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2、在快乐学习和快乐分享中拓宽了视野， 并汲取到新的知识和快乐成长的动力， 也使我这名基层女工干部受益匪浅。 培训期间， 令我影响深刻的一堂课是“保持阳光心态， 愉快面对生活”， 我就这方面谈几点自己的心得体会：一、要学会生活。可能我们会想都过了这么多年了， 谁还不会生活呀， 但这里我所说的生活大家应该都明白， 那就是要懂得享受生活， 因为不懂得享受生活就不会工作。 从一系列深入浅出1小故事中，我明白了：心态决定一个人的发展高度，要塑造一个阳光心态， 首先要改变自己的心态，同一件事情不同的人会产生不同的情绪，关键是因为我们对事物的看法、解释和评价不同;其次就是要学会享受过程，看问题，要看到阳光的一
3、面。二、要学会工作。 我们女性面临着繁忙而紧张的工作任务和生活节奏加快的双重压力， 普遍感到身心疲惫， 健康状态每况愈下，工作总结干部培训学习总结 。因此如何有效调整自我情绪或困惑、 如何有效开发内在潜能等方面的技巧， 努力提高自身健康、生活、幸福指数，愈发显得重要。对于工作来讲一定要学会协调，让自己的身心在生活中得到放松、 愉悦，这样才能够更好地面对工作。三、要学会调整心态。若想做到，那就应该以一种积极的心态来面对一切， 想到今天我已做得很好，尽了自己最大的努力来完成自己的工作，明天也会更好。早晨起来时，对自己说今天我能行，一定行等等，就像专家所说的：你好，我好，大家好! 相信自己，相信同事
4、，坦诚面对每件事，生活会更美好!四、要学会缓解不良情绪。一是运动，运动可以缓解40%的不良情绪。 可以视不同的人和场合来开展不同的运动。二是深呼吸。很多人日常生活中的呼吸方法是不科学的，呼吸得很浅， 吸氧量不够，良好的呼吸习惯是“腹式呼吸”，做到“气沉丹田”。2三是精神舒缓。 用一个自己感觉最舒服的姿势， 播放一段舒缓的轻音乐，闭上眼睛，想象自己到了一个心目中最美的地方躺下来，享受这一切。五、要有捍卫团队的精神。所谓团队精神， 简单来说就是大局意识、 协作精神和服务精神的集中体现。 团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。 核心是协同合作， 最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和
5、整体利益的统一，并进而保证组织的高效率运转捍卫团队、建设团队的关键因素有三点，目标明确、管理到位、以人为本，通过用心用情、赞赏赞美、承担承诺等途径来实现。此次培训班得到了 xxxx 的高度重视，从关爱女性员工身心健康的角度， 特地安排和组织了这次女工干部的培训。 培训的时间虽然短暂， 带给我们的知识却是无限的， 我会把我所学到的东西结合实际用到女工工作中，为推进和 - 谐社会建设发挥好“半边天”作用。培训学习总结篇2公司领导：我自 20xx 年 4 月 16 日至 4 月 25 日在大岭山接受安全主任培训学习，除去 20 号周日一天休息未上课，其余总计培训九天时间，培训学习业已结束并考核完毕，
6、 现对本次培训学习情况作3以下报告：一培训课程的大致内容本次共培训三大课程， 即安全生产的法律法规知识 ；安全技术基础知识 ；生产经营单位安全生产管理 。在法律法规知识 课程中主要针对安全生产有关的法律法规，如安全生产法 ，职业病防治法 ，劳动法，消防法，广东安全生产条例 等进行培训学习， 并在本课程中学习了注册安全主任制度的相关知识。 在本课程中， 学习到我国安全生产的方针为“安全第一，预防为主”， 从劳动者的生命安全和身体健康，从危险识别，从生产条件，从对劳动者的安全教育和安全操作，从生产的安全保障等阐发了安全第一的内涵，从完善安全生产条件， 从开展经常性的安全教育提高劳动者的安全素质，从
7、加强和完善安全管理的各项工作等阐发了预防为主的内涵，并学习了安全与生产，安全与效益的关系等。在安全技术基础知识课程中主要学习了防火防爆，职业卫生，机械安全，电气安全相关知识，主要是从技术层面上分析事故造成的各种直接间接原因，接合我公司实际情况与去年的所发生的几起工伤和火灾事故，本章知识内容与我公司有着密切联系。在生产经营单位安全生产管理课程中主要学习了安全生4产的基本观点，安全生产制度管理， 安全生产检查， 特作业人员管理，现场安全管理， 安全生产教育培训， 伤亡事故管理等相关知识，本章主要从管理和制度层面上对安全生产进行了学习。二对培训课程几项重点概括1 从国家和企业各类伤亡事故案例中可以得
