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1、大学生职业生涯规划学校 :系别：姓名：学号：目录CONTENTS总论(引言)3第一章认识自我1. 42.63. 64.75.76.89第二章职业生涯条件分析1. 911第三章职业目标定位及其分解组合1. 112. 12结束语13总论（引言）“莫等闲，白了少年头，空悲切”，岳飞的满江红还时时萦绕在耳旁 , 激励着我们 , 不断努力 , 不断朝自己的目标前进。有时候 , 我们会遇到挫折 , 四处碰壁 , 甚至觉得自己一直苦苦追求的所谓的理想犹似水花镜月 , 我们对人生的天马行空的承诺和执著 , 甚至经不起现实风雨的轻轻一击变灰飞烟灭 . 于是 , 年轻的我们迷茫 , 彷徨 ; 我们自怨自艾 , 玩
2、世不恭 ; 我们感叹命运不公 , 现实残酷 ; 我们甚至学会了放纵自己 ; 可当再回首 , 风风雨雨依然 , 坎坎坷坷依旧 , 太阳依旧朝升暮落 , 滚滚江水依然逝者如斯 , 我们除了在自欺欺人的借口和理由中虚度年华外 , 一无所获 , 一无所成。所以我们不能逃避 , 更不能放弃 , 相反我们要拿出那种明知山有虎偏向虎山行的勇气 , 同时也要告诉自己 , 我是最棒的 . 别人行我也一定行。在着手整理这份规划书的一刻， 我才明白原来要把头脑中一直以来的愿望和想法科学化、实际化、具体化，并非易事。厚厚的一份文件资料足以让我酝酿、 思考整整一个月。 这个过程让我开始反思我自己、反思职业的过程、反思社
3、会、反思人生。认识到职业在人生中的重要性，意识到职业道路上的艰辛。 作为一名大一的学生， 具备一定的专业知识，有一定的实践锻炼，而大三离真正就业还有一段时间，是理想的职业规划时间。 职业无高低之分， 职业规划关键在于能否客观地审视自己， 理性的了解社会和行业， 科学的设定目标、 路线并落实于行动！我的职业生涯由这一刻开始，Action now!第一章认识自我1. 个人基本情况我是 INFP 型：内向，直觉，情感，知觉 安静观察者 , 具理想性，对其价值观及重要之人具忠诚心 希望外在生活形态与内在价值观相吻合 具好奇心且很快能看出机会所在，常担负开发创意的触媒者 除非价值观受侵犯 , 行事会具弹
4、性 , 适应力高且承受力强 具想了解及发展他人潜能的企图，想作太多且作事全神贯注 对所处境遇及拥有不太在意I ：内向 (Introversion) 从时间中获得能量 喜静、多思、冥想（离群、与外界相互误解） 谨慎、不露表情 社会行为的反射性（会失去机会） 独立、负责、细致、周到、不蛮干 不怕长时间做事、勤奋；怕打扰 先想然后讲N：直觉 (iNtuition) 通过第六感洞察世界、注重应该如何，比较笼统 喜学新技能 不重准确、喜抽象和理论 重可能性，讨厌细节 好高骛远，喜欢新问题 凭爱好做事，对事情的态度易变 提新见解、匆促结论F：情感 (Feeling) 主观和综合，用个人化的、价值导向的方式
5、决策；考虑决策对他人的影响 和谐、宽容、喜欢调解 不按照逻辑思考 考虑环境 喜欢工作场景中的情感，从赞美中得到享受，也希望他人的赞美P：知觉 (Perceiving) 开放定向 弹性化和自发化 探索和开放结局 好奇，喜欢收集新信息而不是做结论 喜欢观望，喜欢开始许多新的项目，但不完成 优柔寡断、易分散注意2. 职业兴趣爱好艺术设计、服装设计与工程专业3. 职业能力及适应性4. 个人特质专业适合度排行 中国语言文学类、外国语言文学类、教育学、国际政治、历史学0.84 基础医学、药学、中医学、护理学 0.79 市场营销、人力资源管理 0.70 艺术设计、中国语言文学类、机械设计制造及其自动化、服装
6、设计与工程 0.58职业适合度排行 教师（尤其是大学人文学科）、教育顾问 0.84 营养学家、调理师、职业治疗师 0.79 客户关系经理、人力资源招聘人员 0.70 艺术家、作家、建筑师、设计师 0.585. 职业价值观注重关系，期望工作内容能给予他人帮助， 并希望与同事关系融洽；在工作中希望得到管理层的支持及培养；在一个工作机会中可以独立决策，发挥自己的责任感和自主性；期望得到一个有保障的工作，即良好的工作条件；、对我而言工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足；我对职业的追求， 是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导；6. 胜任能力我的优
