(多篇)2023年关于压力演讲稿

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1、2023年关于压力演讲稿 2023年关于压力演讲稿1尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家好!今天,在上语文课时,张老师拿着瓶子、盆子、几张小白纸走上了讲台,同学们都不知道老师葫芦里卖的什么药,接着老师神密地说:“今天我们一起来做一个科学小实验神奇的大气压力。”同学们听了欢呼雀跃,有的踩在凳子上,有的踩到桌子上,有的围上了讲台。实验开始了,老师左手拿起空杯子,右手拿起小纸片,把纸封在杯口上,老师说:“贴不起吧,但我可以用纸封住杯口不让水倒出来,大家可要看仔细了!”然后老师把瓶子放到讲台上,再倒满水,小心翼翼地拿起小纸片,贴在瓶口上,接着慢慢地把瓶子倒过来,老师刚把手轻轻地拿开,“啪”的一声,瓶子里的

2、水全出来了,还把我们的第一排同学的书给弄湿了,第一次实验失败了。接下来老师做的第二次、第三次实验也没有成功,同学们有一些不耐烦了,我发现有的同学在讲台下偷笑,有的同学叫老师算了,别做这个实验了。可是老师却没有放弃,还胸有成竹地说:“俗话说失败乃成功之母,实验做不成功决不罢休。”张老师开始做第四次实验了,只见老师小心地把水灌满瓶子,然后拿出一张刚刚裁剪好的白纸,轻轻地把纸片从左往右平移,直到把纸片全移到瓶口,封住了瓶口,再慢慢把瓶子倒过来,老师最后松开压住瓶口的左手,奇迹出现了:白纸牢牢粘住了瓶口,杯中的水一滴水也没出来。不可思议,老师成功了,我真佩服老师不轻言失败的可贵精神。最后老师告诉了我们

3、实验的科学原理:当水杯灌满水后,杯中的大气压力就小于杯外的大气压力,杯外的大气压力就压住了纸,水就流不出来了。2023年关于压力演讲稿2前几天看了一期天下女人,是关于刘嘉玲的访谈录。作为一位著名艺人,必然要面临必我们普通人沉重得多的压力。谈到如何释放压力,嘉玲说她一般会选择两种方式,一是精心打扮自己,穿上靓丽的衣服使自己心情好转,二是到大自然中去,亲近自然,舒展心情。每个人都会有这样那样的压力,也都需要适合自己的释压方式。如果还不懂得什么样的方式才能给自己降压,就一定要用心去发现、去尝试。就我的经验看,释放压力最好的方式就是转移注意力。记得一位朋友在开导我的时候曾作过这样一个比喻:我们看待问题

4、和压力就像看一张白纸上的一个小黑点,如果我们的眼睛死死地盯住这个黑点,就会觉得这个黑点怎么那么黑呀,于是心里满满的都是这个黑点,而如果我们把目光放宽了,放眼整张白纸,这才发现,原来,那个黑点在整张大白纸上原来才那么不起眼的一丁点而已,白纸还是很白的呀!原来很多时候,我们之所以那么纠结于一个问题,产生某一方面的压力,久久难以释怀,只是因为我们过于关注它,把所有的注意力都集中在它身上,越是这样,便越觉得它仿佛占满了我们的心房,成了生活的全部,于是,就越觉得压抑和沉重。既然如此,我们何不像看白纸上的黑点一样,看得更宽些,更远些,把注意力从那个黑点上移开呢?感觉到压力或者情绪低落的时候,我通常的做法是

5、,找一些能吸引自己注意力的事情来做。比如:放下手中的工作,去看一些情节跌宕、引人入胜的小说;或者,穿上舒服的休闲服和平底鞋,出去逛逛街,给自己买一件漂亮的衣服或者喜欢的首饰;又或者,想想有什么自己喜欢吃但很久没吃到的美食,然后揣着钱包狠狠地去吃一顿;如果实在抑郁得很,也可以找一两个好朋友,去KTV吼一嗓子,把所有的怨气都吼出去。总之,只要是舒服的,自己喜欢的,能转移自己注意力的事情,都可以去做。当时间一点点过去,到了某个时刻,也许你就会发现自己的烦闷的心情已经舒缓了许多,而那些让你烦闷的事情,也或许已经有了新的转机。我们常说,“世上没有过不去的坎”、“车到山前必有路”,这的确是颠扑不破的真理,

