对象：武山中心小学五年级(一)班全体学生。六. 活动的目标：1通过活动使同学们了解相关的体育知识，知道体育运动的好处，激发学 生的兴趣和感受运动精神。2让同学们去自我挑战，使自己的毅力变得更加坚强，人生变得更加精彩辉 煌。七. 活动准备工作：1道具准备：班长及两名同学：于向校方借，乒乓球拍数个，乒乓球数 个，垫子数个。2黑板设计：宣传委员及两名同学：主题，装饰画等。3教室布置：劳动委员及两名同学：摆放桌子，打扫卫生。八. 活动流程：1活动前期：(1) 由宣传委员做好宣传工作。(2) 活动准备：
4、场地，相关组织人员以及相关活动材料的安排。(3) 活动突发事件应急准备。2活动中期：(1) 活动现场：活动场地及材料的落实，现场秩序的维持。(2) 活动材料：文字记录，图片摄影等。3活动后期：活动资料的整理，活动内容的总结。九. 活动主要内容：1主持人引入开场话题同学们。你们今天运动了吗？你们知道吗？运动可以让你的的肌肉和心肺 血液循环得到锻炼，刺激激素分泌，促进成长，并且能有效提高择机的食欲。如 果你多做户外运动，可以让你自己不会沉迷于过于静态的生活，对心理也有好处， 容易乐观，减少因学习压力而导致的头晕郁闷之类的。2游戏的揭晓游戏一：“对墙拍乒乓球”1）讲解游戏的方法：学生在一定范围内，使
5、用球拍对墙方向拍打乒乓球， 时间为一分钟，总结次数，次数多者者胜。2）讲解游戏的规则：在拍打时，乒乓球掉并为接到不得分拍打时间要在要在一分钟之内，否则不算。3）游戏分组：采用老师指定，学生推荐或班干部带头等方法，形成两队， 每对分别为五人为代表，进行比赛。4）揭题：从刚刚的运动中让我们明白，获胜的一方首先要熟练掌握乒乓 球拍以及球拍与教师墙壁，使用力道的关系。只有在日常生活中将运动融入生活， 身体才会健康，运动可以促进我们的成长，同时还可以促进我们的身心的发育。游戏一：仰卧起坐1）讲解游戏的方法：首先老师由示范标准的仰卧起坐的方法，再由老师 为学生详细讲解仰卧起坐的做法：双手十指交叉抱着后脑，
6、背部碰到垫子，起来 时胳膊肘碰到大腿或膝盖，当胳膊肘碰到大腿或膝盖是为一个，时间为一分钟， 做的仰卧起坐次数多者胜。2）讲解游戏的规则：学生仰卧起坐流程要到位，否则不得分3）游戏分组：采用老师指定，学生推荐或班干部带头等方法，形成两队， 每对分别为五人为代表，进行比赛。4）组织学生讨论问题：1为什么会输？2学生在比赛时的感受？为什么在做仰卧起坐的时候会气喘嘘嘘？3班会总结身体是精神的基础，没有健康的体魄就很难有健康的思想。对于小学生来 说，如果没有良好的身体条件，说什么都是多余的。对学生来讲，体育锻炼一可 以增加体质二可以增强学生的反应能力，三可以增强学生的互助精神。要认识到 在日常生活中运动
7、的必要性，并且赋予行动。同时挖掘日常生活中的一些运动方 式，例如步行或骑车去学校，如果路途较远，可乘车一段，步行一段；多走楼梯、 少乘电梯，外出时尽可能乘公交车或骑自行车；经常与同学一起进行户外活动;写作业、看电视、玩电脑游戏1小时后，应暂停片刻，进行一些身体活动，如拍 球、跳绳、散步等；承担12项力所能及的家务劳动。让运动融入生活的每一 天。做到“我运动，我快乐！我运动，我健康！”4班会结束十.注意事项：1保证全班同学全部参加。2维持好活动秩序，不能有吵闹声，进出有序，严禁吃东西及不和谐的声音。3不得有人员早退和迟到。4保持教室的卫生，不得乱扔垃圾。5主题班会结束后班委留下来清理会场。十一-希望本次活动让全体同学感受到体育的精神和对体育充满激情以及热 爱。让运动融入生活中来，让学生们积极参与体育运动。引起对日常生活中运动 的重视，真正做到：“我运动，我快乐！我运动，我健康！”
