武术技术教案4初级刀 山西大学

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1、山西 大 学 教 案(20072008学年第三学期)课程名称:武 术课程类型:专 业 必 修授课专业:体 育 教 育授课年级:2007总学时数:64教 材:武术 高教版作 者:蔡仲林、周之华出 版 社:高等教育出版社参 考 书:武术 人体版作 者:编 写 组出 版 社:人民体育出版社山 西 大 学 教 案周 次第7周 总第1 3次 日期 4月1 4日早TJ名称初级刀第一段授 课方式讲授(0.5);实验();实践(1.5);习题()讨论()教学目的及要求1、学习初级刀第一段2、使学生掌握从事武术教学、训练活动的基本能力3、培养学生对中国民族传统体育文化的兴趣教学手段1、场地技术教学2、课堂讨论法

2、1、武术基本功(刀术)2、复习初级拳3、学习初级刀第一段4、穿插武术理论部分一一长拳技法分析(刀术部分)山 西 大 学 教 案教学重点与难点重点:初级刀第一段难2:虚步藏刀 要点:虚步与上肢尤其持刀手的结合弓步撩刀 手法:步法的结合要自然、连贯弓 步 藏 刀 要 点:持刀手的运动轨迹提问、讨论、作业1、提问动作名称2、讨论刀法特点、方法3、课后每天lOmin更加巩固参考资料 武术人体版P215武术相关资料备注注:每次:授课均应填写一份,各院系可根据实际情况增加栏目。山 西 大 学 教 案一、准 备 部 分(2 0分钟)(一)课堂常规:1、2、3、(二)热身活动:1、2、班委整队、报告师生见面,

3、宣布本课任务点名、安排见习生热身操练习游戏二、基 本 部 分(75分钟)(一)简介本课内容1、刀的基本认识2、刀法基础3、初级刀第一段介绍(二)武术基本功练习刀术的基本动作,动作组合介绍(三)复习初级拳要求:准确熟练、有力、有节奏感由慢到快,口令指挥及时纠正错误(四)学习初级刀第一段预备式:1、3、5、7、弓步缠头弓步前刺左抡劈弓步撩刀2、4、6、8、虚步藏刀并步上挑右抡劈弓步藏刀要求:动作掌握准完整教法:示范、讲解结合(示范要求各个侧面演示)多次重复练习,集体、分组、单人演练相结合口令指挥,由慢到快。及时纠正错误,注意安全。三、结 束 部 分(5分钟)1、2、3、放松练习讲评布置课后作业:每

4、 天l Om i n复习山 西 大 学 教 案周 次第7周 总第14次 日期 4月1 6日早T J名称初级刀第二段授 课方式讲授(0.5 );实验();实践(1.5);习题()讨论()教学目的及要求1、学习初级刀第二段2、学生掌握从事武术教学、训练活动的基本能力3、培养学生对中国民族传统体育文化的兴趣教学手段1、场地技术教学2、堂讨论法1、武术基本功练习2、复习初级刀第一段3、学习初级刀第二段4、穿插武术理论知识(刀术部分)山 西 大 学 教 案重点:初级刀第二段难点:1、每动的缠头、裹胸刀法必须刀背贴身,左手同时开合与刀相配合。2、左劈、左劈刀歇步按刀,三动分动施教,最后一动完成,连贯自然,

5、一气呵成。3、刀尖、刀刃、刀背的方位、路线必须清晰。提问1、动作名称提问2、讨论动物的衔接、技巧3、课后每天l Om i n 巩固复习,查阅教材P2 3 0及相关刀术资料、讨论作业 武术人体版P226 P233武术馆校教材参相关武术期刊杂志、论著考资料备注注:每次,授课均应填写一份,各院系可根据实际情况增加栏目。山 西 大 学 教 案一、准备部分(2 0分钟)(一)课堂常规:1、2、3、(二)准备活动:1、2、班委整队、报告师生见面,宣布本课任务点名、安排见习生基本准备练习,热身操或武术柔韧练习游戏二、基 本 部 分(7 5分钟)(一)简介本课内容初级刀第二段介绍,完整动作演示刀术基本动作,动

6、作组合(二)复习初级刀第一段要求:动作规范、准确、连贯、有力。精神集中、逐步了解掌握人、刀的关系重点:1、起势与交刀准备动作这是刀术练习入门的关键,是认识刀、接受刀这一器械运动的第一步,必须打好开端这一基础。2、左、右弓步劈刀注意:方向、路线与动作姿势的控制难点:1、持刀手与不持刀手的配合(三)1、5、2、动作终末刀的位置、学习初级刀术第二段提膝缠头 2、弓步平斩左劈刀 6、右劈刀方向、严格按者村要求的路线图解3、仆步带刀 4、歇步下砍7、歇步按刀 8、马步平劈重点:难点:教法:5、6、7动作连续性,还要不丢每个细节刀也身的距离,左右手的交互配合关系。用力自然,与刀配合,使力达刀身、刃、尖。分

7、动施教,上下肢、左右手,由分到合,各个面的示范,正、侧背面示范相结合精讲多练,及时纠正错误。口令指挥兼动作名称的讲授组织:入列横队,多次重复练习,集体、分组练习相结合三、结束部分1、2、3、放松练习2、讲评本课,提出建议布置课后作业:每 天l O mi n巩固复习,参看教材山 西 大 学 教 案周 次第8周 总 第1 5次日 期4月2 1日早T 名称初级刀术第三段授 课方式讲授(0.5 );实验();实践(1.5);习题()讨论()教学目的及要求1、学习掌握初级刀第三段2、使学生掌握从事武术刀术教学、训练工作的基本能力3、养学生对中国民族传统文化的兴趣、爱好教学手段1、场地技术教学2、课堂讨论

