2023年学生心理辅导活动方案

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1、2023年学生心理辅导活动方案 2023年学生心理辅导活动方案1活动时间:11月23日活动目标:1、通过心理辅导活动,让学生初步了解心理学的常识,能对照自己,克服一些不良的心理。使学生更好的心态投入到学习中。2、通过与学生交流消除心理障碍,消除学习中的紧张和焦虑。3、增强学生“我自信,我成功”。4、掌握健康心理对学习的重要性,养成好的学习习惯。活动重点:消除不良心理,创设良好心境,增强自信心活动难点:消除学生不健康心理。课前准备:1、音乐2、幻灯片(演讲稿)活动过程:一、导入用中外名人的成功例子导入“心理健康辅导课”主题二、提问“什么是心理健康?”(课件展示内容)根据例子讨论。三、心理健康表现

2、,(课件展示内容)教师适当举例阐述。四、讨论“为什么心理健康是成才的基础?”五、怎样克服不良心理?(课件展示内容)课后分小组讨论。把结果交到我办公室。六、五分钟放松练习。(课件展示内容)七、小结:八、预告下一次主题。“克服紧张焦虑心理,提高学习成绩”2023年学生心理辅导活动方案2辅导目的:通过本活动增强学生的社会责任感,相信自己,相信老师,相信同学,为了自己的进步,乐意接受老师、同学给予的帮助。辅导对象:学习自觉性差的、不负责任的学生,特别是作业不完成的学生。辅导者:心理辅导员(要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担)。要有一位助手配合。辅导场地:活动室要相对大一点。师生座站

3、图:“”代表教师,“”代表学生。器材准备:无线遥控扩音设备,如领夹话筒配语言座即可。奖品(练习本、笔若干)抽奖纸条若干张。蒙眼睛用的毛巾之类物品。辅导过程:一、跟我一起做(约2分钟)师:同学们,我做一个动作,要求大家不评价。不思考,也学着跟我一起做,连续模仿做3遍。(师可选择做做34动作。目的是消除学生紧张心理,把学生的注意力集中起来)。二、结识新友(约56分钟)(自我介绍内容可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主,让同学进步了解自己)。师:同学们,我们大家虽在个班级多时,但相互之间不一定都十分了解。下面我们做个游戏,可以增进大家的了解,好不好?师:这个游戏的名称叫“结识新朋友”

4、,游戏的方法是:大家在这个圆圈里自由走动,边走边与同学握握手、问声好;然后再与别的同学握手问好。当老师说:“停”时,每个人都必须要与人握住手、面对面。这时握住手的两个人,就是你的新朋友。然后对面而座,双方作自我介绍。师:游戏现在开始(经过10秒钟左右师叫停,学生自我介绍12)分钟,然后再进行一次或二次)师:同学们,刚才我看到你们都认识了新朋友,我很高兴,你们高兴吗?谁来把你认识的新朋友介绍给大家?(请34位不等。讲完后让他们抽奖。先拿抽奖纸,活动结束前发奖。注:抽奖纸上写的是师对学生各种鼓励的语言;奖品是练习本和铅笔。)三、信任之旅(8对10对)(约20分钟)目的:通过游戏,让学生体验助人与受

5、助的感受,增加对别人的信任与接纳;同时培养乐于助人和接受帮助的意识。师:为了加深朋友之间的友谊,我们大家做个游戏,好吗?师:游戏的要求:两人一组,不准说话,只能用动作去帮助别人和接受别人帮助,按照规定的路线走,大家都要体验当时各种感受。其他同学在一旁观看,也要谈体会,看哪组配合最好,方法最好。步骤:邀810位同学参加游戏扮“盲人”。(可选几位最不守纪律的、作业常不做的学生在其中,男生、女生数不均等),排到走廊里(这些人不要让其他同学看到,或集中到高一层楼的走廊蒙上他们的眼睛(以上请助手完成,然后让他们原地转3圈(目的:失去方向感)。师:(神秘而紧张地语气)同学们:我估计,外面这些同学目前有困难

