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1、编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第1页 共1页1980年1角纸币市场价格是多少2011-11-07 07:09匿名|分类：收藏|浏览85400次一千张连号的分享到：2011-11-07 09:05提问者采纳1980年的1角，在纸币收藏界简称为8001。根据不同冠号（发行早晚）每张在.012元到几元之间。8001，目前还在使用，国家也在继续发行。因此普通的品种价格很低，2冠的价格也在0.17-0.2左右，3冠价格更低0.一三元左右。但是8001同样不乏精品。例如早期的C冠（CP-CZ），价格大都是十几到二十元一张。以时间来划分，90年以前的大概3-20元；90-
2、95年的在1-3元；95-00年的在1元左右；05年前的0.5元左右；05年以后的0.2元左右。（其中金色腰带的稍贵一些，白色腰带的便宜）这样，我再给你发一个8001、8002、8005星级评定的表格，凡是在这个表里的冠号都是很稀少的冠号，5星的单张价格高达5000-10000一张，1星也要10-50元一张。你查查看，要是有这里面的冠号，你就小发一笔啦！l【第四套人民币角券星级评定征求意见稿】钞票研究会星级评定小组钞票研究会星级评定小组于2010年8月21日至23日在西安召开工作会议，开展第四套人民币角券（第一轮冠号）星级评定工作，就评定原则，方案，操作程序等问题做了细致的研究讨论，（评定组九
3、人，参会人员七人：顾雪荣、朱家宇、史松明、陈宝祥、刘永新、纪本亮、唐平均各带方案参加会议，未到会的龚秋启，蔡金生二人也提交了文字方案参与讨论）。研究会主任黄秉章及深圳熊志明、吉林刘永泉、河南王德勋也应邀参加了讨论会。评定小组提出（第四套人民币角券星级评定征求意见稿）向专家学者，收藏爱好者及广大会员征求意见。五星 （）8001：HU8005：GU JX四星 （）8001：AT JT JU JG8002：JX8005：JZ ZO三星：（）8001：NY JI NM8002：CP EP EQ ZN8005：CP IS IU JI二星 （）8001：FX GP IX ZM JB JH ZU8002：C
4、S CT CU CZ ER ES GP ZJ ZO8005：ER ES EU EY GQ GR GS GT GX IP JU JW ZN JH JJ ZX ZZ JO一星 （）8001：BX CP CQ CR CU CW CX CY CZ DT ES GT IP IQ IR IT IU JW JX JZ ZH ZI ZJ ZN ZO JN JO NZ JA JC JJ NJ ZT ZW ZX ZY ZZ NN NO8002: AQ BU CQ CR CW CX CY ET EU EW EX EY EZ GT GU GW GX IW JZ ZI8005: AS AU AW BY CR CS CT
5、 CW CX CY EQ EW EX EZ GP GY IR IT IW IY ZI ZJ ZW ZY NO1980年版的一元纸币现在可换10元左右每张（挺版百联）市场价第169期似乎饮食上总难摆脱一个怪圈，那就是好吃的东西不健康，健康的东西不好吃。此事古难全，但愿味道好，咋吃都不胖！当然这种想法对于小编来说只是一种奢望，对于天天忙碌于工作的我们来说，尽量的控制饮食摄入，保持健康的身体才是王道。也许大家跟小编一样，每每到饭点，总是被吃什么的问题所困扰。吃，对中国人来说是生活中最重要的事情，但是不可忽视的是，隐藏在食品卫生中的不安全问题触目惊心，令人发怵。产生食品安全问题的原因是多方面的，既包括
6、唯利是图的不法商贩的非法加工，也包括化学、农药污染引起的中毒，还包括某些食物本身的毒性或细菌性感染引起的中毒。今天小编就给大家详细解读生活中那些危害您健康的垃圾食品。什么是垃圾食品？垃圾食物指的是提供一些热量，别无其他营养素的食物；或是指含人体所需营养成分，但经过炸、烤、烧等加工工艺使营养成分部分或完全丧失；或在加工过程中添加、生成或长期过量食用在人体内产生有害物质潴留的食品。诸如汉堡、薯条、炸鸡、比萨、可乐等洋快餐。这些洋快餐制作主要以油炸为 主，总体上讲，多是高热量、高脂肪和低膳食纤维。营养学家认为，这些食品并不是美味佳肴，只是“垃圾食品”。 垃圾食品包含下面这三层含义： 1、营养质量比较
7、差 其意思是，我们高高兴兴地把它填进肚子里，结果它不能发挥应有的营养作用，比如说，要钙没钙，要钾没钾，维生素少得可怜。可是它们又占据了我们的胃，其他有用的食品必然就吃得少了，最终就会导致人们营养缺乏，妨碍健康。 2、容易让人不知不觉中发胖 意思是，虽然这些食品营养素含量比较低，促进人体发胖的成分却很高。比如说，高脂肪，高糖，大量淀粉，而且吃起来还不容易觉得饱，所谓“好吃你就多吃点“。多吃的结果呢？当然人就容易胖。 3、不利于预防慢性病 总是吃大量糖和精制淀粉，血糖上升特快，容易促进人体衰老，也不利于预防糖尿病。总是吃油脂特别多的食品，特别是油炸食品和香酥食品，容易发生血脂异常。再说了，油、糖和
8、精制淀粉都促进发胖，而人一胖，各种慢性病自然就接踵而来。 国外有个词汇叫做“空能量食品”（empty energy），和“垃圾食品”的意思比较接近。意思是说，这种食品让人长胖的效率挺高，可惜其他营养素都特别少，既没有什么蛋白质，也没有什么维生素，钙呀铁呀一律都微乎其微结果就是让人虚胖。这种东西用来养猪养鸡都不行肥肉多，瘦肉少，爱得病，养人恐怕就更差了点。 垃圾食品包括哪些？ 世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括： 油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)、罐头类食品(包括鱼肉类和
