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1、吉林长白山旅游攻略长白山自古就是中国领土， 山海经称不咸山，北魏称徒太山，唐 称太白山。一般有广义和狭义之分。长白山（狭义） ，是东北第一高峰， 号称“东北屋脊”，位于今日中国吉林省和朝鲜两江道三池渊郡。广义的 长白山是指长白山脉，是一条西南东北走向绵延上千公里的一系列山 脉，横亘于中国的吉林、辽宁、黑龙江三省的东部及朝鲜两江道交界处， 狭义上的长白山则单指其主峰长白山，长白山脉的最高峰为朝鲜界内的 “将军峰”（原名白头峰），海拔 2750 米，为长白山脉最高峰；在中国一 侧最高的则是白云峰，海拔 2691 米，为中国东北第一高峰。长白山旅游 指南长白山旅游路线北坡南坡一日游行程亮点： 温泉，
2、瀑布， 峡谷，雪山如果时间比较紧， 可以用一天时间游玩北坡和南坡， 将长白山的大部分景点一览无余。 DAY1： 天池黑风口长白瀑布群温泉群小天池绿渊潭谷底林海上午 进入山门后，第一站当然去天池， 去窗口乘越野车的车票， 票价 80 元/ 人。 当然若是想欣赏沿途美景，建议徒步上天池。从天池回来，第二站应当去 看瀑布。沿着指示牌漫步在林间，过了黑风口，你就会看到温泉伴随热气 涓涓流过。在感受长白瀑布之磅礴大气后，你可以选择去看看镜子般的小 天池，而后沿着林间小路行进约 20 分钟，路过碧绿如仙境的绿渊潭，最 后一站你会站在谷底林海边，深呼吸一口新鲜空气，全身心都感到释然。 吃过午饭后休息一下开始
3、南坡之旅， 乘坐环保车首先开始游览四个四季分 明的植被垂直景观带，林间随处可见松桦恋。餐饮： 1、在温泉群附近的 休息广场上可以品尝温泉煮的鸡蛋、玉米等。 2、由于下午还要去南坡游 玩，行程有些紧凑，游客可自带些干粮作为午饭。 Tips ：1、由于长白山北坡景点开发较为完善，而且景区关门较早，建议上午先去游玩北坡，下 午再去南坡。 2、在温泉群可以找个地方泡泡脚，缓解一下登山的疲劳。 长白山美食在长白山景区，鲜族风味或者传统东北汉家小吃在这里应有尽有。就 拿二道白河镇举例，这里是去长白山北坡旅游的必经之地，镇内的旅游设 施齐全，各种档次的旅游饭店也较多，游客吃住在此处方便的很。长白山 当地饮食
4、充满了浓郁的朝鲜风味，口味均以凉、辣为主。朝鲜族的日常副 食菜肴以汤、酱、咸菜和一些泡菜为主。样样菜都要伴有朝鲜族的独特辣 酱，可是这辣吃起来不但可口，更能增进食欲。而在小城镇随处可见朝鲜 族饭店招牌。TIPS: 1、东北菜份量通常比较足，要酌情点菜，尽量不要 浪费，特别是来自南方的游客，吃惯了精致小量的饭菜来到此处恐怕难以 消化。尤其是冬天的东北菜以炖菜为主，不太方便打包携带。2、景区内的饭馆很贵，所以建议就在如白河镇、松江河镇这些住宿、饭馆聚集比较 多的小镇就餐， 或者是推荐去松江河镇长白山国际旅游度假区里的麦当劳 解决吃饭问题。 3、毕竟是小镇的餐馆，预期和要求不能太高，如果对就 餐环境
5、及卫生等有要求的游客，建议去度假酒店就餐，环境不错，美食名 目也比较多。长白山小吃:满族黄金肉、长白山珍宴、满族八大碗、韩式 辣白菜、打糕、冷面、石锅拌饭长白山美食聚集地:二道白河镇长白山购 物长白山素以盛产种类繁多的土特名产而享誉中外。除人参、貂皮、鹿 茸之外，还有珍贵的药材如党参、细辛、刺五加、五味子、灵芝等；名贵 山菜如蕨菜、薇菜、刺嫩芽及蘑菇、木耳等；高级酿酒原料如越桔、山葡 萄、猕猴桃等；优质椴数蜜、杂花蜜、美味坚果如红松籽、榛子、山核桃 等。动物名药熊胆、獾油、哈什蟆等。游玩长白山，大多数游客都喜欢逛 山货市场，买两棵人参或灵芝、称两斤山野菜，回去送给亲戚朋友。长白 山的特产主要分