7、势我的劣势自我分析小结 :以上的结果多少带有浓重的主观因素，或多或少是我自己所期望的，与实际有一定的差距。 因此，我要深入地了解并发展自己的能力、发现并培养自己的兴趣、洞察自己的性格、分析自己的职业价值观，并塑造最佳的学习状态。 只有这样我才能够得到一个全方位的生涯发展潜力。第二章职业生涯条件分析职业环境分析(1) 行业分析广告作为一种有偿的、 付费的信息传播形式， 它利用各种传播媒介把广告内容传播给大众。 同时，广告也是文化价值观念的载体之一， 在一定的社会文化环境中就会产生适应这种社会文化环境的广告。 一方面，广告受到特定的社会文化环境的影响， 是反映特定社会文化的一面镜子；另一方面，广告
8、本身就是社会文化的一个组成部分， 对整个社会文化有着潜移默化的巨大影响。 因此，广告除了宣传具体商品之外，还宣传了特定的社会价值观和文化价值观。改革开放以来， 我国的广告业有很大发展。 既宣传具体商品， 又反映了体现人们价值观的广告， 不但得到了商家的亲睐， 而且还点缀了广大群众的生活。中国 1979 年初在全国范围内逐步恢复了广告业务，至今 20 年来，我国广告业在各方面都取得了相当大的发展， 广告媒介的发展也极为迅速。 据不完全统计， 仅北京市大大小小的广告公司就有 3000 多家。时代呼唤高质量的广告和高质量的广告人才。广告的世界是一个竞争性强， 瞬息万变的世界， 要求广告从业人员对社会
9、有准确的领悟，既对时尚潮流了如指掌，又对民族的、精典的、传统的东西领会透彻； 既要关心商家想做到什么， 又要关心老百姓在想些什么；反应敏捷，思维活跃，有饱满的热情和充沛的精力。这一切没有长期的积累和训练是办不到的。 很多很好的大学广告专业教育正是从这样一点一滴的小处着眼， 从基础理论、基本思维、基本技巧、基础训练等方面为使学生成为一个合格的广告人做准备。 所以优秀的广告专业毕业生一定是学有所长，学以致用。(2) 职业分析主要就业方向：本专业培养具备广告学理论与技能、宽广的文化与科学知识， 能在新闻媒介广告部门、 广告公司、市场调查及信息咨询行业以及企事业单位从事广告经营管理、广告策划创意和设计
10、制作、市场营销策划及市场调现在广告行业各媒体、 包括电视、报纸、杂志、车体、车内、展位、户外、 DM刊等都是很好的发展趋势，也被各商家所看好，虽然竞争激烈，但是如果在这一行业做得久了， 对自身是一个相当的提高， 而且有利个人发展， 对以后从事其他行业也有一定的帮助。 广告目前来看，是个朝阳行业。 而且只会越发展越好， 无论你打算在这行做技术还是做市场对自己来说都是个不错的选择。职业生涯条件分析小结毋庸讳言，广告人从事的是体力、脑力俱损的风险行业，他们靠的是思维的火花出作品， 旺盛的精力出效率， 高付出换回高回报， 完全符合社会主义按劳计酬的原则。当然，宽松的环境，平等的氛围、先进的办公设备，
11、都是为了更好地调动脑细胞的工作。因此，不管说他们是 “ 白领” 也罢，是社会新兴劳动阶层也罢，他们确实是在用自己的聪明才智服务社会，实现自己的人生价值。第三章职业目标定位及其分解组合1. 职业目标将来从事广告设计2. 职业目标的分解与组合职业生涯规划总表计划时间总目分目计划策略和措名称跨度标标内容施短期2010考四大一学好大一以适计划年 201级、过计算基础设应大学生活为3 年过计机、大二计、学好 主，大二以专算机、过四级、软件业学习和掌握多设大三、大职业技能为主计得奖四努力去的奖项中期2013要达毕业打好多认识朋计划年 201到一定后第一年人脉、金 友 努力工作8 年计划 的生活要实习脉关系水平第二年要找份工作长期2018可购要至做些保证生活计划年 202置房产少有辆车 投资 人 有条不紊 蒸8 年计划 或车子代步寿保险蒸日上结束语与广告
