三级心理咨询师考试重点

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1、第一章基础心理学知识基础心理学是以正常人的心理现象为研究对象。它包括感觉、知觉、记忆、思维等心理现象。人格又是由气质和性格组成的。每个人的心理过程都会表现出他个人的特点,构成了他独特的心理的面貌。组成一个人心理面貌的就是他的心理特性。心理是脑的机能,也就是说是脑是从事心理活动的器官。 无机物 反应 植物和原生动物,腔肠动物感应性 环节动物之后的无脊椎动物 感觉 脊椎动物知觉 灵长动物 思维萌芽 人类思维和意识。 意识是心理发展的最高层次。理现象产生和发展的过程充分说明了心理是神经系统,神经系统特别是大脑,是从事心理活动的器官。研究心理现象的心理学应该是一门自然科学和社会科学想结合的中间科学,或

2、者叫边缘学科。冯特人们把他与1879年在莱比锡大学简历的世界上第一个心理学实验室,看做是科学心理学诞生的标志。构造心理学、技能心理学、行为主义、格式塔心理学和佛洛伊德的精神分析。创始人是冯特和铁钦纳。行为主义 华生反对研究意识,性格创立了行为主义。华生认为心理学的研究行为的任务刺激和反应之间的关系,就可以预测行为。格式塔心理学重视整体论. 第二节心理活动的生理基础 外周神经 结构分脑神经和脊神经 功能分躯体神经和自主系统。 躯体神经是到达各个感觉器官和运动器官的神经。自主神经又叫植物神经,是支配内脏器官的神经。腺体等内脏器官。脑干包括延脑(又叫延髓)、桥脑和中脑的三个部位 它是脑中最古老的部位

3、,也是维持生命基本活动的主要机构。延脑中还有支配呼吸和心跳的中枢。桥脑联系大脑与小脑的之间神经纤维的通道。中脑 中脑里还有瞳孔反射和眼动的中枢 脑干网状结构是调节睡眠与觉醒的神经结构。下脑丘 情绪有关 内脏系统的活动。外列侧以上、中央沟之前为额叶;枕叶以视觉功能为主 顶叶是以躯体感觉功能为主,中央后回是躯体感觉中枢;额叶是以躯体运动功能为主,中央前回事躯体运动中枢 ()叶一听觉为主 大脑两半球的解剖结构基本上是对称的,但其功能又是不对称的,这种功能的不对称性叫做“单侧化”指功能不对称。大脑两半球的分钟和生活中用手的习惯有关。1860年布洛卡 对于右利手的人来说,他们的左半球语言功能占优势。罗杰

4、.斯佩里做了“割裂脑”的实验右半球的空间知觉和形象思维功能占优势。 第三节知觉和感觉感觉是人脑对直接作用于感觉器官的可观事物个别属性的反映。 感觉适应 在外界刺激的持续作用下,感受性发生变化的现象叫感觉适应。对比相同对比 相继对比 视觉对比(包括对比和色调对比)、味觉对比、嗅觉对比 和温度对比等。联觉看到红色会觉得温暖,看到蓝色会觉得清凉;听到鲜明的音乐节奏会觉得灯光和音乐节奏一样在闪动。本来是一种刺激能引起一种感觉,现在还是这种刺激却同时引起了另一种感觉,这种现象叫联觉。一种刺激不仅引起了一种感觉,同时还引起了另一种感觉的现象叫联觉。 第四节各种感觉 视觉的事宜刺激是波长在380纳米780纳

5、米之间的电磁波,视细胞层上有两种视觉神经细胞,即锥体细胞和杆体细胞。锥体细胞在强光下起作用,所以叫明视觉气管。杆体细胞在视网膜边缘及其附近,对弱光敏感,所以见暗视觉器官。不能分辨物体的细节和颜色,只能分辨物体的明暗或轮廓,这是暗视觉。彩色包括彩色和非彩色。彩色有色调、明度和饱和度的特性。色调取决于光的波长,明度取决于光波的物力强度,饱和度取决于彩色中的灰色所占的比例。灰只有明度着一种野性。色觉异常 可把色觉一场分为色弱,部分色盲和全部色盲。部分色盲有分为红绿色盲和黄蓝色盲。色觉异常的人自己察觉不到自己在色觉上有缺陷,别人也难以发现。因为有色觉缺陷的人对明度非常敏感,他们能分辨很细微的明度上的差