6、为食品和药材两大类， 其中以人参、 貂皮、鹿茸最为著名， 号称是东北三宝 。长白山食品特产：鹿茸、榛蘑、紫貂、越桔、蕨菜、 黑木耳、山葡萄、山里红、猴头蘑、榆黄蘑、乌拉草、松花石砚、吉林田 鸡、长白山美人松、长白山松籽、长白山松茸、软枣猕猴桃等。推荐到长 白山山货市场。长白山药材特产：灵芝、桔梗、人参、细辛、云芝、龙胆、 茯苓、五味子、草苁蓉、平贝母、月见草、穿山龙、长白瑞香、轮叶党参、 高山红景天、东北刺人参等。推荐到长白山山货市场。长白山交通长白山在吉林省东南部，最近的落脚点是吉林省安图县二道白河镇。 长白山有自己的机场，位于长白山池西区。如果是坐火车可以选择乘坐白 河镇上的白河站，或者是
7、距白河镇有约 2 小时车程的安图站。景区内的交 通方式主要是步行和环保车。飞机长白山景区有自己专门的机场，是中国 第一个森林旅游机场。 机场坐落在吉林省白山市抚松县松江河镇长白山保 护开发区池西区， 距长白山西景区 15公里，北景区 120 公里，南景区 135 公里。目前可以飞北京、长春、延吉、沈阳及上海这 5 条航线，后续投入 使用的是从大连飞长白山的航班。北京长白山，每周一、三、五、六的 11时从北京起飞，航程为 1小时 50分钟，返回时间为 19时 40分；长春 长白山，每周二、四、五、日的 20 时 30 分从长春起飞，航程为 40 分 钟，自长白山起飞的返程时间是 22 时；延吉长
8、白山，每周一、三、五、 六的 13 时 40 分从延吉起飞，航程为 30 分钟，返程时间为 18 时 20 分。 周边城市中长春、通化、吉林、延吉都有机场，其中延吉机场最近，延吉 机场位于延吉市西部。乘飞机到长白山的话，一般是先到延吉市，再从延 吉市乘汽车抵达长白山， 车程约 3至 4小时。从延吉每天有到北京的航班， 上海浦东到延吉是每周一、四有航班， 13:00 起飞， 15:20 抵达。火车如 果乘火车去长白山，有两个火车站可以选择，一个是距二道白河镇 160 公 里的“安图”站，有直达长春、吉林、沈阳、哈尔滨、大连、北京的火车。 另一个是二道白河镇上的“白河”站，有直达沈阳、长春、吉林、
9、通化的 火车。请大家根据自己的情况选择车次。二道白河镇的火车站是“白河” 站，此条铁路线行程时间较长， 且列车车次相对较少。 推荐乘坐到 “安图” 火车站的铁路，因为到安图火车站的列车比较多，而且火车到达的时间也 比较合理，方便游客安排游玩行程。然后转大巴到长白山，大约 3 小时车 程。从长春乘K953次列车到白河，13:52分发车，次日凌晨4:30到白河。 从通化乘 4241 次列车， 10:36 开， 16:55 到白河。也可以先到敦化站，再 转乘汽车沿 201 国道前往白河，车程约需 3 个多小时，车费 25 元左右。 从北京乘K215次，14:42发车，次日12:24分到敦化丄车二道白
