学校拓展活动方案

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1、学校拓展活动方案 学校拓展活动方案1（1135字）一、活动目的：展现我南山区青少年活动中心师生风貌，使更多的人了解校外教育。通过竞技活动增强学生体质，培养学生顽强拼搏的精神。通过活动，使小学生人人自主地参与在游园活动之中，在游园中陶冶情操。在游园中增长学生见闻，培养学生热爱自然保护环境的高尚美德。通过游戏、活动提高学生的应变能力和团结协作的能力。二、活动人员：阅读写作班全体学员活动组长：董淑娟副组长：李艳杰成 员：李崇 耿庆艳 王荃盛 依方国 张俊 张东起 郭维义游园活动协调：王荃盛 张俊安全保卫：依方国 张东起活动组织：董淑娟 李艳杰 李崇活动摄影摄像：耿庆艳保险协调：郭维义车辆安排：王荃盛

2、 李崇三、活动安排： 活动地点：暂定_年5月19日9：00召开家长会，公布活动方案要求，家长签同意书。_年5月26日8：10-8:25带队教师、学生在活动中心操场ji合整队_年5月26日8：30准时出发_年5月26日9：00到达公园_年5月26日9：00-9:30游园活动 踏青 观赏 摄影_年5月26日9：40-10:20竞技游戏_年5月26日10:30整队_年5月26日10:40-11:10返回活动中心四、竞技项目：一、跳绳跑接力赛二、数字游戏三、二人夹气球比赛四、运球比赛五、比赛用品：跳绳 气球乒乓球 乒乓球拍六、活动要求：所有学员积极参加竞技活动，任何学员不得私自活动。学生游园时，要保持

3、园内，干净整洁，不要乱扔垃圾杂物。一切行动听指挥，不得自私活动，任何人员不得下水玩耍。上卫生间要向老师报告，并且结伴同去。不得采摘植物，违反者严重批评，今后不得参与任何活动。学员可以带矿泉水、面包、香肠、巧克力等补充体力的食品，不得携带有果皮的食品。学校拓展活动方案2（921字）活动主题：“增强学生会成员凝聚力，加强学生会成员内部交流，提升学生会成员整体素质”。活动时间：开学后一、二周。活动目的:1、为增强学生会内部成员的协作能力，提高大家的执行力，增强大家团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解。2、团队激励，鼓舞斗志，挖掘个人潜能，增强凝聚力。3、营造、烘托组织气氛，促进战略分

4、享，增强集体荣誉感。4、正确认识潜能、体会团队与自我潜能的突破。充分融入团队，增强归属。5、增进了解、加强沟通。增进目标认同，激扬团队士气。活动方式：户外郊游，去学校附近的山上，做一些集体活动。活动内容：1、如何建立信任(适用：团队建设)。游戏方法：带眼罩行走，两人一组第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示。第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示。第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。游戏说明：1、领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障。2、衔纸杯传水。目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能

5、力。要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。当然，方法众多，为了给更多思考的余地就不另外举例了。学校拓展活动方案3（1012字）一、亲子拓展活动的目的和意义：1.增强自信、敢于担当2.活跃思维、勇于创新3.加强沟通、增进亲情4.寓教于乐、陶冶情操5.挑战自我、熔炼团队6.磨练意志、完善人格二、明阳天下活动阐述：1 提供一个家长与孩子相互交融的快乐天堂！2感受相互努力、携手共进的高峰体验！3锻炼孩子

6、间的责任心、磨练意志、树立信心，阳光成长。三、明阳天下活动说明：1参与此次行动的每位成员都将接受一定的任务或挑战。2此次任务具有连贯性，每个小组、每名队员只有勇敢攻坚、全力以赴，在完成特定的项目或任务之后，才有可能继续执行其余任务以取得最终胜利。3任务执行过程中，由于环境和条件的变化，大家的编组也会随时产生变化，所以要时刻准备接纳新队员，融入新团队。4任务执行过程中要求家长们放手，让孩子积极体验，协助孩子勇敢面对，帮助孩子努力成功！四、明阳天下活动目标：1平衡孩子体魄与心理教育；2鼓励孩子创新与发掘自身潜能；3提升孩子沟通和语言表达能力；4加深家长与子女的情感交流；5认真关注身边的每一位同伴；

7、6让您的孩子负责地面对每一件事；7让您的孩子自信地面对所有挑战！五、明阳天下活动理念：1、自信心源于勇气，源于坚定的信念，源于团队的合作，源于我们给自己和他人的爱。2、个人智慧+众志成城+集体协作=团队合作。3、培养良好团队意识和实践动手能力。4、在生动有趣的游戏中，用直观体验的方式调动孩子的主观能动性，以达到“自我教育”的最终目的。5、通过困难任务的完成激发孩子们内在的巨大潜力，培养孩子们的团队精神，在快乐中建立强而有力的责任心、自信心。学校拓展活动方案4（2005字）一、组织单位：主办：山东理工大学大学生心理健康教育中心承办：国防教育学院团总支二、活动宗旨：通过活动加强同学们对自我心理承受

8、能力的认识，同时也为大家提供一个强身健体和提高个人心理素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过团结合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。三、比赛时间：5月15日上午8点四、比赛地点：西校区第四体育场国防生素质拓展中心五、比赛形式：以各学院为代表队进行比赛。比赛分为6个项目，每项目完后排名计分并统计总分，最终比赛名次将由完成所有项目的总成绩来决定。六、比赛内容及规则：(一)心理素质专项练习及其分析：项目一：“杀手游戏”游戏规则及说明：这是一个非常有趣的心理游戏，里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理。如果你不幸成为“好人”，那么整个游戏过程完全凭借你的智慧，你必须独立分析和判断。相关说明：