6、了,而且肯定有很大的困难。谁愿意做好心人,去帮助他们?(选810位)要求:在帮助他们时也不能说话,只能用动作。在他一对一结对完成后,进行一段艰难的真正的:“信任之旅”。附:艰难路线图,可设置在教室里(如能走走楼梯最好)。在他们结对时,教室里快速完成如下的布置:师:宣布“信任之旅”开始,请好心人帮助“盲人”走好客观存在艰难的历程。(线路可以曲折点,在“信任之旅”活动开始之前,这些障碍不要布置,待参加游戏学生出门后,再布置起来,尽量就地取材,请学生帮忙,同时以最后一对学生到终点为游戏结束。)情感交流:(围成图(1)状)师:先问蒙住眼睛的学生:a、当你蒙住眼睛看不见什么时,心里什么感觉?此时心里最希

7、望什么?b、在好心人帮助下,你说说在通过各种障碍时,心里有什么感受?c、你对帮助你的朋友满意不满意?(24位学生)。问好心人a、你看到“盲人”时,首先想到的是什么?b、你是怎样想方设法帮助你的朋友的?b、通过对朋友的帮助,你有什么感受?(24位学生)问观看的学生:看了这个游戏,你有什么想法?(这里要求教师抓住以下重点去组织提问:当你有困难时,渴望得到朋友帮助;当朋友帮助你时,你要乐意接受;当你帮助了朋友,或在朋友的帮助下,战胜困难后,心里感到欣慰。)(时间允许的话,可以换一批学生再做,再交流)小结:师:同学们,游戏结束了,我发现大家今天交了新朋友,而且敢于说出自己心里的感受,虽然有的同学没有说

8、,但相信他们也已经有了新的感受和想法。特别是当自己碰到困难需要帮助时,同学、老师、朋友会向你伸出友谊之手,真心诚意地、耐心地给予帮助,他们认为这是一种责任,你呢就要愿意乐意接受老师、学生、朋友对你的帮助,接受别人对你的帮助,使你不断进步,也是有责任心的表现。四、“及时下雨”(约15分钟)师:刚才有不少同学抽到了奖,现在开始发奖品。(请助手为学生兑奖品)师:你们说说这节课有什么收获?(紧扣:上好课、守纪律、做好作业、写好字、好好学习、有责任心等等去谈(58位或更多),对说得好的同学,再次发奖。)五、结束余音(约12分钟)师:同学们,你们说得很好,我很感动,你们好像长大了许多。特别是懂得了认真上课

9、、完成作业、守纪律等等是有责任的表现,也懂得了主动去帮助有困难的人,也是有责任心的表现,这使我很高兴。相信你们在老师、同学的帮助下,通过自己的努力,能够认真上好课,认真完成每一天每一次的作业,做个好学生,你们说是不是?下次我们再来做游戏好不好?好!记住,比一比谁的进步快!2023年学生心理辅导活动方案3一、活动理念以学生为本,以学生的发展为本自我探索、自我体验、自我感受、自我成长助人自助二、活动目标培养学生良好的心理素质和社会适应能力三、活动内容1、通过班级心理辅导活动课,对学生进行人格辅导、学习辅导、休闲辅导等,实现心理健康的预防性、发展性目标。2、设立“馨香一瓣”聊天室,让学生倾听心理的烦

10、恼,在轻松愉快的氛围中,开启心扉,调适心理。3、通过“心理驿站”广播节目,对学生来信来电进行解答。4、通过“悄悄话”信箱,了解学生要解决的困难,让学生在无助时能及时得到老师帮助。5、专家讲座,邀请心理专家对学生进行心理辅导。6、通过“心理健康教育”宣传橱窗,向学生宣传心理健康知识。7、通过英育现代教育、蒲公英、“心理之窗”栏目,引领学生解读心理健康教育知识。四、活动课理论阐释1、学习辅导它着重对学生的学习技能、学习情绪与动机进行训练与辅导。学习技能辅导主要是指观察力、注意力、记忆力和学习策略的训练,增强学生的这些学习技能有助于他们学业成绩的提高。学习情绪与动机是学生学习中的动力因素。2、人格辅