10、河镇客运 站 1 、车次信息有直达长春、吉林、安图、延吉、敦化的长途汽车。从二 道白河镇可包车前往长白山。长白山住宿游览长白山，住宿可有多种选择，在游览前一天可住在长春，那里有 各种档次的宾馆饭店，也可根据行程选择附近的延吉、抚松、浑江、白山 等小城的旅馆落脚。在长白山投宿也不是难事，长白山的山下山上都有旅 舍，客房一般不会紧张。但节假日会有所上涨。因档次的差别而有贵廉之 分。较好的宾馆一般在 220 元左右（淡旺季相差 20 至 80 元不等）；普通 的招待所床位一般在 10-40 元/ 床左右。山下的温泉区附近有许多干净舒 适的旅馆， 山上的瀑布附近也设有宾馆， 这里位置很好， 距长白瀑布
11、很近， 所以即使略高，也仍有很多人，每到旅游旺季更是要提早预订。到底是住 在山上还是山下， 游客可以根据自己的游玩天数等具体情况来选择。TIPS：去过的达人强烈推荐住长白山下小城镇里的民宿，不仅有家的感觉，老板 也很热情，在民宿里你可以吃到家弛味的菜肴。长白山冬季特别提醒长白山的冬季气温低，夜间的山顶最低气温可达零下 40 多度，不过 不必过于担心严寒，只要注意以下事项即可：1、携带羽绒服等保暖轻便衣物，遇到风雪天要用帽子和围巾把脸包裹住，不要有皮肤裸露在外面。 2、保暖的棉鞋非常重要，如果是南方游客可以买那种便宜的几十元的雪 地棉鞋，但一定要注意鞋底纹路要大的， 这样防滑， 千万不能买硬塑底
12、的， 低温下硬塑会变的硬脆而容易滑倒。3、晴天时阳光普照的长白山非常温和，但四周白雪反射的强烈阳光会让人睁不开眼睛，一定要带着墨镜。4、用腿套把裤腿和高腰的雪地鞋连接起来，以免雪灌进鞋里。5、冬季气温低，注意携带低温下能正常的相机， 现在的数码相机大多难在低温下正常。 6、冬季携带的相机要防在贴身保暖处，用到的时候才拿出来，用后马上 收好，以免相机被冻僵。 从室外突然进入室内， 不要把相机暴露在空气中， 否则低温的相机镜头表面会凝结水珠。长白山旅游注意事项1、夏季去长白山不要使用雨伞，因为在高山地区容易引雷（有过雨 伞引雷身亡案例），而且山上有风，雨伞不易把握。建议使用一次性雨衣， 在二道白河
13、镇只需 5 元，景区里 10 元，要是冒雨买雨衣，常常卖给你 20 元/ 件。2、携带衣物尽量带外套和长裤，尽管是暑假时期，二道白河镇上 穿半袖衣服也热，但进入景区还是需要外套，一来山上气温低，外套可以 御寒挡风，若是大晴天也可以阻挡高山强烈的紫外线照射。3、如果自己去租车谈价钱，最好事先约定好，讲好谁支付路上的停车费和过路费，以 免遇到黑心的司机为车费弄的心情不爽。 4、景区封闭管理，不准游客自 己开车进入景区，必须在里面乘坐环保巴士来往于各景点，所以最好轻装 进入景区，带点午餐方便食品和水。女性的话，穿着尽量简单自然，便于 登山。5、每年 9月 15日之后是长白山保护区的防火期，在此期间禁
14、止野 外用火，请各位背包客不要携带野外露营装备。 6、因为地形较复杂，出 发长白山前最好旅游意外保险，如果发生意外能得到及时的救助。7、长白山旅途中尽量少带现金，不要将钱放在行李中，要贴身保管。最好到正 规商店购物，买了东西要发票证明。 8、重要证件身份证、信用卡、机船 车票要随身携带、妥善保管。 10、长白山旅游留宿时，一定告知家人旅馆 名称、电话、预定留宿时间。 如果是团队游， 要记下队友的房间电话。 11、 有些揽客的出租车通常是为个体旅店、个体出租车招揽生意的，流动性很 强，提供的服务很难保证质量，因为游人不了解当地情况，一旦上当，无 处投诉。kik 沙巴旅游攻略 WWW.SABAHLVYOU.COM