6、别。色觉有缺陷的人是靠明度的差别来“辨认颜色”色觉异常大部分是因为遗传原因造成的。女性色盲的人数仅是男性的十分之一 听觉16-20000赫兹的空气振动是听觉得适宜刺激,10004000赫兹的声音最敏感, 人类听觉的感受性和年龄性有关,20以前随着年龄的增长,感受性逐渐提高;老年人听觉感受性降低的特点是 他首先丧失的是对高频声音的听觉,随着年龄的增长,听觉丧失的范围从高频逐渐想低频方向发展,当扩展到中频的范围是,就影响到了语言的听觉。听觉收到感受性降低的现象叫做听觉适应。 声音有音调、响度和音色三种特性。音调由声波的频率决定,响度由声波的振幅决定,音色由声波的波形决定 嗅觉是最古老的感觉。酸甜苦

7、咸后尖根前 最基本的味觉有酸,甜,苦,咸 皮肤上能分辨出来的感觉包括触觉,压觉,振动觉,温觉,冷觉和痛觉 皮肤表面的温度叫生理零度,平衡觉又叫静觉 平衡器官过于敏感,晕车,晕船就是平衡器官过于敏锐造成的。皮肤感觉和内脏感觉中都有痛觉,痛觉没有适宜刺激的痛觉对机体却却又保护性的作用,痛觉难以适宜对疼得认识,态度,以及性格和意志特点有关。 第五节知觉的概述 对一个物体的整体认识,整体性知觉是对物体的整体的反映 没有对象就没有背景,没有背景也就没有对象。整体性原则,连续性原则,相似性原则,接近性原则 选择性 对象从背早中选出来 恒常性 除了知觉的恒常之外,颜色,明度,形状,也都有恒常性。理解性在知觉

8、某个物体的时候,总想知道它是什么,用过去的经验对其加以解释,并用词把他揭示出来的特性叫知觉的理解性。 第六节知觉的种类 空间知觉,空间知觉包括大小知觉,形状知觉,距离的知觉和方位知觉。距离知觉有叫深度知觉,立体知觉。立体摄影,立体电影都是应用双眼视差的原理制作出来的。 时间知觉是对物质现象的延续性和顺序性的反映。时间知觉的产生合一借助的线索,包括计时器提供的信息,自然界的昼夜交替四季周期性变化,人体生理活动,心理活动周期变化等。影响时间知觉准确性的因素很多,视觉,触觉,和听觉听觉最高,视觉最低触觉居中。一般是24小时为单位的。错觉是在特定条件下产生的,对客观事物的歪曲知觉,这种歪曲往往带有固定

9、的倾向。错觉是一种歪曲的知觉。错觉所产生的歪曲有条件的。只要具备了错觉的产生条件,错觉必然会产生,通过主管努力是无法克服的。错觉所产生的歪曲还带有固定的倾向。 错觉不等于错误知觉第四节记忆记忆是过去经验在头脑中的反应。记忆的种类,形象记忆、情景记忆,情绪记忆,语义记忆,对词语概括的各种有组织的知识的记忆。动作记忆。按照是否意识到,可以把记忆分为外显记忆和内隐记忆。内隐记忆是个体并没有意识到。按照能否加以陈述,可将记忆分为陈述性记忆和程序性记忆。程序性记忆往往需要通过多次识记才能获得。知识和经验在大脑中储存和巩固的过程叫做保持。从大脑中提取知识和经验的过程叫回忆,又叫再现。对识记过得材料既不能回

10、忆,也不能在认,或者发生了错误的回忆或再认,这叫遗忘。德国心理学家艾宾浩斯是对记忆与遗忘进行试验研究的创始人。艾宾浩斯以自己作主要试验者自己给自己做记忆试验,他用的记忆材料叫无意义音节。早识记后的最初阶段遗忘的速度很快,随着时间的推移,遗忘的速度越来越慢,甚至一两天后保存量的变化就大不了。遗忘的速率便越来越慢,呈负加速行。遗忘的进程是先快后慢的。 表象,过去感知的事物的形象在头脑中再现的过程叫做表象。表象分两类,记忆表象和想象表象。表象的特征首先就是它的直观形象性,片段不稳定性,表象的可操作行,具有了概括性。表象是人们积累感性知识的一种形式。三个系统的定义 即把记忆看做是人脑对输入的信息进行编

11、码,储存和提取的过程。认知心理学按信息的编码,存储和提取的方式不同,以及信息储存时间长短的不同。 瞬时记忆,短时记忆个长时记忆三个系统。视觉的瞬时记忆叫图像记忆,把听觉的瞬时记忆叫声像记忆。瞬时记忆有如下特点:编码方式,首先是以感觉后象的形式在感觉通道内加以登记的。0.25-1秒 但不会长于4秒 如果对瞬时记忆中的信息加以注意,信息就被转入短时记忆了。第一,短时记忆的容量有限,一般为7+2,既59个项目。听觉编码, 形象的记忆是当前的正在加工的信息,因而是可以被意识到的,短时记忆又叫做工作记忆。短时记忆经过复杂长时记忆系统 语言编码和形象编码 前对后的干扰叫前摄抑制,后对前的交倒摄抑制,自然的