6、只是,当我们遇到坎、看不到路的时候,总会无法抑制内心的慌乱与彷徨,总会倍感压力。如果,我们能学会释放压力,悠然地等待过坎的时机,那么生活将会多出许多快乐,不是么?2023年关于压力演讲稿3尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家好!在河的两岸生活着一群绵羊,这里的土壤肥沃,雨水充足,因此生长着许多汁的牧草,羊群吃着这样好的牧草自然长得好。奇怪的是,河西岸的羊群却非常健壮,奔跑速度一流。后来,人们发现,河东岸有三头狼,经常出没在羊群的西周,捕杀羊只;而河西岸没有狼,羊群根本不必担心被狼吃掉,无需奔跑躲避。正是因为那三头狼,才使得河东岸的羊这样健壮。其实压力就如那些狼,它无时无刻都在鞭策着我们,让我们不断

7、向前走不能停下脚步,要不然就会被社会所遗弃,被知识所遗弃。有压力并不是件坏事,这并不只是存在于自然界,在人类社会也普遍存在着。也许正是这些压力,才使得人们做事这般认真,一丝不苟。香港的启德机场位于市中心,飞机掠过闹市的时候,机上乘客都能清楚地看见住家阳台上晒的衣服。就是这么一个被称作“世界上最危险的机场”数十年直至关闭都没有出现过大的灾难。深究其因为,有人说是因为危险,所以全世界的飞行员都小心翼翼,不容许自己出一点差错,启德机场因此成为世界上最安全的的机场之一。难道你能否认这不是压力所造的福?因为关乎市中心这么多人的生命,包括飞行员自己,这形成了无形的压力,飞行员能不小心吗?正是这种压力的存在

8、,才使得不发生重大事故。我们学生不是常说学习压力大吗?其实要是没有压力的话,我们的学习将会变得懒散,成绩必定会下降。所以,我们也不要常埋怨老师给我们的压力,那是为我们好的。在适当的时候,给自己以适当的压力,它能唤醒我们的斗志的韧性!2023年关于压力演讲稿4面对压力,我们泰然自若,我们无须紧皱眉头,无所适从。坦然面对压力,这是明智的选择。我们要扼住压力的咽喉,决不能让压力使我们屈服,而应当使生命因压力而更加精彩。面对压力,我们选择从容。既然我们选择了前方,就不怕风雨兼程。我们应当有顽强的毅力,所向披靡的锐气。“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。

9、”是的,面对压力,项羽、勾践没有放弃,与生命一搏,方显出英雄本色。没有人喜欢压力,但没有人拒绝压力,一个清醒、理智、成熟的人应该正视压力。压力似阶梯,一步步踏去,才能走向成熟,生命才能映出亮丽的风景线。既然命运让我们承受压力,索性让压力来得更猛烈些吧!即使会把我们压得粉碎,我们不屈的灵魂仍会长出金色的翅膀,飞向理想的彼岸。我们能承受得住压力的波澜,我们会笑对压力,视压力为友。与压力共舞能驱使我们努力奋斗,助我们扬起人生之帆,驶向成功的彼岸。奥斯特洛夫斯基曾说过:“人的生命似洪水奔流,不遇着岛屿和暗礁,难以激起美丽的浪花。”面对压力,我们中流击水,浪遏飞舟,激起一串晶莹的浪花。在压力面前,我们不

10、能只看到艰难困苦,更要看到压力之后铺满鲜花的康庄大道。可是,弱者鼠目寸光,看到一点点困难就停止不前,成功之神是不会垂青于他的。那么,我要说,起死回生是天才进步的阶梯,信徒的洗礼之水,弱者的无底深渊。”面对压力,最重要的是不要心烦意乱,闭上眼睛,聆听一段清泉叮咚的乐曲,清新恬静的旋律送你一份“采菊东篱下,悠然见南山”的轻松,放飞你的思想。翻开油墨飘香的书页,睿智朴实的文字会给你一份“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”的情趣。人生如爬山,压力便是伸向山巅的崎岖小路,不承受压力的磨炼,你就永远只能在山脚下徘徊,无法领略到“一览众山小”的无限风光。生命,总是在挫折和压力下辉煌。思想,总是在徘徊和失意中成

