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1、本文档仅供学习，不可用于任何商业目的，下载后请于24小时内删除口才培训第一集 魅力表达成功致富1、说话速度不要快，让人懂才是最重要的。2、想象自己在公众场合成功地演讲，想象自己讲完后掌声雷动的情形3、每天至少十分钟在镜子面前练习微笑和手势。4、每天做十分钟的深呼吸练习5、每天至少要和5个人积极地交流6、每天至少十分钟的大声朗诵、大声讲话7、抓住一切机会锻炼自己的口才，每天训练三分钟默讲一次8、训练说话的技巧：多阅读理解性的书籍 多研究群众心理 多研究哲理哲学 经常参加社会活动 多听名人演讲 自我反复练习第二集 如何设计演讲开场1、如何设计开场白： （1）赞美 （2）以悬疑开场 抓住注意力 （3
2、）说一个故事 （4）引用名人的话来开头 （5）从反面开始说起 （6）用前一位演讲人的话赞美的技巧：做好事前的准备功夫（针对讲话的对象）、发掘他人的价值（强调他们的重要性）、引用别人的赞美（借花献佛）以悬疑开场：抛出一个问题说一个故事：很老的故事也可以用，讲出新意。平时注意收集故事。从反面说起：先埋下一个伏笔常用的开场技巧：问两个问题（引起听众思考）、感谢两个人（感谢邀请自己的人，感谢在场的朋友）、提两个背景（赢得说话的权利和资格）第三集 如何设计演讲主题1、演讲时的黄金守则：（1）考虑听众程度 对于一些尖深的词语先解释一下；用别人愿意的方式 （2）顾忌听众的兴趣 （3）运用说故事的力量（包括亲
3、身经历）2、适当时候做点台上台下的互动3、内容的主体在三四个就可以了，不宜多。4、安排好要点，注意讲话的逻辑5、在演说的内容部分可以运用三个核心的目的：运用3E （1）Educate教育听众应该从你的演说中有所学 （2）Entertain娱乐你的演说应该使听众有所乐 （3）Explain解释听众应该对你演说中的各个部分一清二楚，每个要点讲完后要作个总结 6、演讲内容三个部分：谈三个重点：平时就对每天发生的时事练习三个看法举三个例子：说三个故事： 第四集 如何设计演讲结尾如果在演讲的结尾有一个真实的事情、例子，那么这通常可以做一个很好的收场结尾的功能：（1）提醒听众该做什么 （2）呼吁听众怎么去
4、做沟通中可以引由的三句话：（1）说发人省思的故事 （2）引述铿锵有力的名言 （3）直接说出你的诉求在沟通的技巧中要说三句话 第一句话：告诉他们你准备告诉他们什么（放预告片） 第二句话：直接告诉他们 第三句话：告诉他们你已经告诉了他们什么在结尾的时候把你演讲的过程中观众关心的问题归纳出来作为结语，当你结尾回顾观众们提过的问题，这样观众会觉得自己被重视。演讲时要注意的事项：（1）要告诉听众需要记住哪几点。（2）务必严守配给的演说时间，避免头重脚轻等麻烦。（例如，一个小时的时间，那么开场和结尾都不要超出1/6的时间，中间内容占4/6。） （3）内容部分超时要删除部分细节。 （4）如有遗忘，宁可不讲也
5、不要在演说结束时不讲。演讲结论的三个部分：回顾要点、感谢听众、呼吁行动第五集 如何进行演讲准备演说成功的有两大秘诀：不断地准备和练习首先，确定你要跟听众交流的焦点是什么，那么过程中例子，现场互动活动就都好准备了。第二点：准备重点和要点就可以了，不需要准备完整的演讲稿，第三点：要做到言简意赅，紧扣主题第四点：不要在台上卖弄一知半解的东西第五点：对讲题投入的热情、态度是非常重要的第六点：演说方式三要素所要传达的讯息的类型 听众的素质是什么样的 演说场地的设施如果讲的过程中忘稿了，要冷经处理，学会让观众当主角。在演讲之前，要清楚听众人数多少，平均年龄，男女比例怎样(男人喜欢听理性的故事，女人喜欢听感
