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厨房美食菜谱:脆肉鲩骨焖鸡的做法脆肉鲩,可能很多地方的人未曾听说过,它并非新的物 种,生物学意义上仍然属于草鱼,原产于广东省中山市,通 过特定的喂养方式生产出来的草鱼,肉质发生了改变,肉不 易煮烂。其肉质结实、清爽、脆口而得名,它的蛋白质较普 通鲩鱼高12%,味道更为鲜美,还具肉质软滑、爽脆与众不 同的特点。记得我家第一次吃脆肉鲩的时候,是二十多年前, 老妈子在菜市场上偶然买到的,估计卖鱼的也不知道那是脆 肉鲩,因为脆肉鲩的价格比一般的草鱼要贵。老妈子像往常 一样将鱼蒸熟,但我们却发现,鱼肉很难嚼得动,害怕吃了 有问题,将蒸好的鱼当垃圾扔掉了。后来才晓得那是脆肉鲩, 现在我们有时也会聊起第一次吃脆肉鲩的经历。这道菜选取 的是脆肉鲩鱼骨和鸡肉一起焖煮的方式,非常鲜美,因为这 鱼肉的特殊性,所以久焖也不会烂。食材主料:脆肉鲩鱼骨鸡肉油适量盐适量 糖适量生粉适量料酒适量生抽适量胡椒粉适量姜2片步骤1. 鸡肉斩件,用盐、糖、胡椒粉、酒、油调味2. 鸡肉斩件,用盐、糖、胡椒粉、酒、油调味3. 然后洗一下,再用厨房纸巾沥干水分4. 锅里加油、姜片,烧热后放入鱼骨5. 两面煎香6. 最后用生粉勾芡收汁小贴士:鱼骨要提前用盐腌