12、衰退造成的,或因干扰造成的。干扰又分为前摄抑制和后摄抑制两种。系列两头的材料比系列中间的材料记忆的效果好。 第五节思维,语言及想象思维的特征 1思维的间接性 2思维的概括性 思维的种类动作思维,形象思维和抽象思维,根据思维的形态,我们可以把思维分为动作思维,形象思维和抽象思维。辐合思维和发散思维暗战探索问题答案方面的不同,分为辐合思维和发散思维。辐合思维是按照 已知的信息和熟悉的规则进行的思维,又叫求同思维。发散思维是沿着不同的方向探索问题的答案的思维,又叫求异思维。再造性思维和创造性思维 概念是人脑对客观事物本质特性的反映,这种反应是以词来标示和记载的。是思维活动的结果和产物。同时又是思维活

13、动借以进行的单元。影响问题的解决因素 迁移的作用,迁移是指已有了知识和经验队解决心问题的影响。迁移有两类即正迁移和负迁移。原形启发的作用 从现实生活中的事例中收到的启发,找到解决问题的途径或方法,叫原形启发。定势人在从事某种活动前心理准备状态,会对后边错从事的活动产生影响,这种心理准备叫定势。语言是社会现象,是语言学研究的对象,语言是以语音或文字为物质的外壳,以词为基本单位,以语法为构造规则的符号系统。言语离不开语言,语言也里不来言语 言语是心理现象语言是社会现象。说布洛卡听威尔尼克 说角回 想象 在大脑里对这些表象进行加工,改造,从而创造冲新的形象,这个过程是一种形象思维的过程,叫做想象。想

14、象是人对已有的表象进行加工,改造,创造出新形象的思维过程。想象是以表象为素材,来源于表象。 第六节意识与注意 意识是在知觉状态下的知觉,知觉就是察觉。 意识具有重要的心理机能,它对人的身心起着统合。是两种特殊的意识状态,即睡眠和梦 睡眠分四个阶段 梦 在快速眼动期在快速眼动睡眠阶段眼动活跃的时候。 梦游很多特点,如梦境的不连续,不协调和认知的不确定性等。梦一种正常的生理现象和心理现象,记忆力下降,情绪低沉,进而影响到健康现象。做梦不影响休息。注意是心理活动或遗失活动队一定对象的指向和集中。注意是一种心理状态 注意的种类 无意注意 不需要付出意志努力就能维持的注意,又叫不随意注意。有意注意 需要

15、付出一个意志努力才维持的注意,又叫随意注意 意后注意或随意后注意。 注意广度 在简单的任务下,大约是7+2,即59个项目 注意的稳定性 注意转移 由于任务的变化,注意由一种对象转移到另一种对象上得现象叫做注意转移。注意分配 在同意时间内,把注意指向于不同的对象,同时从事几种不同的现象叫注意分配。注意分配的条件是,所从事的活动中必须有一些活动是非常熟练的,甚至己经打到了自动化的程度。注意分配的另一个条件是,所从事的几种活动之间应该有内在的联系。第七节需要与动机 需要是有机体内部一种不平衡状态,表现为有机体对内外条件的欲求。需要都有对象,动物也有需要,人除了生理的需要之外,还有社会性需要。而且人的

16、需要受到社会的制约,带有社会性。需要又是不断发展的。自然需要和社会需要 自然需要是有生理的不平衡引起的需要,又叫生理需要,或者生物需要。社会需要是反映社会要求而产生的需要,又叫生理需要或者生物需要 社会需要是反映社会要求而产生的需要。社会需要是人所特有的,是通过学习的来的,所以又叫获得性需要。 物质需要和精神需要物质需要和精神需要之间有这密切的关系。动机是在需要的基础上产生的,动机也可以由外部环境条件引起的。马斯洛认为,可能人的需要分为五个层次,即生理需要,安全需要,爱和归属的需要,尊重的需要,自我实现的需要 缺失性 (生理需要和安全需要) 生长性(自我实现的需要)。第八节情绪、情感和意志 首先,情绪和情感是以人的需要为中介的一种心理活动。情绪个情感的功能:适应功能动机功能组织功能信号功能。情绪和情感都有外部的表现,即表情。情绪和情感的信号功能是通过表情实现的。詹姆斯-格兰情绪外周理论詹姆斯认为情绪对身体变化的知觉,詹姆士和格兰都强调情绪与机体变化的关系

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