11、长。意志,总在磨炼和困苦中坚强。让生命在压力中飞翔!2023年关于压力演讲稿5尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家好!今天我在一本书上看到了这样一幅漫画。那画上画着一个三口之家,父亲手里拿着一个照相机,照相机上还装了一个“剪刀手”。他半蹲在那里,满脸堆笑,想给孩子好好拍一张照片;母亲右手握着一根竹竿。竹竿上挂着一根线,线上吊着一个茄子,她也想让孩子笑一笑;儿子手里捧着100分的试卷,眼冒金星,脸上没有表情,他背着一个沉重的书包。看了这副漫画,我感触颇深。是啊!现在的父母给孩子施加了太多压力。孩子们都没有来玩耍娱乐的时间。他们本来可以玩耍运动的时间,都被作业、练习本、试卷、背单词、抄词语给“占领”了

12、。现在的孩子,压力山大,生活没有自由。现在报纸上可以看到许多孩子,因为压力大,家庭负担重而自杀。这都是父母“望子成龙,望女成凤”心切带来的后果。虽然父母这样做是为了孩子好,希望他们以后过上幸福的生活。但是我认为不能因为是为了他们好,就给他们自由,不给他们玩耍的时间。这样反而减少了他们与人交际的时间,以后在社会难以立足。我也有类似的经历。那是一个冬天,期末考试刚刚结束,每个孩子都高高兴兴的,可有一个人却不一样那就是我。因为我知道,妈妈马上要给我送上新年的“大礼”。试卷、习题。果然不出我所料,我一回家就看见妈妈笑眯眯的看着我,手里还抱着一大堆试卷。见我来了,说:“儿子回来了,把这三张试卷做完,不做

13、完不许吃饭。”我连忙上楼开始做试卷。我也想快点吃到饭,我做的很快,马上就做完了。因为做完了,就不用做了。谁知,吃完午饭,妈妈又拿着,课本与奥数向我走来压力不是福。父母们,请不要再给孩子施加压力了。2023年关于压力演讲稿6尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家好!在物理学中,压力与支持力是一对作用力与反作用力,同时存在,同时消失。有了压力才会有支持力。由F=FN得出,有了压力才会有动力。所以,人生需要压力,为你提供前进的动力,压力就是动力。人生或有太多的不如意,很多人会用放纵来解决问题,过度的放纵会让自己掉以轻心,本来人生的路就很险阻,不留意只会让自己掉到人生的谷底,所以聪明的人总是给自己压力来提高

14、警惕。在过险崖的时候会看到一个奇怪的现象,走过的路人没有两手空空的,身上总是会背上些东西,或许有些人会疑惑,原来路就会很危险,还背上些东西那不跟危险吗?如果你这样想,那你过山崖的时候就会很危险了。其实,身上背些东西增加身体的压力,提高自己的警惕,这样过山崖时候才会更加安全。所以,压力是你大意的提醒。压力,让你勇敢的生活下去,马鹏飞,一个悲惨的家庭,3岁就失去了父母。与失明的奶奶相依为命,对于一个3岁的孩子来讲,这是一个多么大的打击,在他小小的心灵上施加了多么大大的压力,然而,他没有被压力压倒,这个压力却成了他勇敢生活下去的动力,他没有被困难打倒,他想到还有奶奶要照顾,五岁的小男孩就开始做家务,

15、可他却还不到灶台高,早中晚总会看到一个身影奔跑在学校与家之间。“穷人的孩子早当家”,没错,压力,才会促进你成长,支撑你活下去。但是,压力过大也会爆胎,压力是我们的动力,但也不能施加过度,要不然会出现爆胎的现象。所以,生活中的压力必不可少,但我们不能过度施加,张国荣就是典型的例子。曾经有多少人为他的结果叹惜,不解。那样火红的人生就在一瞬间从高点摔到地面而粉粹,张国荣的自杀引起了社会的谈论原因到底是什么?据有关人士说,在他红火的那年代,他的思想抱负都很大,心里压力也很大,以至思想经常得不到控制。最终走向绝路。所以也要注意,要适度给自己施加压力。压力就是动力,压力能抑制你的放纵,提醒你的大意,想要成功,给自己施加给压力吧!2023年关于压力演讲稿7尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家好!每个人的生活中都会有很多压力,压力可以说是无处不在,以至于很多人都会厌烦他。但是,人生可以没有压力吗?学生有考试考到好成绩的压力,上班的人有工作的压力,打工的人还有干活的压力正是因为这些压力,才能让学生们更好地学习,让上班的人们有工作的动力,让打工的人能更有力地干活假如世界上没有了压力,那么人们就会失去生活的动力,虽然人们会因之感到很轻松,但在一个没有生活动力的世界,怎么还会有好生活,这回世界还能因为什么变得绚丽多彩?人们只

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