6、性的故事)，听众有没有共同的特性，文化水平怎样，听众你有没有认识你的如果是正式的演讲，要在演说一开始与观众进行目光接触。当你看过他时，他会知道你在关注。要是非正式的演讲，要尽量用听众提问的方法来交流，只要解决个别人提出的问题，他们就会觉得有所成长。如果是正式的演说，要讲每个要点讲的很清楚。如果是非正式的，那么可以慢慢说，不必每个点都将的很清楚。因为这是一时之间的观念。有时候讲的很清楚，人们自己就不会思考。插说一下，用麦克风前检查效果要注意，不要搞出很大的噪声，一直手指敲一下就可以了。决定讲题的原则：一、目的你为什么事要说话？ 二、听众对什么人说话？ 三、时间什么时间说话？ 四、地点在哪里说话？
7、 五、身份用什么立场说话？满足听众的哪些兴趣？（一）能够满足听众求知欲的话题（二）刺激听众好奇心的话题（三）决定行动的关键性话题 第六集 如何收集演讲资料林伟贤收集资料的方法：一个人分享的主题可以在3到8个。什么主题适合你呢？一、自己有能力做的；二、自己有兴趣的。有几个主题，就建立几个文件夹。在文件夹上做好标签。在阅读时只对和你主题相关的做记号。做读书笔记时只记“关键字”+“原书名（编著）”+“期号”+“页码”。这样可快速从书刊杂志上摘录重点，方便将来复习。每个档案夹前作一目录，目录要用铅笔作。那么电视广播上的信息怎么做？所以，应该在档案夹后面留几页空白纸，一页写“电视”，一页写“广播”，一页
8、写“路人闲聊”每天带上一小笔记本，随时记录。那么互联网里信息怎么做？一方面你可以在硬盘等空间里建立几个储存区。另一方面你可以将重要的信息打印出来，列入文件夹。 利用谷歌订阅服务，将你的需要的主题输入，它会在第一时间发送到你的邮箱。省时省力！在演说过程中，有时候你需要提前准备一些小道具。每隔四五十分钟要休息一次，还要注意语音语调的变化。如果你有些资料很重要的话，可以在演说时拿出来秀一下。例如工资单（开始时工资单20元现在的工资单6万？这是你们的未来）第七集 如何消除紧张恐惧自我伸展并想象你比实际高（大小之间切换）用手挤捏一个小橡皮球，然后松手，反复练习。（将紧张压力发泄在了球上了）颈部后仰，缓解
9、颈部紧张。调整不同的坐姿有助于消除肌肉紧张。想象着和观众真心的沟通。“在谈话的过程里面，一个很棒的演说者，会努力地让自己把对方当做是朋友。”经常演说，自我肯定，告诉自己正在帮助别人，时间久了就会有效果。爱上自己，做回你自己。紧张有时候是因为你希望变成别人，而不是你自己。让团队帮助自己，让挑剔的人帮助自己挑刺。在演讲前，将重点过一遍。演说前休息好。用激励的语言暗示自己。模拟你是一个赢家。紧张有时候是来自于对自己过度的自信。你越不敢看观众就越容易紧张。看观众比不看观众好。避免想象听众对你的演说各种厌恶表现。第八集 如何介绍演讲嘉宾所谓好运是指机会来临时就已经做好了准备。介绍词的三个任务：（1）抓住