8、出安全生产十分重要这一结论， 因为事关劳动者的生命安全与身体健康， 事关企业的生产与效益。 安全与生产， 安全与效益不是对立的而是相互促进相辅相成的关系，不能简单的分割，要统一看待。应树立和运用系统，预防，科学的观点开展安全工作和管理。所以加强各级干部的思想态度的转变和全员技术与知识的学习， 是一项十分必要和重要的工作。2 注册安全主任制度是由广东省借鉴英国新加坡等国和地区的经验于 1994 年率先在深圳试行的一项制度。制度的意义在于配备专职安生产管理人员， 加强安全生产监管， 解决“没人管”和“不会管”的问题， 通过专职人员使企业全员增强安全法制观念，提高安全生产意识，掌握安全生产技术， 学
9、习和运用安全生产知识， 推动和开展各项安全生产相关工作，诸如执行国家安全生产相关法律，法规和方针政策，建立健全安全生产责任制度，安全生产管理制度，工作档案制度，安全操作规程等。3 我国对安全生产的新格局是政府统一领导，部门依法监管，5单位全面负责， 社会监督支持。 企业安全生产由主要负责人负全责，国家以法律形式对企业负责人和注册安全主任的职责和法律责任进行了规定。安全生产的方针是安全第一， 预防为主， 安全生产的实质是安全生产， 人人有责， 因此公司的安全生产相关工作应在主要负责人带领与指导和安全主任的推动与牵头及全员参与全面进行。4 安全生产的主要内容有：（ 1）：建立健全安全生产管理机构；
10、（ 2）：建立健全安全生产规章制度；（ 3）：完善安全生产条件；（ 4）：进行安全生产宣传教育；（ 5）：开展安全生产检查；（ 6）：加强生产现场安全生产管理；（ 7）：做好事故预防和事故处理工作。接合公司实际情况， 上述内容将是我公司今后开展安全工作的重要方面和主要方面。5 引发安全事故的直接因素有人的不安全行为，物的不安全状态，间接因素是管理的欠缺。 人的不安全行为有违章违纪操作，思想上麻痹大意，技术上薄弱， 知识上缺乏， 上岗未经培训考核等，物的不安全状态有安全设施装置的缺陷， 物体放置工作场所6的缺陷，防护用品的缺陷， 设备工具方面的缺陷等， 管理的欠缺主要是对人对物的监管不力， 未能
11、及时发现， 及时控制，及时处理等。三公司安全生产管理工作的现状和不足根据安全培训学习的三大课程内容， 我个人认为公司安全生产管理工作的现状还不够理想， 从制度建设从人员管理从现场管理从技术环境方面都有待进一步的加强。 公司领导虽在一定程度上引起高度重视， 但未能就安全管理工作作以深化强化， 使之系统，规范，细致。结合公司现状，安全生产管理存在的不足概括起来主要有： 1：各级干部的安全生产意识较为淡薄， 安全法制意识较为淡薄，安全生产管理的专业知识， 专业知识技术比较欠缺， 不能有针对性有目的的全面性的对员工安全生产工作正确的加以教育培训，指导疏引，监督检查，管理控制等。 2：公司对员工的三级四
12、新安全教育培训工作力度不大，日常性持续性安全教育培训， 以及对事故责任人对事故案例对特种作业人员的专项教育培训工作力度不大， 工作员工不具备或很少具备或具备很少本工种本岗们所必需的安全生产相关知识相关技能而直接从事相关工种相关岗位的工作， 未经培训并考核合格后上岗， 特殊岗位人员未能持证上岗， 这是导致事故最直接的7因素和隐患所在。 3：干部自身素质和员工自身素质诸如学习能力， 理解能力，实操能力，管理能力，沟通能力，思想品德，文化知识，理论修养，遵章守纪，创新变革等方面存在着不足。 4：公司安全生产管制度和安全文化方面的不足， 主要存在安全生产目标管理的模糊， 相关安全生产责任，操作规程，
13、教育培训，检查监督， 危险作业， 安全会议， 应急预案， 现场管理，档案管理，奖励处罚，值班报告，事故追究等制度的欠缺，员工在公司安全目标，安全价值观，安全意识，安全行为准则，各项安全规章制度的认识认同与遵守执行方面的欠缺。四个人建议建议公司从上至下应对安全生产和安全生产管理高度重视，针对安全生产的主要内容， 建立健全安全生产管理机构， 建立健全安全生产规章制度， 完善安全生产条件， 进行安全生产宣传教育，开展安全生产检查，加强生产现场安全生产管理， 做好事故预防和事故处理工作。建议公司自行开展或由辅导公司开展对我公司中基层干部进行相关安全生产的法律法规及行业标准进行培训学习并进行考核。建议公司在制度的建立健全上应下功夫将其完善起来，并将8管理干部对制度的执行作为奖惩，绩效， 晋升，调薪等一项重要依据。通过本次培训学习， 使我对安全生产的相关理论知识， 思想观念，法律法规等都有了直接的全新的了解， 自我感到受益很深，但由于培训时间较短， 培训内容以前接触较少