9、参加游戏人数共13人，选中其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中三张K、三张A和6张普通牌，法官洗好牌后交由大家抽取。抽到普通牌的为良民，抽到A的为杀手，抽到K的为警察。法官主持游戏，除法官外其他人开始都闭上眼睛。等大家闭好眼睛后，叫杀手睁开眼睛，3位杀手此时可以相互认识一下达成同盟，并由任意一位杀手示意法官，杀掉在座闭眼中的任意一位。杀手闭眼，警察睁眼，相互认识一下。最后所有人睁眼，法官宣布被杀者。其他在场的人开始轮流陈述自己的意见，完毕后大家举手表决选出嫌疑最大的人。如果选出的是杀手，退出本轮游戏。然后重复之前行为，直至找出所有凶手或是杀掉所有的警察或全部良民，则比赛结束。项目二：“

10、你抓我逃”游戏规则及说明：这是我们进行的一项创意十足的热身运动。每位同学都左手平摊，右手将食指顶住下一位同学平摊的手心，连成一个大圆环。主持人的话语中一旦出现“拓展”二字时，我们就立刻缩回食指，而抓住用食指顶我们手心的同学的手指。相关说明：游戏会出现四种情况，第一种是只想抓住别人，而不在乎是否被别人抓，这种人的特征似乎具有强烈的领导力和控制欲;第二种是只在乎自己能逃掉，而不在乎是否能抓住别人，这种人似乎在生活中特别寻求强烈的安全感;剩余的两种人，都可纳入比较追求完美的人，但由于每一个人心理资源的差异性，才会出现结果地双赢或双困。项目三：“心语心愿”游戏规则及说明：活动期间，组织方会给大家提供一

11、块“心愿板”，同学们可以将想说的话，想表达的情感写在便笺上，然后贴在板上，抛下烦恼，许下心愿，分享幸福。相关说明：每个人都有自己的小秘密，每个人都有自己的难言之隐，每个人也都有自己内心深处最美好纯真的愿望。“心愿板”给每一个人提供一个释放自己感情的机会，说说自己最近烦心的事和心理上的困惑，同时也可以通过这个平台为辛勤培育我们的老师、整日惦记我们的亲朋好友送上最真的祝福。也许在这之外，还能结交更多的好朋友。七、报名时间及要求报名时间：5月1日5月11日报名要求：各学院组队，每队7名队员，四男三女，并选出一名队长，除特殊情况以外未经允许不能随意换队员，届时我们将对参赛队员作相应的标志。八、报名方式

12、：九、比赛奖励：对参加队员的状况和成绩进行分析、备案，以供心理素质研究室作为长期资料研究。同时向在活动中表现突出的队伍颁发奖品与证书。十、附注：(一)各参赛队报名时务必在报名表上附注本队队长联系方式。(二)比赛前几天，我们会联系队长进行培训。(三)比赛过程中要求各参赛队员服从裁判，不得与裁判有冲突，如确实有问题，请队长与仲裁组联系。(四)报名结束后组织方会召集各代表队队长开会，具体介绍各项目详细规则及评分标准，队长开会时间另行通知，请及时关注。学校拓展活动方案5（1211字）一、活动目的：(1)展现我南山区青少年活动中心师生风貌，使更多的人了解校外教育。(2)通过竞技活动增强学生体质，培养学生

13、顽强拼搏的精神。(3)通过活动，使小学生人人自主地参与在游园活动之中，在游园中陶冶情操。(4)在游园中增长学生见闻，培养学生热爱自然保护环境的高尚美德。(5)通过游戏、活动提高学生的应变能力和团结协作的能力。二、活动人员：阅读写作班全体学员活动组长：董淑娟副组长：李艳杰成 员：李崇 耿庆艳 王荃盛 依方国 张俊 张东起 郭维义游园活动协调：王荃盛 张俊安全保卫：依方国 张东起活动组织：董淑娟 李艳杰 李崇活动摄影摄像：耿庆艳保险协调：郭维义车辆安排：王荃盛 李崇三、活动安排： 活动地点：暂定_年5月19日9：00召开家长会，公布活动方案要求，家长签同意书。_年5月26日8：10-8:25带队教

14、师、学生在活动中心操场ji合整队_年5月26日8：30准时出发_年5月26日9：00到达公园_年5月26日9：00-9:30游园活动 踏青 观赏 摄影_年5月26日9：40-10:20竞技游戏_年5月26日10:30整队_年5月26日10:40-11:10返回活动中心四、竞技项目：一、跳绳跑接力赛二、数字游戏三、二人夹气球比赛四、运球比赛五、比赛用品：跳绳 气球乒乓球 乒乓球拍六、活动要求：(1)所有学员积极参加竞技活动，任何学员不得私自活动。(2)学生游园时，要保持园内，干净整洁，不要乱扔垃圾杂物。(3)一切行动听指挥，不得自私活动，任何人员不得下水玩耍。(4)上卫生间要向老师报告，并且结伴同去。(5)不得采摘植物，违反者严重批评，今后不得参与任何活动。(6)学员可以带矿泉水、面包、香肠、巧克力等补充体力的食品，不得携带有果皮的食品。学校拓展活动方案6（815字）军训，是培养学生执行力、纪律性、团队意识和