10、听众的注意力。（2）让主讲人感到受到大家欢迎。介绍讲话人的成就，给他一顶好帽子。（3）提醒大家，如果认真专注地听完演讲，一定获益良多。卡耐基机构的TIS法则：topic代表题目，importance代表重要性，speaker代表主讲人。在介绍时可以按这个次序来进行。宣布主讲人姓名的技巧1静止：指在你宣布姓名之前可以先静默一下，增强听众的预期心理。分明：指在说出名字时，字和字之间，可以有短暂的停顿，让听众听得更清楚。有力：指的是发音要清楚，有精神。宣布主讲人姓名的技巧2当你宣布了主讲人的姓名，不要立即转向他，而先看着观众，把名字说清楚后，再转过去。因为，你宣布名字的对象是听众，而不是主讲人。宣布
11、主讲人姓名的技巧3要流露诚意，最好避免用轻佻或开玩笑的方式介绍主讲人。主持人在主讲人结尾时不能喧宾夺主，要作感谢。第九集 如何善用演讲的词汇善用演讲词汇：1、相对论并不难懂平时多准备一些相对词，如沉和浮，在说话时加以运用，容易被记住。2、换一个名字更加生动当你说到某一个人或某件事时，可以不用直接说出这个人/事，而是借助一些相关的代名词。如：接下来，我们有请中国式管理专家曾仕强教授。3、言过其实也有必要如形容一个人又高又瘦，可以运用夸张技巧，如竹竿。合理运用夸张技巧：一、便于揭示事物的本质；二、能增加说话的感染力；三、能启发听众的想象力。注意，不能太夸张。4、一个词表达两个意思平时多收集，一语双
12、关的词和熟语。5、为了鲜明突出，不妨多使用一些对比句通过对比来表明鲜明的观点。6、同韵同构，悦耳动听看报纸杂志前先遮住标题，然后自己用对仗的短句理个题目7、巧用熟语和术语成语、格言、歇后语、谚语、广告词、歌名/词加以运用可以加强讲话的效果。第十集 如何运用幽默效果制造笑料的八大忌讳：（1）不要反复说同一句话（2）不要说那种乏味的诙谐话（3）不要硬性，牵强附会（4）要针对听众发言（5）不可先说出幽默的谜底（6）自己不可先笑（7）要有独立性（8）不要说使观众产生厌恶的笑话可在现场寻找笑料，还可以在自己生活中寻找笑料来源。注意：运用笑话时，千万不要贬低别人来抬高自己。我们常常贬低自己产生笑料。在网络
13、上搜索好笑的图片、广告片等。抓住生活中的事练习，即兴的制造幽默，最好是一句话。运用幽默时的注意事项：（1）要考虑时间、地点、人物。开玩笑时要看对方是否经得起开玩笑。（2）岔断法 它的特点是：言语及是轻的逻辑发展突然中断，心理期待猛地扑空，随之又滑到一个并非预期然而毫不相干的终点，造成一种“恍然大悟”式的笑。（3）曲解法 例如一个人丢了马，于是就决定马上在报上登一条寻马启事。另一个人就对他说：“你这样做没有用，因为你的马根本不识字。”再如，有个人在饭店里吃饭，发现饭里有很多砂子，然后就告诉服务员：“你们这饭里有很砂子”，服务员回答说：“嗯，可是这里面也有很多米饭。”（4）倒置法 例如，“哎呀，你
14、有很孝顺的儿子，可是我得孝顺我的儿子。”（5）联想法 把表面上看起来不相关的东西牵扯到一起。例如，“哇，要下雨了！”“你怎么知道的？”“因为你脸上阴云密布啊。”（6）承转法 先承认对方的思路然后词意直转，引出意外的结果。例如，一个男生对一个女生说：“亲爱的，我一定要买一枚钻戒给你。”女孩子就说：“现在行吗？”男孩回答：“不行，因为现在还没有仿冒的。”（7）转移法 在话语中，语词的现实性的意义离开，违背了它的经典的、规范的意义，造成了主体语言经验和现实语词意义的矛盾冲突，从而产生幽默。（8）串述法 将两种不和谐的观念或事物连贯起来，然后产生意外的效果。（9）矛盾法 例如，“今天有很多人来听演讲，那么，没有来的人请举手。”第十一集 如何演练语调音量注意：用肚子发音，而不是喉咙。用喉咙很容易伤害喉咙，而且很累。注意喉咙的保养，