11、导青少年成长发展的一个重要标志就是学会认识自我,学会认识他人,学会与他人沟通交往。人格辅导活动侧重于自我意识与自我控制,以及人际沟通两个方面。自我意识辅导活动旨在让学生对自我有一个全面的了解,要善于发现自已的长处,正确对待自己的长处,同时也要善于发现自己的不足,正确对待自己的不足。自我控制辅导活动着眼于情绪的调控。青少年学生的情绪很不稳定,在个人调节与外界的关系时,情绪是最为敏感,最为活跃的心理成分。学会情绪的自我调节,便于学生驾驭自我,也有利于他们更好地适应环境。人际沟通辅导活动则侧重于与老师、父母、同伴的沟通。同时,与异性同伴的沟通也是青少年期同伴沟通的一个重要部分。3、生活辅导生活辅导主

12、要侧重于消费、休闲与应付危机等,这些都是生活在现代社会中的每一个成员不可缺少的素质。教师一方面引导学生如何合理消费、合理安排自己的闲暇生活;另一方面还要帮助他们学会自主地选择消费与休闲的方式。2023年学生心理辅导活动方案4一、活动主题美丽心情二、活动目标在庆祝我校心理健康活动月_周年之际,为了进一步提升全校师生、家长的心理素质,营造“美丽心情,阳光成长”的心理健康教育氛围,充分运用学校的艺术特色的资源优势,通过运用音乐在心理调适中的作用,促进师生、家长科学地认识心理健康、了解心理健康知识,掌握必要的心理调适方式,形成正确的心理健康观念,增强学生承受挫折、适应环境的能力,使学生能以良好的心态快

13、乐地学习生活。三、宣传标语美丽心情阳光少年四、活动时间11月至12月五、活动对象艺术学校全校师生、学生家长六、活动组织总指导:政教处、心理辅导中心协助活动:团委、音乐组七、活动流程(一)活动前期准备1、在校园内悬挂心理健康标语,心理知识展板,创设关注学校心理健康教育、关心学生心理发展的良好氛围。今年是_周年,利用艺术学校的优势资源,安排快闪,让艺术和心理结合起来,考后以选择歌曲为主安排快闪。(在活动月期间进行)2、在班主任会议上介绍本次活动,并布置任务。3、联系校园广播台,在晨会上开展以心理健康为主题的晨会活动,并对活动内容安排进行宣传。(二)活动主要内容及安排活动模块活动实施活动对象日程安排

14、执行部门心海扬帆开幕式:开启美丽心情全校师生11月7日晨会政教处、心理辅导中心、初一(2)班现场心理活动:心理测试心灵信箱心语心愿心理社招新2023年学生心理辅导活动方案5活动名称:敞开心扉交朋友活动目标:1.增进团体成员间的了解。2.协助成员树立积极主动的人际交往态度。3.检视团体的凝聚力,以及成员在团体中的参与、互动程度。4.让成员学会敞开心扉,主动去接纳、喜欢和肯定他人。5.在朋友之间,要学会信任和尊重他人,这样,才能获得真正的财富。活动准备:各种颜色的新型至卡片若干张,用硬纸绘制的标有十个等级的心情温度计每人一个,记号笔每人一只。活动程序:(一)“坐地起身”暖身游戏(10分钟)1将成员随机分成两组,确保两组的人数以及男女生的比例差不多。2每组先派出两名成员,背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当领导者发出“开始”的指令时,两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中,手不能松开,也不能触碰地面。如果成功站起,则该小组继续增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次,直到成功方可再增加一

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