9、水果类)、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、烧烤类食品。1、油炸食品 此类食品热量高，含有较高的油脂和，经常进食易导致肥胖；是导致高血脂和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。已经有研究表明，常吃的人，其部分癌症的发病率远高于常人。2、罐头食品 不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。还有，很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率因之大为增高又可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升，胰
10、腺负荷加重。同时，由于能量较高，有导致肥胖之嫌。 3、腌制食品 在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高。还有，食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝胺，导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。此外，由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜，故常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。4、加工的肉类 这类食物含有一定量的亚硝酸盐，故可能有导致癌症的潜在风险。此外，由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加重。还有，火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害。 5、肥肉和内脏
11、虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质，但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇，已经被确定为导致心脏病最重要的两类膳食因素。现已明确，长期大量进食动物内脏类食物可大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤（如结肠癌、乳腺癌）的发生风险。如果长期吃，并过量，会导致癌症。6、奶油制品 常吃奶油类制品可导致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高。饭前食用奶油蛋糕等，还会降低食欲。高脂肪和高糖成分常常影响胃肠排空，甚至导致胃食管反流。很多人在空腹进食奶油制品后出现反酸、烧心等症状。 7、方便面 属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。一方面，因盐分含量高增加了肾负荷，会升高血压；另一方面，含有一定
12、的人造脂肪（反式脂肪酸），对心血管有相当大的负面影响。加之含有防腐剂和香精，可能对肝脏等有潜在的不利影响。 8、烧烤类 含有强致癌物质三苯四丙吡。 导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担）。 1只烤鸡腿约等于1至5支香烟的毒性。 9、冷冻甜点 包括冰淇淋、雪糕等。这类食品有三大问题：因含有较高的奶油，易导致肥胖；因高糖，可降低食欲；还可能因为温度低而刺激胃肠道。 10、果脯、话梅和蜜饯类 含有亚硝酸盐，在人体内可结合胺形成潜在的致癌物质亚硝酸胺；含有香精等添加剂可能损害肝脏等脏器；含有较高盐分可能导致血压升高和肾脏负担加重。那些披着“营养”外衣的垃圾食品在生活中，你可能不知道一些标着营养食品或
13、向来被认为营养健康的食品，其实并没有什么营养。我们就来认识一下这些善于伪装的“垃圾食品”吧。 貌似营养的垃圾食品有哪些 绿茶饮料 绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是现在很多生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品，打着健康饮品的幌子到处兜售。其实，“绿茶”瓶子上的任何一种成分，如糖精、防腐剂等，都让它在健康方面离我们更远。 加工酸奶 酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，富含蛋白质、钙和维生素。尤其对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸奶可以是个很好的选择。但现在有很多酸奶已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”，而商家正是利用这些“包装”将
14、它伪装成健康食品。因此，在购买时最好选择普通的酸奶，必要时自己加入一些水果。早餐燕麦片 小麦、大麦、大米和燕麦等谷类，一直是人类最重要的食物。它们所含的蛋白质、膳食纤维和维生素是其他食物无法比拟的。然而，一些用少量的谷类与大量的淀粉、白砂糖、玉米糖浆、盐、食用色素和防腐剂结合生产出来的“五颜六色”的早餐谷物，使这些谷类的营养成分大大降低。比萨饼 在意大利，比萨饼甚至受到了法律的保护，规定其必须由全麦面粉、番茄酱、白干酪、橄榄油、罗勒香料等加工而成。比萨饼本来是非常有营养的。现在许多快餐连锁店售卖的比萨饼，使用了防腐剂、便宜的人造脂肪、没有营养的罐头水果、可长期冷冻的肉类，还有大量的盐这些比萨饼
15、热量和钠含量非常高，营养价值却不值一提。（综合信息时报、搜狐网、新浪网稿件）求上榜领地【每日安全提问】吃麦片有助于预防糖尿病及其他健康问题，那么超市所售的各类麦片都是健康的吗？A. 是 B. 不是上期答案：B【安全秀之晒晒你的安全秘笈】x宜昌市第一人民医院：【那些貌似“营养”的垃圾食品】加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品，让健康离我们更远；充满糖和各种加工水果的酸奶，因此，在购买时最好选择最普通最原始的酸奶；少量的谷类与大量的淀粉、白砂糖、玉米糖浆、盐、食用色素和防腐剂结合生产出来的五颜六色早餐谷物。x教您瘦到90斤：【九个坏习惯让你体重激增】不吃早餐，害处多。睡前吃东西，容易增肥。暴饮暴食。饿着不吃，更容易堆积脂肪。边吃东西边做事，容易吃过量。吃得太快，会摄入多余热量。饮水太少，影响新陈代谢。吃水果和蔬菜太少，损失营养。饿着肚子购物，易导致进食垃圾食品。x新视线：摄影师James
