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1、幸福于我们自己我们的幸福来发明 春节过后走进办公室，和同事们聊起节日生活，言谈话语中少有幸福的感言，反而更多的是埋怨，埋怨应酬的疲惫、消费的暴涨、春晚的乏味，埋怨再也找不回儿时过年的愉快和幸福。为何物质生活越来越富足，大家的幸福感却下降了呢?深思之余不由想起了一则小说：朱元璋当年是放牛娃，饿得奄奄一息时，一碗白菜豆腐汤令她如临仙境；当了皇帝后，她尝遍天下厨师做的“珍珠翡翠白玉汤”，却怎么也找不到当年“救命汤”的味道。是口味变了，还是白菜豆腐变了?大家对同一事物的幸福感，会伴随物质条件的改变而降低，譬如在沙漠行走，口渴难耐，给你一杯水你会激动万分；当你步入绿洲，一杯水的幸福感几近于零。 亚里士多
2、德有关幸福的界定值得铭记：“幸福于我们自己。”因此，一定要调整好心态。 要学会珍爱生活。哲学家周国平说过：“不曾失意的人不知道人生”。不经过挫折和灾难的人，总感到生命是无期的、幸福是生命的附加品而不是本身。因此，她们总是在浪费生命中寻求幸福，直到生命的尽头也难以找到。其实，幸福的源头就在知道珍爱的那一刻。歌德谈话录中有一段很感人的话：“我的一生基础上只是辛劳工作，我活了75岁，没有哪30天过的是真正舒适的生活，就仿佛推一块石头上山，石头不住地滚下来又推上去。”能够说，只有像歌德这么珍爱人生、惜时如金、有所作为的人，才能实现人生的价值，体悟到人生的幸福。 要知道感恩知足。全国自强模范杨仕春失去双
3、腿却仍坚持回报社会、奉献部队，当有些人问她值不值时，她回复说：“和牺牲的战友比，我还有生命，没有理由去争名夺利；和失明的战友比，我还能看见这个漂亮的世界，没有理由不珍爱生命；和高位截瘫的战友比，我装上假肢还能走路，没有理由向组织伸手；和烈士留给家人的悲痛比，我们一家人还能相聚在一起，没有理由不知足。”这个从鬼门关走过来的刚毅军人，保持了心理平稳和心情愉悦，坦然地面对着生活中的考验和痛苦，所以也品尝到了生活的期望和美好。由此看来，知足常乐对拥有幸福生活是多么的主要。 要尝试从容淡定。对生活和追求缺乏从容，已经是当今社会的普遍现象，经商的想一夜登上世界富豪榜，当官的想三步并成两步立即爬上高位，搞建筑的在大干快干搞速成，直到天灾人祸降临了，大家才恍然大悟：从从容容才是真。从容淡定不但是一个精神、一分定力，更是一个生存智慧。因为有了从容，我们在任何时候才会举重若轻、履险如夷、临危不惊；才能在困难面前不气馁、不放弃、意志坚强、勇往直前；才能把握生存发展的规律，找到和自然、她人友好相处的钥匙，享受幸福生活。 詹姆斯奥本汉说：“笨人寻求远处的幸福，聪慧人在脚下播种幸福。”愿我们的生活中充满幸福！
