《心理承受能力测试》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理承受能力测试（4页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、心理承受能力测试量表请根据自己的实际情况作出“是”或“否”的回答。1你认为自己是个弱者吗？A 是B否2你是否喜欢冒险和刺激？A 是B否3你生活在使你感到快乐和温暖的集体里吗？A 是B否4 如果现在就去睡觉，你担心自己会睡不着吗？A 是B否5生病时你依然快乐吗？A 是B否6你是否认为家人需要你？A 是B否7晚睡两个小时会使你第二天明显地精神不振吗？A 是B否8看完惊险片很长一段时间内，你一直觉得心有余悸吗？A 是B否9你常常觉得生活很累吗？A 是B否10 你是否有一些无话不谈的知心朋友？A 是B否11 当工作成绩不理想时，你会感到非常沮丧吗？A 是B否12 你认为自己健壮吗？A 是B否13 当你
2、与某个同学闹意见后，你一直无法消除相处时的尴尬吗？A 是B否14 大部分时间你对未来充满信心吗？A 是B否15 你有一个关心、爱护你的家吗？A 是B否16 当你在课堂上回答不出问题时，你在课后还会久久地感到烦恼吗？A 是B否17 每到一个新地方，你是否常常会出现吃不下饭，睡不着觉，拉肚子等问题？A 是B否18 即使在困难时，你还是相信困难终将过去吗？A 是B否19 你明显偏食吗？A 是B否20 当你与父母发生不愉快时，你是否曾想离家出走？A 是B否21 你是否每周至少进行一次所喜欢的体育活动，如登山、打球、游戏等？A 是B否22 你觉得自己有些神经衰弱吗？A 是B否23 你认为你的上司喜欢你吗
3、？A 是B否24 心情不愉快时，你的饭量与平时差不多吗？A 是B否25 看到苍蝇、蟑螂等讨厌的东西，你感到害怕吗？A 是B否26 你相信自己能够战胜任何挫折吗？A 是B否27 你是否常常与同事交流看法？A 是B否28 你常常因为想心事而躺在床上久久不能入睡吗？A 是B否29 在人多的场合或陌生人面前说话，你是否感到窘迫？A 是B否30 你是否认为你受到的挫折与其他人相比，根本算不了什么？A 是B否记分方法：第 2 、3 、5、6 、10 、 12 、 14 、 15 、18 、21 、 23 、 24 、 26 、27 、30 题答“是”记1分，答“否”记0 分；其余各题答“是”记0 分，答“否”记1 分。各题得分相加得出的总分即为你的测验得分。测试结果：总分在 0 9 之间说明你的心理承受能力差，你遇到困难易灰心，常有挫折感；总分在 10 20 分之间说明你的心理承受能力一般，你能轻松地承受一些小的压力，但遇到大的打击时，还是容易产生心理危机；总分在 21 30 分之间说明你的心理承受能力强，你能在各种艰难困苦面前保持旺盛的斗志。