8、1、武术基本功2、复习初级刀第一一一二段3、学习初级刀第三段4、贯穿武术理论部分(刀术部分)山 西 大 学 教 案教学重点与难点重点:初级刀第三段难点:架刀前刺:要点:使刀身保持位置与方向不变,身体旋转左右斜劈,虚步藏刀,要求转身(右后)180度注意每一势每一动要求规范,自然连贯提问1、提问动作名称2、讨论刀法技击技巧3、课后作业:每天5im巩固复习查阅教材,参考资料,复习武术理论讨 论、作业参 考 资 料武术人体版版P233 P240武术馆教材,刀术部分相关武术期刊杂志EX:武林武魂武术健身备注注:每次1授课均应填写一份,各院系可根据实际情况增加栏目。山西大学教案一、准备部分(20分钟)(一

9、)课堂常规:1、班委整队、报告一次上课到课情况2、师生见面,宣布本课任务3、点名、安排见习生(二)热身活动:1、热身活动2、游戏二、基 本 部 分(7 5分钟)(一)简介本课内容初级刀第三段,完整动作演练一遍,示以学生完整动作概念(二)武术基本功1、基本腿法、步法、功法2、刀术动作组合(三)复习初级刀第一、二段要求:动作规范、自然连贯、力量顺达动作中刀处身体的协调配合完整、自然(四)学习初级刀术第三段(1)动作名称1、弓步撩刀 2、插步反撩 3、转身挂劈 4、仆步下砍5、架刀前刺 6、左斜劈 7、左斜劈 8、虚步藏刀(2)要领:各种步型、手型要规范、准确,幅度大,各种步法、手法、腿法路线方向要

10、明确,到位,左手持刀与左后掌协调配合要自然,顺畅。刀与身体要贴近,刀背要贴身体。刀法明确、清楚,路线准确。教法:由慢到快,分动施教,口 令 指 挥(动作名称),背侧正面示范相结合,使学生了解完整动作,及时纠正错误,个别示范,带动全体学生。精讲多练,集体、分组、个人演练相结合,多次重复练习,分组评比练习。组织:入列横队,在前、中、后三个位置分别示范。注意安全三、结 束 部 分(5分钟)1、放松练习2、讲评本课效果3、布置课后作业:每 天l O m i n山 西 大 学 教 案周 次第8周 总 第1 6次日 期4月2 3日早T 名称初级刀术第四段授 课方式讲授(0.5 );实验();实践(1.5)

11、;习题()讨论()教学目的及要求1、学习掌握初级的刀术2、使学生掌握武术教学、训练工作的基本方法和能力3、培养学生对武术的兴趣、爱好,使之对中国民族传统体育有比较人顼深入的了解教学手段1、技术传授(场地)2、课堂讨论1、学术掌握武术基本训练方法2、复习初级刀第一一一二段3、学习初级刀第四段4、学习掌握相关武术理论知识一一刀术部分山 西 大 学 教 案重点:初级刀第四段难点:翻身劈刀:刀抢圆、立圆、仆前顺腿劈飞,落地安稳,翻转要准、快。缠头前踢,仆步按刀:左脚原地蹬地起跳,接转身仆步,力量要大,幅度要大,抡刀要快,刀刃方向明确。提问1、提问动作名称2、课堂讨论技术动作、学习效果3、课后复习巩固,

12、相互监督练习、讨论作业 武术人体版,P240 P250 武术馆校教材参武术相关期刊杂志考资料备注注:每次,授课均应填写一份,各院系可根据实际情况增加栏目。山 西 大 学 教 案一、准备部分(2 0 分钟)(一)课堂常规:1、班委整队、报告本课学生到课情况2、师生问好,宣布本课任务3、点名、安排见习生(二)热身活动:1、热身活动4-5节活动操2、游戏二、基 本 部 分(7 5分钟)(一)复习初级刀术第一一一三段分组、集体、个人练习相互配合及时纠正错误,示范、讲解要少,重复练习为主,要求:动作规范、准确、有力连贯协调(二)简介本课新学内容:初级刀术第四段全段完整演练,重点、难点演示,分析讲解(三)

13、学习初级刀术第四段1 .动作内容:旋转扫刀,翻耳劈刀,缠头前踢,仆步按刀,缠头蹬腿,虚步藏刀,弓步缠头,并步抱刀。2 .动作要求:规范、协调、幅度大,逐渐加力量,动作的分解,组合要连贯、自然。刀法明确,步、手型准确到位。3.教法:各面示范相结合,使学生有完整,清晰动作概念,分动施教,上下肢分解,徒手持刀分解教学,动作组合教学,由分到整,由快到慢。及时纠正错误,使学生掌握准确的动作要领,精讲多练,讲解示范为辅,重复多次练习为主。组织:四列横队,间 距2-2.5米,注意安全。单人练习时,分区分人数,设小组长负责。三、结束部分:(5分钟)1.放松练习。2.讲评本课内容、效果。3.布置课后作业,每 天l O m i n巩固练习。

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